ザバスのミルクプロテイン

先日、仕事中コンビニでザバスのミルクプロテインパックを見つけて、常温保存可能なので山行に使えるかと思い購入。
飲んでしばらくすると腹PP💦
普段牛乳はよく飲み、特に腹下したことは全く無いので、たまたまかと思いました。
昨日、リベンジ。
やはり腹PP💦
流石に関連性があると思いました。山行中のPPは避けたいので、却下しました。
牛乳は大丈夫でも、加工された乳糖がダメと言うのがあることを初めて知りました。
山行に持参する飲食物は事前にチェックが肝要ですね。

コメント

Sirozou

ひろぽんさん、おはようございます。

ザパス常飲者です🙋
自分が飲んでいる限りでは腹痛になった事は無いので、ひろぽんさんの体質的には受け入れないのかもしれませんね🤔

プロティンはトレーニング後の筋組織をリカバリーする飲料なので、もしかしたら登山中に飲むと腹痛を誘発させる様なデメリットがあるのかもしれません。
参考になりました🙆

ザパスミルクプロテインパックは全般的にメチャ甘なのですが、ミルク味(紺色のパッケージ)は甘さひかえめです。
牛乳と豆乳の中間みたいな味で飲みやすいですよ。

ひろぽん

Sirozouさん

返信ありがとうございます。
お書きのように体質的なこともあるかもしれません。
今までプロテイン入りのチョコバーなどは食べてましたが、飲料は飲んでおらず、コンビニで見つけて飲んでみました。

牛乳や他の乳製品は全然大丈夫なんで、相性が悪いのかな？と思います。

紗克

ヒロポンさん、お早う御座います。

私はザパスとココナッツミルクは大丈夫ですがアーモンドミルクは数時間後におトイレ行きたくてムズムズします。腹痛もPPもしないとはいえちょっと警戒しています。

アーモンドナッツではそんなことないので個人的な相性かもしれません。
なのでアーモンドミルクはそのうち加熱料理に使ってみます。

ひろぽん

紗克さん

返信ありがとうございます。

やはり相性ですかね。
アーモンドミルクは飲んだことありますが、私は平気でした。
街中や家だと対処可能なので、色々試してみたいと思います。