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HOME > lagrangeさんのHP > 日記
山に行くとき、安くていい温度計がないかなぁ？ネットで物色していると、丁度いいのを発見！
LAD WEATHERのSENSOR MASTER �犬箸い�製品、型番はlad036です。気温、湿度、気圧（高度）、コンパス、時計、気象予報等の機能までついてなんと3000円程度て買えます。コスパ最高！
今年も実施したのですが、なんと１時間の寝坊で日の出に間に合わず(>_<)。来年こそは日の出前に到着したい！
いつもの登り口、阪急芦屋川駅からのアベレージは大体３時間。日の出は７時６分なので、余裕をもって３時３０分ごろには出発したい。
終夜運転の近い電車は３時１３分着か３時４７分着。ということ
いよいよ、今月でソフトバンクも最後。
J-phone以来付き合いもこれでおさらばです。
スマホの料金が高すぎると言えば、誰も使わないような結果的に割高のプランだしてドヤ顔したり
二年縛りをなんとかしろと言われたら、永遠に余分なお金を払えばいつでもやめれる謎の料金プランをだしたり
何を今更と仰る方もあるかとは思いますが、日清のカレーメシが今年の８月にリニューアルされていました。
これまで電子レンジで調理する必要があったのですが、お湯のみで調理可能に進化してたんですよね！
そんな事とは露知らず、スーパーでいつもの通り明日の山ラーメンは何にしようかな？と物色していて、不意
モンベルのツオロミーブーツを購入から約１年。
こんな日記
http://www.yamareco.com/modules/diary/162993-detail-110321
や、こんな日記
http://www.yamareco.com/modules/diary/162993-d
情けない事に、登山時に毎回足が攣る。
場所は、標高９３１ｍの六甲山。低山ではあるが、楽な山でもないのでトレーニングにはなる。しかし去年から今年にかけて５０回近く登っているのに、未だに登りの終盤に足が攣る。
なんでだろう？そろそろ楽に歩けるようになっても良いころなのに？
攣るのは足だ
先日、「海の日」に山に登ったけしからん私です。
本当は、家族と軽いハイキングを予定していたのですが、朝になって息子の体調が思わしくなかったため、急遽一人でガッツリ歩くことにしました。
山行途中にいくつか花を見つけたのですが、種類が解らなかったため、途中にあった六甲山ガイドハウスで花の名前
おそらくメマトイとの対策について試行錯誤するのはこれで最後だと思います。これ以上の対策はサングラスか眼鏡。もしくはレース状のバグガードの物理的な対策しかありません。
メガネなどの器具を付けずに最も効果のあるものと目されるもの。それがハッカ油スプレーです。ハッカ油スプレーの作り方は以下の通りです
皆さん、ザックのお手入れされてますか？
雨の日は、どうせ山行にも行きませんし、ザックは日影干しが基本。今日は朝から大雨でしたし、午後からはコーラスの練習もあり、ハイキングへはいけません・・・
そんな訳で、今日はザックの洗濯をすることにしました♪洗うザックはモンベルのチャチャバッグ４５Lで
先日「効果絶大！顔にまとわりつくあの虫に効く！」と銘打って紹介した「ミンティア・ブリーズ」。詳細はこちら→(http://www.yamareco.com/modules/diary/162993-detail-119502)
確かに効果はあります。その後の山行でも何度か使いましたが、数点の欠
普段からダイエットも兼ねてハイキングを楽しんでいます。体脂肪もコンスタントに15％を切る値で安定し始めたので、そろそろ減量モードから維持モードに変えようかなぁと思い、先日のハイキングで初めて間食にバナナを食べました(^_^)v
これがウンマイッ！
山で食べるラーメンは三割増しでウマイとか
昨日の山行道中、偶然怪我をされ方に逢いました。運の悪いことに登山道を横切るゴルフ場のアスファルトで転倒されて顔面に酷い擦過傷を負ってらっしゃいました。この時初めて自分の持っている応急処置の所持品を使う事となったわけですが・・・。
残念ながら、消毒はできても擦過傷の範囲が広すぎて、持っている絆創
先週土曜日、家族と一緒に六甲山に登りました。
途中からどうにも背中の一点が痒い。我慢しながら歩いていましたが、途中から上腕筋あたりも異常に痒くなり出しました。その感じとは、まるで指先まで痺れるような痒さ。痒すぎて、山歩きの疲労感なんてぶっ飛んでしまい、思わずすごいスピードで歩いてしまって家族を
今は４４歳のおっさんです（笑）
２０年前、当時の私というとそもそも運動音痴で汗をかくのが大っ嫌い。
ピザ大好き！インスタントラーメン大好き！そんな私が社会人になると・・・
そう、肥満へのまっしぐらだったんですよねー
今から１４年前。身長１６６ｃｍ、体重７２ｋｇ、年齢３０歳…
