昨日は久々の山行

8月9月は仕事が繁忙期で、母親の長期入院に加えて、妻が右肩骨折で、家事全般もこなしていたので、中々山行する気力や時間がありませんでした。
昨日はほぼ2ヶ月振りの山行。
やっぱり山はいいですね。
まだ下界は30度超えですが、700m超えると涼しく秋を感じます。
11月の六甲全山縦走にエントリーしていて、トレーニング不足で棄権も考えましたが、妻から「完歩できなくてもイイから出てみたら？」と言われ、少しずつ歩き始めました。
昨日は摩耶山から宝塚まで行く予定でしたが、有馬にエスケープしました。
脚自体は大丈夫でしたが、4月からほぼ毎日履いているアクティブハイクの底べりが酷く、足裏が痛くなったのが原因です。
無理しても碌なこと無いので、金の湯入ってリフレッシュしました。
来月は西縦走路に挑戦します。