ヤマレコなら、もっと自由に冒険できる

Yamareco

記録ID: 1982899
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

六甲全山縦走(9回目)〜 無補給チャレンジ編

2019年08月18日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
15:30
距離
44.7km
登り
2,762m
下り
2,697m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
14:47
休憩
0:42
合計
15:29
距離 44.7km 登り 2,762m 下り 2,716m
0:01
30
0:31
7
0:38
8
0:46
26
1:12
13
1:25
16
1:48
1:49
22
2:11
2:12
39
2:51
4
2:55
2:56
11
3:49
75
5:04
5:09
29
5:38
5:48
33
6:21
18
6:39
6:43
2
6:45
27
7:12
7:15
14
7:29
38
8:07
21
8:45
4
9:17
9:18
22
9:40
23
10:03
11
10:14
6
10:20
10
10:30
22
10:52
7
11:31
32
12:03
12:07
5
12:12
12:14
11
12:25
12:26
4
12:46
32
13:18
24
13:42
22
14:04
14:05
29
14:34
8
14:42
14:43
13
14:56
34
15:30
ゴール地点
天候 曇りのち晴れ、夜間霧
過去天気図(気象庁) 2019年08月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
JR塩屋駅
コース状況/
危険箇所等
台風直後で、倒木や一部山道が崩れた箇所がありましたがしたが、危険箇所はありませんでした。
その他周辺情報 ナチュールスパ宝塚
いつものように塩屋駅0時発、夜になっても気温はさほど下がらず暑いです。
1
いつものように塩屋駅0時発、夜になっても気温はさほど下がらず暑いです。
旗振山、既に汗だくです。ハイドレーションシステムの水の飲み方に慣れていなくて苦労しました。
3
旗振山、既に汗だくです。ハイドレーションシステムの水の飲み方に慣れていなくて苦労しました。
400階段、いつもは一気に登れるのですが、荷物が重いと堪えます。
2
400階段、いつもは一気に登れるのですが、荷物が重いと堪えます。
栂尾山展望台から。今夜は月が見守ってくれています。ヘッドランプを消しても薄っすら明るい夜です。月明かりで文字が読めるか試したら、流石に読めませんでした。
2
栂尾山展望台から。今夜は月が見守ってくれています。ヘッドランプを消しても薄っすら明るい夜です。月明かりで文字が読めるか試したら、流石に読めませんでした。
須磨アルプス、馬の背で月を愛でる。
5
須磨アルプス、馬の背で月を愛でる。
須磨アルプス、谷底に吸い込まれそうです。
3
須磨アルプス、谷底に吸い込まれそうです。
高取神社から。
菊水山の登り、この辺りで太腿と下腿に違和感を感じるようになりました。
2
菊水山の登り、この辺りで太腿と下腿に違和感を感じるようになりました。
菊水山山頂
天王吊橋、風が取り抜け心地よい。夏の休憩ポイントとしては最高です。
2
天王吊橋、風が取り抜け心地よい。夏の休憩ポイントとしては最高です。
鍋蓋山山頂、両足の違和感が気になり入念にストレッチ。
3
鍋蓋山山頂、両足の違和感が気になり入念にストレッチ。
修法ヶ原池、涼を求めて遠回り、美しい朝の風景。
4
修法ヶ原池、涼を求めて遠回り、美しい朝の風景。
市ケ原、誰もいません。足をつけてゆっくりしたかった。
市ケ原、誰もいません。足をつけてゆっくりしたかった。
摩耶山天狗道、とうとう脚が攣りました。止まるとアブの襲撃を受けるので、ゆっくりと休まず登りました。
2
摩耶山天狗道、とうとう脚が攣りました。止まるとアブの襲撃を受けるので、ゆっくりと休まず登りました。
摩耶山掬星台、ガスで景観は今ひとつ。
摩耶山掬星台、ガスで景観は今ひとつ。
六縦のオアシス、藤原商店、先週と違って今日は誰もいません。スイカやアイスを食べたかったが、ぐっと堪えました。
4
六縦のオアシス、藤原商店、先週と違って今日は誰もいません。スイカやアイスを食べたかったが、ぐっと堪えました。
六甲ガーデンテラスから。残り水は0.7L、アクエリアスはボトル8分目。大丈夫、宝塚まで行ける。
六甲ガーデンテラスから。残り水は0.7L、アクエリアスはボトル8分目。大丈夫、宝塚まで行ける。
六甲山最高峰、「何でもいいから寄りかかりたい」のポーズ
10
六甲山最高峰、「何でもいいから寄りかかりたい」のポーズ
最高峰から宝塚の間にある笹藪漕ぎエリア。
1
最高峰から宝塚の間にある笹藪漕ぎエリア。
日陰で小休止。宝塚に向かいながら標高を下げていく。気温がジワジワと上昇するのが、実感できる。
1
日陰で小休止。宝塚に向かいながら標高を下げていく。気温がジワジワと上昇するのが、実感できる。
大平山付近からの眺め。抜けた!塩尾寺まで、後1時間!
2
大平山付近からの眺め。抜けた!塩尾寺まで、後1時間!
膝が泣いています (T_T)
2
膝が泣いています (T_T)
やっと着いた、宝塚(塩尾寺休憩所付近から)
2
やっと着いた、宝塚(塩尾寺休憩所付近から)
宝塚湯本台広場、今回も無事ゴールできました。感謝!
4
宝塚湯本台広場、今回も無事ゴールできました。感謝!

装備

個人装備
長袖シャツ ズボン 靴下 グローブ 日よけ帽子 ザック サブザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図(地形図) コンパス ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め ハッカ油 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック カメラ

感想

 9回目となった六縦、今回はTJARの望月選手に刺激され、全区間を無補給で完徒を目指しました。飲食物を全てを背負うため、ザックの重さは8.5kg(水分だけで4.5kg)もありました。荷の重さは脚に堪え、摩耶山天狗道で2度も攣りました。無事宝塚までたどり着く事が出来ましたが、まだまだトレーニングが必要です。
 それにしても暑かった。予報で「命に関わる危険な暑さ」と言うだけありました。おかげで後半(日中)は失速、バテバテでした。ゆっくり川で足を冷やしたり、一軒茶屋でかき氷食べたりしたかったなあ。
 ヤマレコマイレージ、ヤマレコ 開始して3ヶ月ですが、ブルーになりました。頑張ってレッドくらいを目指したいと思います。ゴールド(20,000km)って鉄人並みの方、実在するんですね(0.002%)、驚きです。

お気に入りした人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:919人

コメント

まだコメントはありません
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

コメントを書く

ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。
ヤマレコにユーザ登録する

この記録に関連する登山ルート

トレイルラン 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
六甲キャノンボール
利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
ハイキング 六甲・摩耶・有馬 [2日]
六甲全山縦走路
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
ハイキング 六甲・摩耶・有馬 [日帰り]
摩耶山 上野道から宝塚
利用交通機関:
技術レベル
1/5
体力レベル
3/5

この記録で登った山/行った場所

関連する山の用語

この記録は登山者向けのシステム ヤマレコ の記録です。
どなたでも、記録を簡単に残して整理できます。ぜひご利用ください!
詳しくはこちら