大山トレーニング(3回目)

朝から天気の良い大山トレーニング。
5/31の予定だったが金曜飲み会で6/1に延期したが結果オーライ。昨日は雨だった。
5/31に本厚木の快活CLUBに前泊して6:15くらいに本厚木へ（6:31発の電車）。本当は6時に出るはずが少し遅れた。アクエリと水は快活CLUBでゲット。空ペットは必須。
6:45頃にスタート。40分くらいに階段入口について、1時間くらいに下社、2時間くらいに山頂と前回よりも早くなっており、目標は達成。慣れてきたからか。
前回よりも少し早くて少しだけ空いてたかなという感じ。下社は開いてなかったが荷物を上げてる人がいたので店員さんはいた。日曜は少し早く開けるのかな？
山頂でおにぎりと羊羹食べて見晴台へ（プロテインバーは食べなかった）。見晴台で刀ジェル補充して下山。前日の雨の影響もあり泥濘んだ所や石が滑りやすかった。上はかなりガスってた。
今回は男坂を下山、男坂おかわりしようと思ったが日曜だからか登山客が多過ぎて断念。
代わりに坂の下まで下りて、清水のカフェ辺りの公園看板から階段入口まで坂ダッシュを追加。結構キツくて1本にしておいた。。
いつものラーメン屋が臨時休業だったので12時前に伊勢原駅到着。カプセルホテルの温泉は14時からなので伊勢原駅の改札でコインロッカーの荷物だけ取らせてもらって、伊勢原駅前（反対の出口）のエニタイムでシャワー。昼の掃除中で混んでた。シャンプーとコンディショナーとボディーソープが備え付け。出て髪乾かしてたら何故か壁から外れたみたいで落下した。なぜ。。なんかすみません。。
駅の箱根そばでカツ丼そばセット食べて帰宅。まだ12時台という早さ。安くて済むしエニタイムありだな。

【タイム】
階段入口 41:35
下社 1:06:36(女坂25:01)
山頂 1:57:51(51:15)
見晴台 2:41:54
清水屋 3:31:21
階段入口 3:39:36（坂ダッシュ08:15）
伊勢原駅 4:24:03