六甲全山縦走大会、初挑戦！
massu-
体力度について
- GPS
- 11:22
- 距離
- 41.0km
- 登り
- 2,793m
- 下り
- 2,601m
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標高グラフを拡大コースタイム
- 山行
- 10:32
- 休憩
- 0:51
- 合計
- 11:23
菊水山下(11:20)、大竜寺前(13:30)、六甲最高峰下(18:00)でリミットあり。
トイレも水も六甲最高峰下が最後です。
それまでは沿道に自販機等あり、補給可。
私は大竜寺手前と藤原商店で買い足しました。
飲み物等サービスは大竜寺と掬星台手前、六甲最高峰下と東縦走路に入るところでも。
そしてゴールではぜんざいが。
どうもありがとうございました！
| 天候 | 晴れ |
|---|---|
| 過去天気図（気象庁） | 2018年03月の天気図 |
| アクセス |
利用交通機関：
電車
帰り：宝塚駅 |
| コース状況／ 危険箇所等 |
危険箇所なし（迂回路や間違いやすい箇所には指示あり） |
| その他周辺情報 | 宝塚駅前のナチュールスパ宝塚を利用しました（一般女性1020円） |
写真
拍手
トイレ並んでロス！と思ったけど、隊列外れて結果的に快適に歩けました〜
線路向こうにハイカー軍団がいて、あれそっち？と踏切渡ってから、地図見て戻るという無駄な動作を←
今回はお世話になりました！
もう何かよくわからん(笑)
食べ続けてるけどお腹すくわ〜
やっと塩尾寺に着いた〜( ゜∀゜)ノ
感想
3/11(日)、兵庫労山主催の第52回六甲全山縦走大会に参加してきました！
今回が神戸市の大会も含め全縦は初めて。
桜茶屋までは歩くのも初めてで、距離的にも40キロ超は初めてだったので、参加された方のアドバイスや、以前のレポートを参考に予習して。
5：30〜7時に須磨浦公園スタート、が家（奈良）からだと間に合わないので、前日入りで元町の漫喫で寝て、始発で向かいました。
少し並んで、5：45スタート。
うーん、緊張感と興奮が混ざる感じ！
刻々と変化する夜明け前の光景が綺麗でした。
スタート直後、旗振山を越えた辺り、まだ列を組んで歩いている状態の時に、早くも洗礼Σ(￣□￣;)
どうやら道を間違えたとかで、続々と引き返してくる！
うーん、なにも考えずについていってたわ。。。反省。
馬の背とかも含めて、聞いていた通り、春のこの大会は渋滞等マシなのかもです。
高取山くらいまで列のなかで歩いてましたが、止まったりということはなく、譲り譲られつつ、結構快適に歩けました。
サクサク歩いてると、後ろの人のペース乱しそうで悪いし、写真のためには立ち止まりづらいというのはありますが(笑)
話に聞いてた通り、前半は低い山の連続のくせにつらかったー(||゜Д゜)
栂尾山の階段も。。。
終わらない菊水山の登りも。。。
ピークっぽい空が見えて違うとわかってても何回も裏切られる鍋蓋山も。。。
疲れが蓄積していく感じです。
一気に市街地に下って、すぐまた登ってみたいのを繰り返してると、コレ何してんねんアホちゃう(゜Д゜)？という気分にもなる(笑)
あと、山道＆階段もアレですが、鵯越駅手前など、住宅地の急な長い舗装道路が結構しんどかったです(ー_ー;)
菊水山では、横浜からと仰ってたかな？団体さん？の応援で来られてる方が、誰にでもということでアクエリいただきました！ありがとうございました！
途中、ダム的なものやお寺神社的なものに気をとられつつ進み、、、西コースゴールの大竜寺に着いた頃には、予想以上にヘロヘロ(ノдヽ)
ここでは飲み物サポートでジュースパックをいただきました！
ジュースと一緒に、前日買ったドンクのクロワッサン（いや神戸やし(笑)）をバクバク食べて暫し休憩。
さて後半。
六甲の山域は全く知らなかったので、今回申込時にお世話になった尼崎ハイキングクラブさんのトレーニング（後半）に、2週間前に参加させてもらったのです。
摩耶山、その時は全然大丈夫やな〜と思った気がするんですが。
既に疲れた状態で登ると全然違う(|| ゜Д゜)
もうケツの筋肉限界なんだが(||゜Д゜)！
まだ行程半分あるけど大丈夫かいな私(|| ゜Д゜)？
と思いながら、ジリジリ進みました(笑)
なんとか登った掬星台手前では、紅茶が染みました〜！
重ね重ねありがとうございました。
その後は暫く、地道と鋪道を繰り返す感じ。
鋪道の間に、お菓子やらカステラやら、食べながら。
藤原商店でさらにバナナも食べて休憩しつつ。
どうでもいいですが、車道は高そうな車が「え、昼から峠攻めてるんですか？」って感じで飛ばしてくるので、気を付けてください、って音で分かりますけど(笑)
六甲山頂、もちろん行ったことないので、できれば寄るつもりで。
でもまあ疲れてるし無理かなー、と思ってたところ、山頂→て道標を見たらやっぱり行こう！って気に。
で、車道から外れて登って行ったんですが。
まだ早かった(笑)
ただ登って車道に下りてきただけやった(笑)
地図見てから動くべきでしたねー( ´ー`)
いやでもこれがホンマの縦走路ですよね？
とりあえず心が折れたのと、山頂下では貰ったうまい棒に夢中で、完全に山頂のことは忘れてたのでした。
またの機会に！
東縦走路、先日はズルズルやった箇所も無事歩ける感じになってて、ホッとしました。
後は、急な下りと微妙な登りが混ざりつつ、基本似た感じで続きます。
長く感じるけど、前半ほどの危機感を感じず、惰性で行ける感じかなー(゜ロ゜)
グループで歩かれてる方の小隊に組み込まれる感じで、ある意味ペース崩さず歩けました。
結果的には目標の日没より早く、17：08に塩尾寺下広場にゴールできたー( ゜∀゜)ノ
ぜんざいをいただいて、ストレッチして、さらに宝塚駅までの長い道のりを下って、初チャレンジ終了です。
勿論チャレンジ、と思ってたからナメてたわけじゃないけど、ホンマに予想以上にヘロヘロでした(笑)
都合ついたら4月のダイトレも！と思ってたけど、なんか自信なくしたなー。
どうしよー(´-ω-｀)
そういや、暖かかったのもありすぐに汗だくで、脱水で？手がパンパンにむくんでしまいましたよー。
水分はとってるつもりでしたが(ーдー)
飲料は六甲山頂下までは補給できると聞いていたので、緊急用含め500ペット3本のみにしていましたが、途中で2本買い足しました（結局2リットルちょい摂取）。
スタッフの皆様、ありがとうございました！
一緒に歩いた皆様、お疲れさまでした〜
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