完全燃焼 六甲全山縦走（塩屋駅⇒宝塚）

2018年11月10日(土) [日帰り]

• GPS: 06:54
• 距離: 42.1km
• 登り: 2,775m
• 下り: 2,728m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:47
• 休憩: 0:06
• 合計: 6:53

7:06 塩屋駅
7:28 7:28 旗振山
7:32 7:32 鉄拐山
7:36 7:36 おらが茶屋
7:50 7:50 栂尾山
7:57 7:57 横尾山
8:01 8:01 須磨アルプス馬の背
8:16 8:16 妙法寺
8:36 8:37 荒熊神社
8:42 8:42 安井茶屋前広場
8:47 8:47 高取山-丸山登山口
9:02 9:02 鵯越駅
9:35 9:35 菊水山
9:45 9:45 天王吊橋
10:01 10:01 鍋蓋山
10:09 10:10 再度越
10:18 10:19 桜茶屋（市が原）
10:25 10:26 天狗道分岐点
10:47 10:47 学校林道分岐
10:58 10:58 行者尾根分岐
11:02 11:02 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
11:08 11:08 摩耶山
11:12 11:12 掬星台
11:15 11:15 摩耶石舞台
11:18 11:18 摩耶別山
11:23 11:23 杣谷峠
11:38 11:38 三国池手前
11:44 11:44 丁字ヶ辻
11:52 11:52 記念碑台
12:05 12:05 みよし観音
12:10 12:10 六甲枝垂れ
12:15 12:15 岩塔状バットレス
12:35 12:35 一軒茶屋
12:39 12:39 石の宝殿
12:49 12:49 水無山
12:59 13:00 船坂峠
13:12 13:13 大平山
13:21 13:21 大谷乗越
13:36 13:36 譲葉山
13:40 13:40 岩倉山
13:59 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

始発に乗って塩屋駅スタートです。
田中陽希さんもここからスタートしたよ。

コース状況／危険箇所等

⇒42km
↑2800m
↓2700m
一部迂回路あるが、問題なし。

その他周辺情報

直帰で〜す。

写真

11/9 20:38

明日の食料達。
平和堂のミニクロワッサン1袋は行きの電車の中で食べます。
セブンのクロワッサンがお気に入り。
カロリーウェイトレシオが良い。
コスパのGood！
どんだけクロワッサン好きやねん。

11/10 7:02

田中陽希さんもここで写真撮ってたな〜。
まねっこしてみました。

11/10 7:22

黒いカラスと、白黒の猫。

11/10 7:33

ようやく雲が取れてきた！
ウェルカム。

11/10 7:56

須磨アルプスで、1位のトライアスリートを目視確認。

11/10 9:22

菊水山の登りでも1位に追いつかず。

11/10 9:30

トレイルが崩落して見晴らしがよくなっていました。

11/10 9:37

菊水山の下りで、ようやく1位をパス。

11/10 12:11

紅葉はこんな感じ。

11/10 12:50

ここだけ瞬間的に綺麗でした。

11/10 13:06

悪リス。

11/10 13:06

ここも見晴らしがよくなっていた。
しかし土地勘がないので、どこだがさっぱり。

撮影機器：

PowerShot SX620 HS CANON

装備

備考

格好：FT半袖L1＋Tシャツ　短パン　バフ
消費：水1L　お茶0.5L　ジェル4個　クロワッサン1個　チョコクロワッサン1個
余り：ミニクロワッサン7個

感想

gacyapin

本日は恒例の会社山岳部主催の六甲全山縦走大会です。
ようやく、念願の7時間切りを達成して完全燃焼しました。
燃え尽きました。

いつも神戸市主催の六甲全山縦走大会の前日に行います。
すると、三菱電機さんの六甲全山縦走大会と重なります。
毎年、三菱電機さんと同じ日の開催です。
本日も三菱電機さんには多くの人に道を譲っていただきました。
ありがとうございます。

今回のテーマは、トライアスリートvsトレイルランナーです。
トライアスリートは2名参加。
トライアスリートに負けたら、トレイルランナー引退か？で臨みました。
なんとか、一人目は須磨アルプスでパスし、二人目は菊水山の下りでパスし、そのまま振り切ることに成功しました。

そうそう、田中陽希の三百名山一筆書きで、六甲全山縦走を行っていましたが、さすがですね。
田中陽希さん。
ばっちり、塩屋スタートでした。
良く調べてるよね〜。
陽気さん。
個人的にすごくうれしかったです。

話が前後してしまいますが、一人旅になってからはあとは自分との闘いです。
どこまで追い込めるか。
後半がんばって走ると、スネの筋肉がやばい。
そして歩く。
そして走るの繰り返し。

なんとかゴールまで足がもってくれてよかったです。

来週はいよいよ恐怖の神戸マラソン。
ロード嫌いの私。
何故エントリーするんだって感じですが。
楽しいことばかりしている自分への戒めです。
最近は4時間を切れていないので、ランナーの看板をおろしていますが、
できれば、4時間を切りたい。
でもロードを走る練習していないから無理だろうな〜。
来週がこ　わ　い。

お付き合いありがとうございました。