週末の練習

気が付けば道志村トレイルレースまで1週間
色々考えるのはやっぱり性に合わないので、あんまり意識していないですが、パンパンに張ったふくらはぎと腰の疲れをとるために鍼治療へ。やっぱりめっちゃ痛いけど、軽くなる。

この1週間はサボりで回復する予定

それはそうとやっぱりランニングは負荷が大きいので、土曜は水泳をまったり1時間
日曜はバイクを55キロも漕いだ。やっぱりバイクはまだ慣れない。もう飽きる。
でもうちから40キロの位置にある榎本牧場にいけばジェラートがあるらしい。

ジェラート食べたい・・・

往復で80キロ。
ジェラートの旅。敵は飽きだけだ！

コメント

くうたろう

RE: 週末の練習
道志村頑張って下さい！
バイクも水泳も心肺機能のトレーニングには最適ですね。私もバイク乗りますけど車と同じ公道を走るので、音楽聞きながらは怖いし、飽きますよね〜。
ついでにケツは痛いし。
しかし、ランニングのような着地衝撃なく太もも辺りの筋肉を鍛えられるし良いですよね。
そのジェラート作戦良いではないですか！でもジェラートを食べた帰りが問題でしょうか？😄
怪我なく完走されますように応援してます！

sugar_jirou

RE: 週末の練習
公道こわいので土手ばかりを走っている土手サイクリストです。
ジェラートの誘惑でなんとか牧場にたどりつきたいと思います。
帰りは休憩しながらいけば着くはず！

at_kazu

RE: 週末の練習
道志村いよいよ明日ですね。
お互いがんばりましょー！

sugar_jirou

RE: 週末の練習
お疲れ様でしたー。