病院でレントゲンを撮ると頸椎が2か所変形していることが判明｡
この日から首の牽引と､リハビリの先生によるマッサージが始まった｡
8月には症状が改善しないので､MRIを撮った｡
頸椎ヘルニアと頸椎狭窄症であることの確信を得た｡
念のために撮った脳は……
先生曰く｢こんなにきれいな脳は見たことがないねえ｡いいですね〜｣
つまり問題なくて一安心｡
リハビリついでに､喘息持ちなので､聴診器で呼吸音も聞いていただいている｡
9月に入り長雨が続いた時には､呼吸音が異常になり､
｢喘息の発作気をつけてね｣と言われた日の夜中から､少しコホコホ咳が出始めた｡
湿度が高いせいか､しびれも増幅で寝られず｡とほほ｡
シルバーウィークに入る前日､腰の左側に激痛が走る｡
診察の結果は仙腸関節炎とのこと｡
リハビリに電気が加わった
シルバーウィークやっと晴れて少し調子がよくなるも､今日は雨｡
前日の夜中はしびれの痛みやコホコホ咳でよく眠れず
今日もいそいそリハビリに行くと
先生曰く｢スキーシーズンも近づいてきたね｡もうそろそろ､本腰入れて治さないとスキー間に合わないよ｡さあ頑張ってリハビリしてね｡｣
気がつけば､9月も下旬｡
早いところは10月下旬にOPENだ｡
やばいぞ｡あっという間に12月｡
のんきに構えていたが､尻に火がついた｡
土曜日が晴れで､日曜日が雨でも､リハビリを優先するしかない｡
日曜日にお山に行けるかは､運を天に任せるしかない｡
ずっとこの割り切りができなかったが､先生の一言でやっと決心がついた｡
とにかく両手､両腕の力を抜いて(力の抜き方を忘れてしまっている)､できる限りリハビリに励み､睡眠取って体調を整えるしかない｡
お山に行けないことが増えそうなので､代替えとして､ふと､居住地大田区の道を全部歩いてみようかと思い始めた｡明日､地図買いに行くことにしよう
ヤマレコの日記っていいなあと思った｡
書くことで､宣言することで前に進める
有難いなあ｡
