縦走

2020年09月19日(土) [日帰り]

• GPS: 09:09
• 距離: 40.4km
• 登り: 2,938m
• 下り: 2,726m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:53
• 休憩: 0:05
• 合計: 8:58

3:29 須磨浦公園駅
3:44 3:44 鉢伏山
3:47 3:47 旗振山
3:52 3:52 鉄拐山
3:58 3:58 おらが茶屋
4:16 4:16 栂尾山
4:25 4:25 横尾山
4:33 4:33 須磨アルプス馬の背
4:37 4:38 東山
4:57 4:57 妙法寺
5:06 5:06 野路山公園
5:23 5:23 高取山西峰
5:26 5:27 高取山
5:31 5:34 安井茶屋前広場
5:40 5:40 高取山-丸山登山口
6:09 6:09 鵯越駅
6:36 6:36 六甲全山縦歩路休息所
6:52 6:53 菊水山
7:09 7:09 天王吊橋
7:29 7:30 鍋蓋山
7:43 7:43 再度越
8:03 8:04 桜茶屋（市が原）
8:10 8:11 天狗道分岐点
8:35 8:35 学校林道分岐
8:49 8:49 行者尾根分岐点（天狗道側）
8:53 8:53 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
8:57 8:57 天狗道マザーツリー
9:01 9:01 摩耶山
9:06 9:06 掬星台
9:10 9:10 摩耶石舞台
9:14 9:14 摩耶別山
9:27 9:28 杣谷峠
9:45 9:45 三国池手前
10:05 10:05 丁字ヶ辻
10:09 10:09 藤原商店
10:16 10:16 記念碑台
10:35 10:35 みよし観音
10:39 10:39 六甲枝垂れ
10:45 10:45 岩塔状バットレス
10:51 10:51 極楽茶屋跡
11:20 11:21 一軒茶屋
11:32 11:32 石の宝殿
11:40 11:40 水無山
11:50 11:50 船坂峠
12:01 12:01 大平山
12:08 12:08 大谷乗越
12:24 12:24 岩倉山
12:31 12:32 塩尾寺
12:38 ゴール地点

写真

9/19 3:26

いただきます。

9/19 3:26

行ってきます。

9/19 3:46

急に気温が変わった感じ。 おー涼し。

9/19 3:57

おらが茶屋 手前から。

9/19 4:37

9/19 4:46

２つ目下りてきた。汗ボトボト。

9/19 5:27

高取山

9/19 5:27

9/19 5:31

9/19 5:40

9/19 6:08

9/19 6:36

菊水山下の休憩所

9/19 6:52

お菊。

9/19 7:09

9/19 7:29

鍋。

9/19 7:49

2本目 コーヒーゼリー。(笑)
ゼリーなので 少し腹持ちが良いかな。 ？？？思て。

9/19 7:51

大龍寺。

9/19 8:02

9/19 9:00

5時間30分か〜。 ほんまに体力 落ちてきたんか。 全然ダメ。(笑)

9/19 9:04

9/19 9:44

自然の家過ぎて 階段上がってきた。
効く。 足強烈。

9/19 9:53

丁字が辻。

9/19 10:13

記念碑の信号まで渋滞。
六甲山トンネルの中で 車燃えて 通行止めしてるので 山越えしてる。

9/19 10:39

9/19 11:21

走ります。
11時30分スタート。
分岐点まで3分15秒 なかなかいい感じ。

9/19 12:00

前半12時で 30分
草ボーボーで見にくい。 だいぶ荒れてるので また 足の置くとこを覚えないと。(笑)

9/19 12:30

後半12時30分で 30分
トータル 1時間

9/19 12:31

あと少しで 終わり やったのに こけた。(笑)

9/19 12:36

9/19 12:38

9/19 12:39

9/19 12:40

あ〜あ。(笑)

9/19 15:27

ただいま。

感想

1991

夏終わったなぁ。 暑いけど夏が良いわ。
先週よりも 風が冷たくなった。
曇ってたのもあるけど 鍋蓋山から大龍寺の間ぐらいから 太陽が 見えだした。
完全に虻が消えた。(笑)
なので 寒くなるまで 半袖 半パンに しよかな。(笑)
今日は ランの方たちが たくさんいた。
ｷｬﾉﾝﾎﾞｰﾙ出るんやろなぁ。(笑)
神戸市 縦走大会 無いから テンション上がらないし。 来年 お願いしますよ。(笑)
しかし 体力落ちたんやなぁ。時間が かかりすぎ。また縦走回数増やしていくので 体力つきますように。(笑)

コメント

doragonone

お大事になさってください
擦り傷めっちゃ痛そうですね( ；∀；)
体力落ちたなんて、、、全縦9時間は自分からするとヒーロー的タイムです！
コーヒーゼリーハマった感じですね〜^ ^
またのレコ楽しみにしております！

1991

ほんと どんくさいです(笑)
次の日に 傷口を見たら 結構 掘れてました。(笑) 今回も左足太もも裏側が つりだして だんだんと足が上がらなくなり つまづいて 転けました。(笑) 疲れてきた時こそ もっと意識して 足を上げるようにしないと ダメだなぁと。(笑)