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今年2回目の大山トレーニング。
会社のGW休みを利用して一応平日で設定。
4/30の18時半くらいに本厚木の快活CLUBへチェックイン。前回の寝坊を踏まえて早めに就寝。6時半頃伊勢原へ移動、7時頃駅をスタート。
やはり早いうちは空いてて良かった。
ロードの坂道も大分慣れてきた雰囲気。階段前で刀ジェル
今年の富士登山競走完走に向けての取り組み第二弾、月1大山登山の1回目。
金曜日の仕事の後に本厚木の快活CLUBへ前乗り。歯ブラシとタオルと化粧水は無いので注意。
晩飯はやよい軒でチキン南蛮＆しょうが焼き定食。でも朝寝坊して結局9:30頃伊勢原駅スタート。今回かなり人が多かったので次は7時台にはスター
少し寝坊したが6時過ぎに家を出て大山へ。片道電車2時間、伊勢原駅で準備して8:30頃スタート。
今度は帽子を出し忘れてまたロッカー入れなおす羽目に。。次回は入れる前にしっかりチェックするようにしよう。ロッカーは全然空いてたがベンチは混んでた。
伊勢原駅から大山登山マラソンコースを進んだが、ずっと真っ
7/6(土)にチアキさんとノリさんと富士山の御殿場ルート試走へ。
天気も良く、久々に山頂まで行けて良かった。山頂まで約5時間かかった。完全に登山。。
もうヘロヘロだったが長時間体を動かすことと高度順応には良かった。
備忘録メモ
7/5 仕事後に東戸塚の快活CLUBに前日入り。フラットシートの鍵付き
富士登山競走に向けて高度順応目的で富士山へ。
一緒に出る先輩方(きよさん運転、ちあきさん)と富士山御殿場ルートへ。
予定調整で11:30に東戸塚駅から出発の遅めプラン。
三連休ということもあり混んでいたが、14:30くらいに駐車場到着。途中セブンで昼飯を買いだし。(おにぎり2，サンドイッチ)
ゴール
今週は富士登山競走に向けての試走予定だったが、天気があまりよろしく無い予報だったので1人で近場(近くない)の大山で久しぶりの山道＆階段＆プチ高地トレーニングに変更。
家から電車で2時間かけて伊勢原駅へ。
駅のコインロッカーに荷物を預けて小雨の中大山登山マラソンのコースをスタート。
コインロッカ
本日、kohi-さん、kohimakoさん、1976haruさんのご友人と富士登山競走の試走へ。今回もkohi-さんに本厚木駅前で拾っていただいた。ありがとうございました！
今回の自分のプランは市役所からスタートして、去年同様8合目か9合目でスニッカーズを買って食べて下山(山頂は本番のお楽しみ)コ
kohi-さん、kaikaireiさん、millionさんと富士登山競走の試走へ。
本厚木のカプセルホテルに前日入りしてkohi-さんの車に便乗させていただき、富士吉田へ。
本番同様に市役所から7:30頃スタートして山頂を目指した。
…が、8合目辺りから頭痛と息切れ、そして強風の寒さ、エネルギ
日記
カテゴリー「トレーニング」の日記リスト
全体に公開
2025年 05月 01日 15:56トレーニング
大山トレーニング(5月1回目)
2025年 04月 05日 17:21トレーニング
大山トレーニング(4月)備忘録
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2024年 07月 13日 20:36トレーニング
大山トレーニング備忘録
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2024年 07月 07日 22:41トレーニング
富士山試走(御殿場)
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2023年 07月 16日 11:18トレーニング
富士山練習(御殿場ルート)
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16
2023年 07月 09日 17:04トレーニング
大山トレーニング備忘録
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2018年 07月 08日 20:43トレーニング
富士登山試走2018
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2017年 07月 02日 19:37トレーニング
富士登山競走2017の試走
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