山を自粛していれば（していなくても）予約して献血に行こう

山やドライブに行かずに何もしないと日記がはかどります・・・。
5月3日に献血をしてきました。

onigiri1ko様の日記に献血の予約をした方が良いとあったので、献血の予約をして献血に行ってきました。400mL献血です（近くの献血ルームは全血のみ）。
今ね、血液が足りないんだって。

受付（予約で朝一だったので2番目）→質問の回答（画面をタップ）→血圧測定→体温測定（非接触）→問診（お医者様）→血液のヘモグロビン濃度測定（指先。痛みを感じなかったけど、後から痛みがジンジン）→献血（それまでにもらったポッカサッポロのスポーツウォーター（550ml）を飲め干せと言われたけど、飲み切れないので半分飲んでバックにしまいました）→献血後は20分間休憩（無料のホットコーヒーを飲むのが楽しみ。置いてあるお菓子は食べません）という手順。
朝一で空いていたので1時間もたたずに完了。

それにしても毎回血液の出が良いのよね・・・（1番目に献血した人よりも終了が早かった）。血圧高めだから？
次は10月（400mLの場合）。毎月でも献血したいくらいなんだけど、緩和されないのかしら。

緊急事態宣言下でも献血の受付をしているそうです。
16〜69歳で65歳以上の方の献血については、献血いただく方の健康を考慮し60〜64歳の間に献血経験がある方が可能です。

血液検査数値のお知らせが来ました。
肝臓に関する数値が少し悪化していました。
山に行かずに食べてばっかりなのが原因のようです。

日本赤十字社
http://www.jrc.or.jp/