六甲全山縦走！梅雨は熱中症に注意w

2020年06月23日(火) [日帰り]

• GPS: 14:03
• 距離: 41.2km
• 登り: 2,687m
• 下り: 2,727m

コースタイム

日帰り

• 山行: 12:48
• 休憩: 1:16
• 合計: 14:04

5:43 宝塚駅（阪急）
6:17 6:17 塩尾寺
6:30 6:30 岩倉山
6:37 6:37 譲葉山
7:01 7:02 大谷乗越
7:20 7:22 大平山
7:44 7:45 船坂峠
8:05 8:05 水無山
8:18 8:18 東六甲縦走路分岐点
8:31 8:32 一軒茶屋
8:38 8:39 六甲山
9:20 9:20 極楽茶屋跡
9:24 9:24 岩塔状バットレス
9:31 9:32 六甲ガーデンテラス
9:37 9:38 みよし観音
9:56 9:56 記念碑台
10:02 10:03 六ヶ辻
10:08 10:08 丁字ヶ辻
10:17 10:17 三国池手前
10:34 10:34 穂高湖
10:43 10:43 杣谷峠
10:56 10:56 摩耶別山
11:00 11:01 オテル・ド・摩耶
11:05 11:10 掬星台
11:20 11:21 天狗道マザーツリー
11:25 11:26 イノシシのある展望地
11:44 11:44 学校林道分岐
12:06 12:06 天狗道分岐点
12:20 12:30 桜茶屋（市が原）
12:54 12:54 大龍寺
12:59 13:00 再度越
13:16 13:20 鍋蓋山
13:36 13:37 天王吊橋
14:12 14:26 菊水山
14:42 14:42 六甲全山縦歩路休息所
15:17 15:35 鵯越駅
15:59 15:59 黒帯
16:18 16:19 安井茶屋前広場
16:26 16:27 月見茶屋
16:34 16:35 高取山
16:41 16:41 荒熊神社
17:00 17:00 野路山公園
17:13 17:13 妙法寺
17:45 17:46 東山
17:54 17:54 須磨アルプス馬の背
18:16 18:18 横尾山
18:31 18:34 栂尾山
19:00 19:01 おらが茶屋
19:12 19:13 鉄拐山
19:23 19:23 旗振山
19:47 19:47 須磨浦公園駅
19:47 ゴール地点

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

阪急宝塚駅を出発！
寝坊して予定より50遅れ

少し登ると景色が開ける

車道を歩く

大谷乗越

ふと足が止まり📷

もう少し！

登頂！

ここからはアップダウンを連続
景色はすごく綺麗

ガーデンテラスに到着

オテルド摩耶

掬星台！

ゴルフ場の芝が青空に映える

市ケ原！
やっと半分。まだ足は動きそう

綺麗な水

鍋蓋山

鍋蓋山と菊水山の鞍部
ここからの登りが一番キツかった
暑さのピークで熱中症になりそうだった

菊水山
ヘトヘトで到着
ちょっとクールダウン

まだこんなにある泣

高取山

須磨アルプス
明るいうちに通過できて良かった

横尾山頂

さて！
あと一つだ

長ーい階段
降るのは楽w

おらが茶屋

鉄拐山
迂回したかったが、意地で登る

あ〜日が暮れる

須磨浦公園駅に到着！
無事完走！すごい達成感でした

分かりやすい看板があったので

装備

個人装備

結果的に水8L飲んでいる

感想

tsuyaboo

コロナ自粛で、どこも行けず自宅周辺をランニングしまくっていた。体力がついた気がしたので。無謀にも挑戦してみました。後半はやはりバテました
というより梅雨時はダメだった。気温30度と湿気で。汗が噴き出る。熱中症対策と脱水予防が大変。
飲水量は8リットルでした
次は寒い時に挑戦したい