さすがにこ
まずはコメントを頂いた皆さんに謝罪します。
日記を削除して申し訳ありません。
私は、常日ごろから遭難や道迷い等を常に憂慮しております。今回削除した日記は、実は自分が下山してきた道でその方向に進入禁止と書いてあり、その後その道が気に入って山行記録に書いたのですが、それが是か非かという内容でした
この話は、本当に賛否両論あって一概にこれが正しいとは言えないのですが
ヤマレコの山行記録を見ていると、徹底的に目線を入れたり顔にモザイクを入れたりしている人が意外に多いんですよね。このご時世、それも仕方ないのかなぁと思うのですが・・・
主観の相違と言われればそれまでですが、そんなに顔を隠した
昨年から低山ではありますが、山登りを始めました。
温かくなるとどうにも虫が鬱陶しい。これから先は毛虫、蚊などが増えてきますし、既に熊蜂もブンブン飛び回ってますね。蚊は防虫剤で避けれますし、毛虫や熊蜂も人に悪さをする虫ではありません。しかし・・・
山に入って最も鬱陶しい虫。人の眼前にまとわりつ
ブユ、ブト。
言い方は色々あるそうだが、普段都会で生活しているとお目にかかることはない虫。
私もやられるまでは名前は知っていましたがどういう虫か知りませんでした。
去年の夏、氷ノ山のキャンプ場で足を数十ヶ所咬まれて腫れ上がり、病院でステロイドのリンデロンVGクリームを貰い一週間ほど塗る
土曜日のことです。
明日はかなり冷え込む予報で裏六甲の氷瀑もかなり成長するかなぁ？と思い、朝一で有馬温泉側から登るために前日から移動することにしました。
支度を住ませると午後８時過ぎ。ちょっと遅くなったなぁと思いながら急いで駅に向かっていましたが、次の瞬間…リカバリーする間もなくバランスを崩
今年から、低山に限りますが冬も山登りをするようになりました。歩いているときは汗ばむぐらいなので平気なのですが、少し立ち止まったりお昼の休憩をとると途端に手が悴みます。
それも少し歩くといずれ回復するのですが、やっぱり悴んだまま歩きだすのは辛い。使い捨てカイロは非力ですぐ冷たくなる。
そん
先日初めて使ったモンベルのツオロミーブーツ。
ハイカットの登山靴が初めてのせいなのか、慣らしで20kmの山行が無謀だったせいなのか。原因は定かではありませんが、ともかく序盤からくるぶしの辺りが痛くてたまりませんでした。
慣らしを続けるにしても、このままではかなり辛い。前回の山行中、苦肉の
この度初めて登山靴を買いました。
これまでニューバランスのシューズ。一応トレッキングというカテゴリニーに入っていたのですが限りなくスニーカーに近いシューズを使っていました。しかし、先日渡渉中に若干浸水。山頂は氷点下に近い気温で乾くまでかなり辛い思いをしました。
これから冬場にかけて、六甲
おとーさん、これなぁに？
先日、初めての夫婦水入らず山行を振り返りつつ写真を眺めていたとき、小学校３年生の息子が訊ねてきた。写真は六甲山系荒地山の眺望。六甲山の沖合はポートアイランド、六甲アイランド、神戸空港と人工島が目立ちます。見通しがいい日は関西国際空港まで視認できます。なので、人工島など
明日。
有給を取って近所の裏山的存在。六甲山系荒地山に夫婦で出かけます。
子供は小学校。帰ってくるまでのタイムリミットがあるので、余裕をもちつつ
楽しいルートをチョイスします。
それにしても、家から電車で220円で山あり谷あり自然あり。ちょっとスリリングな
岩登りまで楽しめる場所がある
タイトルを見てお察しの方も多いと思いますが、スマホの事です。
現在使っているスマホはSONYのXperia Z3。ちょうど一年前くらいの２世代型落ち
機種です。
山行にスマホを使うのは賛否両論あると思います。バッテリーの問題、信頼性
（故障）の問題、破損の可能性の問題etc…
でも、そ
次の日曜日は息子の友達家族と一緒に阪急ハイキングに参加することが決まりました。概要は以下のURLの通りです。
http://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/1063/
阪急ハイキングに参加するのは今回で二回目、私のアイコンに使っているのは一回目で
先日の日記にも書きましたが、山登りには継続的なトレーニングが必要と
感じた私。これから冬になる前に嫁様にお伺いを立ててみるとアイゼンを
買うことをに同意して頂きました。
丁度梅田のグランフロントがポイント５倍セールをしていたため、グランフロント
内のモンベルにアイゼンを物色しにいってきました
日記
カテゴリー「日記」の日記リスト
全体に公開
2017年 06月 03日 16:58日記レビュー（精密機器）
新しい玩具！LAD WEATHER SENSOR MASTER ��
2017年 05月 10日 01:06日記
NHKの「逆・転・人・生」の第一回目は山岳遭難でした
