六甲全山縦走大会(秋)2019年

2019年11月10日(日) [日帰り]

• GPS: 12:41
• 距離: 43.8km
• 登り: 2,855m
• 下り: 2,835m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:01
• 休憩: 0:40
• 合計: 12:41

5:36 スタート地点
5:54 5:54 鉢伏山
5:58 5:58 旗振山
6:06 6:06 鉄拐山
6:14 6:14 おらが茶屋
6:15 6:15 高倉山
6:40 6:42 栂尾山
6:59 6:59 横尾山
7:19 7:20 須磨アルプス馬の背
7:27 7:27 東山
7:48 7:49 妙法寺
8:00 8:00 野路山公園
8:23 8:24 高取山西峰
8:27 8:29 高取山
8:34 8:40 安井茶屋前広場
8:48 8:48 高取山-丸山登山口
9:12 9:13 鵯越駅
9:41 9:42 六甲全山縦歩路休息所
10:10 10:11 菊水山
10:34 10:35 天王吊橋
11:05 11:14 鍋蓋山
11:30 11:30 再度越
11:47 11:51 桜茶屋（市が原）
12:03 12:04 天狗道分岐点
12:38 12:38 学校林道分岐
12:57 12:57 行者尾根分岐点（天狗道側）
13:00 13:01 イノシシのある展望地
13:09 13:09 天狗道マザーツリー
13:16 13:18 摩耶ロープウェー星の駅
13:23 13:23 掬星台
13:45 13:45 杣谷峠
14:08 14:08 三国池手前
14:18 14:19 丁字ヶ辻
14:23 14:23 藤原商店
14:37 14:37 記念碑台
14:55 14:56 みよし観音
15:00 15:00 六甲ガーデンテラス（バス停）
15:08 15:10 岩塔状バットレス
15:13 15:13 極楽茶屋跡
15:39 15:39 一軒茶屋
15:55 15:55 石の宝殿
16:09 16:09 水無山
16:25 16:25 船坂峠
16:44 16:44 大平山
16:59 17:00 大谷乗越
17:23 17:24 譲葉山
17:30 17:30 岩倉山
17:41 17:41 塩尾寺
18:17 ゴール地点

菊水山までは登山道が渋滞気味でしたのでスローペースでなんとかついていけましたが、鍋蓋あたりからすいてきてペースが上がると、足が上がらなくなりノロノロ。摩耶山はかなりのスローペースで足は止めないように頑張りましたが抜かされるばかりで1時間半かけてなんとか掬星台へ。そこからは上りが少ないので体力を回復させつつ、一軒茶屋までマイペースで行きました。最後の塩尾寺からの下り坂は今までで一番辛かったです。たくさんの健脚者に抜かされました。

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

須磨浦公園

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所はなし

その他周辺情報

宝塚温泉が宝塚駅前にあります。
今回は温泉には寄らずに宝塚駅前のとんかつ屋さん(かつ里)に寄って腹ごしらえしました。
大根おろしの乗ったおろしとんかつで衣はサクサクで美味しかったです。
ご飯としじみ汁、キャベツサラダはおかわり自由です。

写真

11/10 5:35

スタートします5:35

11/10 5:58

旗振り山の朝焼けです

11/10 6:26

400階段あたりで少し渋滞

11/10 14:32

六甲山郵便局で頂いた甘酒です。美味しいです。

11/10 15:01

六甲ガーデンテラスは観光客がたくさんですね

11/10 15:08

大阪周辺の景色

暗闇を突き進みます

11/10 18:16

ゴ〜ル

撮影機器：

Google Pixel 3 64GB docomo Google

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル ストック ナイフ カメラ

感想

yjryjr

何度やってもこの大会はしんどいです。
今年は山にあまり登れてなかったので体力が激減。日々練習が大事です。次回に向けて月一回は登っておきたいです。
あと行動食はお菓子よりもおにぎりの方が良いことを実感。