月間歩数記録2023年7月

2023年7月の歩数記録が集計できた。7ヶ月連続で月間百万歩を達成できた。しかし、8，9，10,31日と3万歩未達の日が4日間もある。8日と31日は夜行バスで早朝帰京なので、止む無しとする。9日、10日は徒歩旅疲れが抜けず、体が思うように動かなかった。いわゆる怠け癖である。数年前までは夜行バス帰りでも、リュックを背負って７Km超を自宅まで歩いたことを思えば昔日感を覚える。
今日は8月1日だが31日帰りの疲れを持ち越し、3万歩未達である。明日も難しそうである。（ちょっと弱気）8月3日から頑張って8月も100万歩を目指したい。
じりじりと年に押し込まれているが、土俵中央に押し返したい。