今週、月曜日の２２時頃NHKで放送していた「逆・転・人・生」というなんともチープなタイトルの番組名。普段なら興味なくスルーするところでしたが、１回目は山岳遭難からの奇跡の生還ということで録画していて昨夜視聴見しました。
番組の感想としては、ドラマ仕立てをしながらも、なるべく現実を再現するように
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2016年 12月 31日 09:35日記
六甲山頂に初日の出を見に行こう♪
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2016年 12月 02日 16:28日記
さようならソフトバンク、こんにちは…
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2016年 11月 28日 21:12日記レビュー（食料）
カレーメシ
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2016年 10月 30日 22:56日記レビュー（シューズ）
ミドルカット、モンベル「ワオナブーツ」購入
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2016年 10月 23日 21:28日記
足の攣りの原因判明
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2016年 09月 11日 05:44日記
頼むからもう少し慎重になって欲しい！！
先日の山行記録にも書いたのですが、自分にとって近所の裏山であってもやはり山に入るときには慎重になって欲しい。こんな気持ち、間違いでしょうか？
短パンにTシャツの男子。スカートの女の子たち。そんな子たちが日の入り一時間ほど前に山に入るなんてありえないと思います。今年の正月も朝の４時頃に携帯のライ
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2016年 07月 21日 02:42日記
山と息子と私と
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2016年 06月 26日 02:25日記
山歩きとジョギングと筋肉痛
連日梅雨らしいお天気の続く近畿地方です。
幸い週末に梅雨の晴れ間があるので、なんとか週一回の山登りができる状況ですが、やはり雨が続くとなんだか運動不足気味になります。そこで、一年半ぶりぐらいにジョギングしてみました。
山歩きを始める前、運動と言えばもっぱらジョギングでした。そのジョギング
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2016年 06月 20日 01:18日記レビュー（その他道具・小物）
顔にまとわりつくあの虫対策！！！（最終章）
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2016年 06月 19日 19:24日記
雨に日にはザックを洗おう！
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2016年 06月 15日 22:37日記
顔にまとわりつくあの虫対策！！！��
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2016年 06月 14日 13:05日記
山バナナの謎
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2016年 06月 12日 10:48日記
ハイキングで非常時の備えについて考える
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2016年 06月 06日 21:17日記
毛虫に刺されると大変な事になります！
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2016年 05月 29日 09:59日記
ダイエットと登山
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2016年 05月 09日 23:35日記
不適切な日記への反省と日記削除のお詫び
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2016年 05月 07日 09:44日記
人の表情は心の表情
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2016年 05月 02日 14:12日記
効果絶大！顔にまとわりつくあの虫に効く！
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2016年 03月 23日 12:51日記
