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計画ID: p48949
全員に公開
トレイルラン奥秩父
奥秩父
体力度
判定データなし
体力度について
| 日程 | 2013年06月22日 〜 2013年06月23日 |
|---|---|
| メンバー | アキラ |
| 集合場所・時間 | 韮崎駅からバス8:50発
経路を調べる(Google Transit)
|
時間
距離
登り
下り
行動予定
10:20 瑞垣山荘
11:30 大日小屋
12:57 金峰山
14:13 大弛峠
14:46 国師ヶ岳
17:48 甲武信ヶ岳
20:15 雁坂峠
21:58 雁峠
22:31 笠取山
23:58 唐松尾山
0:37 将監峠
2:26 飛龍山
4:31 雲取山
5:13 七ツ石山
6:26 鷹ノ巣山
7:15 六ツ石山
8:37 奥多摩駅
11:30 大日小屋
12:57 金峰山
14:13 大弛峠
14:46 国師ヶ岳
17:48 甲武信ヶ岳
20:15 雁坂峠
21:58 雁峠
22:31 笠取山
23:58 唐松尾山
0:37 将監峠
2:26 飛龍山
4:31 雲取山
5:13 七ツ石山
6:26 鷹ノ巣山
7:15 六ツ石山
8:37 奥多摩駅
| 山行目的 | 奥秩父全山 |
|---|---|
| 注意箇所・注意点 | 韮崎駅〜奥多摩駅までの70KM?です。 雲取山からは下りの多い快適な石尾根があり走ることができます。 |
個人装備
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| ハイドレーション | 2L | |
| 懐中電灯（ハンドライト） | 1 | |
| 懐中電灯（ヘッドライト） | 1 | |
| 雨具 | 1 | |
| カメラ | 1 | 家で動作確認 |
| エアリアマップ | 1 | |
| コンパス | 1 | |
| トイレットペーパー | 1 | |
| 薬 | １式 | |
| サージカルテープ | 1 | |
| テーピング | 1 | |
| 防寒具 | 1 | |
| トレランシューズ | 1 |
個人装備品 |
数量 |
備考 |
|---|---|---|
| トレラン下着上下 | 1 | |
| トレラン用シャツ、ズボン | 1 | |
| 帽子、飛び防止クリップ付 | 1 | |
| スパッツ | 1 | |
| アームカバー、ゲイター | 1 | |
| グローブ | 1 | |
| ウールソックス | 1 | |
| 緑安全炎熱サプリ | 1 | |
| おにぎり | 3 | |
| パン | 1 | |
| 携帯電話 | １ | 充電しておく |
| 財布 | １ | |
| 風呂セット | １ |
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この記録に関連する本
この計画で行く場所
- 雲取山 (2017.09m)
- 甲武信ヶ岳 (2475m)
- 金峰山 (2599m)
- 瑞牆山 (2230m)
- 国師ヶ岳 (2592m)
- 鷹ノ巣山 (1736.6m)
- 笠取山 (1953m)
- 飛龍山 (2069.1m)
- 破風山 (2318m)
- 雁坂嶺 (2289.2m)
- 七ツ石山 (1757.33m)
- 六ツ石山 (1478.85m)
- 大日岩 (2201m)
- 北奥千丈岳 (2601m)
- 木賊山 (2468.6m)
- 朝日岳 (2579m)
- 唐松尾山 (2109m)
- 水師 (2396m)
- 富士見 (2373m)
- 東梓 (2271.6m)
- 東破風山 (2260m)
- 高丸山 (1733m)
- 日蔭名栗山 (1725m)
- 将門馬場 (1455m)
- 前国師ヶ岳 (2570m)
- 古礼山 (2112m)
- 水晶山 (2158m)
- 鉄山 (2531m)
- 狩倉山 (1452m)
- 小雲取山 (1937m)
- 水根山 (1620m)
- 燕山 (2004m)
- 竜喰山 (2011.8m)
- 大常木山 (1962m)
- ヨモギノ頭 (1813m)
- 両門ノ頭 (2263m)
- 西御殿岩 (2075m)
- カラ沢ノ頭 (1490m)
- 十二天山 (1120m)
- 石尾根城山 (1523m)
- 三ッ山 (1949.3m)
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