記録ID: 2577783
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無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走-39〜夏の終わりに
2020年09月20日(日) [日帰り]
体力度
8
2〜3泊以上が適当
- GPS
- 09:30
- 距離
- 42.6km
- 登り
- 2,673m
- 下り
- 2,622m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 9:02
- 休憩
- 0:27
- 合計
- 9:29
9:30
天候 | 曇りのち晴れ、一時雨 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2020年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰りは、JR宝塚から |
コース状況/ 危険箇所等 |
ナイトハイクはすっかり涼しくなりました。昨日の雨が気になっていましたが山道は泥濘んでませんでした。 |
その他周辺情報 | ナチュールスパ宝塚(男性840円、女性1040円)、とても綺麗な施設で金泉と銀泉が楽しめます。ロッカーも大きめで、ザックやストックも楽々入ります。土日は夜9時までの(8時半までに入館必要)営業。マッサージチェア200円/10分 |
写真
装備
MYアイテム |
Kumainkobe
重量:2.89kg
|
---|---|
個人装備 |
長袖コンプレッションシャツ
半袖シャツ
コンプレッションタイツ
半ズボン
靴下
入浴後の着替え一式
グローブ
雨具
帽子
靴
ザック
サブザック
軽食
行動食
飲料
コンパス
笛
ヘッドランプx2
GPS
筆記用具
常備薬
ハッカ油
スマホ
携帯充電器
時計
タオル
ストック
|
感想
今日は、いつものサンデー縦走でした。
9:29、この時期のナイトハイクにしてはまあまあのタイムです。
しかし今日は単なる縦走ではありません。
挑戦の第1歩でもあります。
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相変わらずハードなトレランやってますね〜👀
私はのんびりやってます。
涼しくなったのでそろそろちょいロングにしようと思ってます。
折角絞り込んだ体重が増加傾向にあるものですから‥😣
自分的にはトレランとは思っていないのですが。。。
とは言っても、格好はトレランと登山のミックスです。
装備と自身の軽量化を追求した結果です。
涼しくなるこれからが楽しみですね。
また何処かでお会いできるのを楽しみにしていますね。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
肘が痛そう!
私も先日の筑波山で、
関東ローム層の罠にハマって
ズッコケて肘と尻に青あざを作成してしまいました。
経年劣化に抗って体幹も鍛えなければ!
( ̄(エ) ̄)ノ_彡☆バンバン!
yeskumakumaさん、こんばんは!
コケちゃいました。
夜目が効きにくいので注意はしているのですが、
たまにやらかしてしまいます。
顔は眼鏡があるので守るようにすると、
肘がつくんですよねえ。
体幹を鍛えて踏ん張れるようにしないと。
アンチ経年劣化!
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔノ_彡☆バンバン!
Kumainkobeさん。
おはようございます( ^∀^)
お怪我、、、
大丈夫ですかあ?(^^;)
すごい距離で、すごいスピードですね〜(^.^)
夜景が綺麗で〜( ´∀`)
素敵でしたよ〜♫
結構な、傷みたいなので、
お大事にしてくださいね。
おつかれ山でした〜/(^o^)\
lokahiさん、
お言葉ありがとうございます。
傷の方は大したことありません。
脚がもつれたりしてたまにコケます。
歳なので気をつけねばなりませんよね。
リズム感が悪いので走るのは超苦手なんです。
なのでおかしな小走りと登りで頑張っています。
夜景は、ナイトハイクの醍醐味です。
1000万ドルを見ながら夜景を楽しむ贅沢は、
六甲ならではですね。
コメントありがとうございました。
Kumainkobe ฅʕ·ᴥ·ʔฅ
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