計画ID: p4423934
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
剱・立山
室堂ー新穂高
2024年07月20日(土)
~
2024年07月21日(日)

体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 16:58
- 距離
- 50.6km
- 上り
- 3,738m
- 下り
- 5,080m
行動予定
1日目
- 山行
- 8:15
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:15
- 距離
- 20.5 km
- 登り
- 2,096 m
- 下り
- 2,233 m
2日目
- 山行
- 8:43
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 8:43
- 距離
- 30.2 km
- 登り
- 1,634 m
- 下り
- 2,849 m
装備
個人装備 |
Tシャツ
短パン
レインウェア上
レインウェア下
ファイントラック防寒着
ファイントラック インナー
靴下(行動用)
靴下(就寝用)
テムレスグローブ
インナーグローブ
グローブ
ザック
ストックシェルター
ヴィヴィ
ヘルメット
ポール
ガスカートリッジ
コッヘル
スプーン
ハブラシ
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
メインヘッドランプ
予備ヘッドランプ
予備電池
モバイルバッテリー
充電コード (スマホ
時計
イヤホン
ヘッドランプ)
運転免許証
健康保険証
山岳保険証
筆記用具
携帯
熊鈴
サングラス
ファーストエイドキット
日焼け止め
ガーニーグー
行動食
非常食
水(1.0l)
ペットボトル2本
常備薬
胃腸薬
サプリメント
着替えシャツ
着替えパンツ
着替えズボン
サンダル
タオル
ココヘリ
マスク
防水処理用ジップロック
|
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予約できる山小屋 |
立山室堂山荘
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山行目的 | トレーニング |
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