丹波~甲武信岳縦走 72代秋合宿2R西進隊

2020年10月30日(金) 〜 2020年11月01日(日)

• GPS: 56:00
• 距離: 36.9km
• 登り: 3,727m
• 下り: 3,247m

コースタイム

1日目

• 山行: 9:00
• 休憩: 0:00
• 合計: 9:00

6:00 丹波バス停
6:00 山王沢
6:00 サオラ峠
6:00 熊倉山
6:00 前飛竜
6:00 飛龍権現神社
6:00 禿岩
6:00 大ダル
15:00 将監小屋

2日目

• 山行: 8:00
• 休憩: 0:00
• 合計: 8:00

6:00 将監小屋
6:00 将監峠
6:00 牛王院平
6:00 山ノ神土
6:00 唐松尾山
6:00 独標2044m
6:00 黒槐の頭
6:00 黒槐山
6:00 水干尾根
6:00 笠取山
6:00 笠取山展望地
6:00 笠取山西
6:00 小さな分水嶺
6:00 雁峠
6:00 燕山
6:00 水晶山
14:00 雁坂小屋

3日目

• 山行: 10:00
• 休憩: 0:00
• 合計: 10:00

6:00 雁坂小屋
6:00 雁坂峠
6:00 雁坂嶺
6:00 東破風山
6:00 破風山
16:00 ゴール地点

3年がミスって0.8倍で計画を立てたため行動時間が毎日長くなった。
休憩込みでコースタイムくらい。

天候

30日　快晴　氷点下数度〜10度弱　就寝時のみ10〜13m/sの北風
〈行動中〉長袖Tシャツ(休憩中や行動終了後は寒い)
〈就寝時〉ツェルト泊　冬シュラフ　長袖Tシャツ　(少し寒い)

31日　快晴　氷点下数度〜10度弱　　
〈行動中〉最初の30分はウィンドブレーカー着用、その後長袖Tシャツ　(休憩中や行動終了後は寒い)
〈就寝時〉テント泊　冬シュラフ　長袖Tシャツ　(お酒が入っていたからか相当暖かい)

1日　 晴　　氷点下数度〜10度弱　稜線上で10〜13m/sの南寄りの風　
〈行動中〉ウィンドブレーカー(終盤は脱いだ)　インナー手 (まあまあ寒い)

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

装備

備考

ウール下着・帽子は不要
【レーション】
｛5×行動時間(休憩時間含)＋(24−行動時間)｝×体重×0.7ー食事のカロリー(夜1000、TP50、朝600)
で計算したカロリー分のフルグラを持って行った。実際は食事のカロリーがもっと高いだろう。
行動時間が伸びたこともあり、そこそこお腹は空いた。C5位だったら問題はないだろう。南ア全山では係数を0.8にした方が良い気がする。今後の合宿でもいろいろ試したい。

【水】
（5×体重×行動時間ー30×体重）＋｛体重×(24ー行動時間)｝ー食事の水分量
で計算。
初日は獲得標高が多く、もっと飲みたかった。差し入れがなかったらのどが渇いていた気がする。他は行動時間が長くなったにもかかわらずそんなにいらなかった。ある程度余分に水は持ちたいので、今のままでよいかな？

感想

Naosako

南ア全山への気持ちが固まった。
25キロ弱のザックを背負ったときの自分の疲れないペースがつかめたが、10日間ほど歩くことを考えると、コースタイム通りのペースで歩く練習をした方が良いだろう。
また、初めてツェルトで寝た。風が強く寝心地は良くないが許容範囲。個人的な縦走では絶対ツェルト泊にする。