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左写真のように、チタンの随内釘（φ約11�弌砲鮠絏竺藤暇椶虜戰椒襯箸埜把蠅靴討い泙后�
左上がヒザで、右下がくるぶしです。
因みに、右写真は手術直前の状況です。
「折れる」というより「割れる」とか「裂ける」といった感じです。
骨年齢45才でもこうなっちゃうんだから不思議ですね。
手術後40日で全加重（松葉杖不要）になり、
60日目からリハビリのためのハイキングを始めました。
ヒザ・患部・くるぶしの痛みに耐えて、運動不足のオッサン程度にようやく復旧しました。
不便なのは、くるぶしのボルトがこすれて痛くて長靴も履けない事です。
長靴も、という事は冬靴も履けませんので、昨今は里山ハンター専門です。
昨日の検診で、13日にくるぶし２本とヒザ１本のボルトを撤去する事になりました。
当初、「ボルト撤去は180日後」と言われていたので大喜びです。
結構ハードだったリハビリスケジュール（ハイキングの事）の成果だと思います。
…以下は、止まない妄想の数々です
局部麻酔で切開しボルト３本抜いて何針縫うかな？。そのまま自力で帰宅します。
さすがに夜は痛くて眠れないだろうなぁ
。１週間で抜糸して、月末には現在の腫れも引いて痛みは無くなるかな？
とすると、３月になれば冬靴が履けますね
冬靴履ければ、あの稜線やそのピーク、妄想プランで頭はもう一杯です
。多少不安なのは、「ボルトを撤去しても普通の生活はできる」という医師の説明です。
さて、「普通の生活」の中に山遊びを含めていいんだろうか？
「ビス穴が塞がるまではねじれや転倒で再骨折の可能性がある」と言われたので山スキーはやめた方が身のためだが、仲間のラッセル後をトボトボついて行く事はできそうな…。
２ヶ月後には穴も塞がるだろうから、４月からは山スキーも開始できます。
場所を選べば５月一杯は滑れますから、充分楽しめそうです！！
…ところで、
まだスネに残っている随内釘、事故等で曲げてしまうと大変なんです。
摘出のために骨を砕かねばならず、歩行不能になる可能性もあるとか
。摘出予定の11月（自分の勝手な予定ですが）まで、
春山も春山スキーも夏の沢登りも、充分な注意が必要なようです。
とりあえず冬靴の一発目は、少々ご無沙汰のjunbowさんを誘って天神尾根にハイキングのつもりです。
快晴の下、ロープウェイと立派なトレースで楽チン・快適でしょう。
（これも妄想の一部ですが…）
あ〜、山、行きたい。
ひゃぁ〜こんなん状態だったんですかぁ
大変でしたね。
妄想が駆け巡るお気持ちは察しますが〜
スキーは心配だなぁ
慎重にトライしてくださいね！
神奈川のお友達（＊Θ＿Θ＊）/
そうなんです。こんな状態だったんです。
頑固一徹が筋金入りになっちゃいました
さて、改めて自分の妄想を点検してみると、
ご心配いただいたように、やはりスキーはマズイですね！
妄想だけにするように精一杯努力してみます。
…昨年はお互いにケガなどのトラブルが多かった気がします。
どこをどう注意すれば良いのかわからないケースもありますが、
できる範囲の安全対策はこれからも続けてゆきたいですね。
お気付きの点などありましたら、ずばずばとご指摘下さい。
お願い致します。
こんばんは、stkです。
あんな亀裂はいってたんですね。。
それにあんなデカイもんを足に埋め込んでるんですね！？しかも骨に穴あけるとか超オドロキです
回復がはやいのはさすがですが、いろいろリスクあるんで無理はしないでくださいね。。
スキーや沢は軽めで
当日ご覧になったように、
何でもない場所で、何でもない状況での骨折でした。
幸いが重なって問題なく無事に帰宅できましたが、
誰に起こっても不思議でない事故だと思います。
私のケースを他山の石として、
ひとり歩きの時は何らかの対策を用意してみてください。
…ご指摘のように無理できませんので、
どこでも、引っ張りあげて連れてって！
お疲れ様でした
今日は眠れない日になりそうですね
一見は百聞にしかずとはそのとおりです
話に聞いていたのですがさすがにすごい
少しはリハビリに協力できて嬉しいですが
これを見ると次が心配になってきます
妄想に少しブレーキをかけてご一緒しますので
よろしく です
妄想は孟宗に通じますから竹のようにしなやかに
真っ直ぐ直してくだされ
ラッセル フェチではありませんが同行します
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