夏に咬まれたブユ、ぶり返し
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2016年 03月 16日 08:24日記
やばい、この曲グッと来る！
今朝のNHK「おはよう日本」で紹介された
NakamuraEmiさんの「YAMABIKO」という曲。山好きにはグッときた！
働く人を応援する歌ですが、自身が山に登ったときに感じたことも歌詞に込めているそうです。歌詞に心が熱くなって思わず涙が出てきました。
https://youtu.be/
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2016年 01月 25日 01:50日記
やっちまった(>_<)
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2016年 01月 18日 13:01日記レビュー（その他道具・小物）
冬の山行の友に、ハクキンカイロ
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2016年 01月 10日 21:04日記
低山での事故
今日は所属している合唱団のミュージカル練習。奇遇な事でミュージカルの練習も阪急芦屋川駅で、六甲山に登るときいつも利用してる駅です。
駅を降りて山行とは逆の南側に歩いていると、けたたましいサイレンと共に救急車や救助工作車等が六甲山方面に上がっていきます。時刻は13:30頃。凄い数です。そして、ポ
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2015年 12月 22日 00:58日記
六甲山への初日の出登山を考え中…
来年の元旦に３時から４時に阪急芦屋川駅を出発し初日の出を六甲山頂で見る。
そんな計画を画策中です。
ロックガーデンから六甲山頂までは今年１０回くらいは登っています。２回だけですが、途中の風吹岩までヘッデンで登っているで暗闇での山行も問題ないと思っています。問題は…
１．靴(^^;
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2015年 12月 17日 09:58日記レビュー（シューズ）
ツオロミーブーツの靴擦れ対策を考える
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2015年 12月 13日 14:23日記レビュー（シューズ）
初めての登山靴、モンベル・ツオロミーブーツ
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2015年 12月 06日 03:53日記
さよなら、じいちゃん
2015年12月3日の早朝、私の祖父が他界した。
享年99歳。大往生と言ってよいと思う。
大戦を生きぬき、戦後の貧しい中３人の子供たちを育て上げ、昨年自分の妻を看取り、全ての役割を終えて最後は眠るように静かに去っていったそうだ。頑固で筋が通っているが、決して怒鳴ったりすることはなった。私は祖
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2015年 11月 14日 06:42日記
巨大なゴミ
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2015年 11月 11日 20:35日記
有給とって平日登山
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2015年 10月 24日 10:28日記
地図・コンパス・GPSロガー・カメラはこれ一つ？
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2015年 10月 22日 21:45日記
阪急ハイキング参加予定
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2015年 10月 19日 22:17日記レビュー（雪山装備）
冬に備えてチェーンスパイク購入
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2015年 10月 14日 22:41日記
筋肉痛と山行頻度
山行後、昨日今日とひしひし感じた事があります。
山行の頻度と筋肉痛は面白いほど反比例しています。
改めて自分の記録を見返すと6月28日、息子の友達家族と登って以降、次の山行まで
２か月空いています。この間、全く運動らしい運動はせず六甲山、次は氷ノ山
を登ったのですが、両登山とも後日凄まじい筋
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