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Yamareco

記録ID: 5260437
全員に公開
トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲山全縦走🏃~往復95km🌄(宝塚~須磨)~ばったりトレランの大会💫ついでに便乗しちゃおう~の巻😆💦 

2023年03月10日(金) 〜 2023年03月11日(土)
 - 拍手
体力度
10
2〜3泊以上が適当
GPS
19:37
距離
94.8km
登り
6,288m
下り
6,196m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
0:51
休憩
0:00
合計
0:51
23:12
23:13
34
23:47
23:48
8
23:56
23:56
3
23:59
2日目
山行
17:25
休憩
2:08
合計
19:33
23:59
14
0:15
0:15
12
0:27
0:29
3
0:33
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8
0:41
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21
1:03
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5
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3
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1:37
4
1:41
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4
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21
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5
2:11
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3
2:22
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4
2:26
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11
2:38
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3
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3
2:44
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5
2:49
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6
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3:05
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3
3:40
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11
3:51
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16
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15
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7:04
2
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8:17
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17
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9:34
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3
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4
15:37
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13
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1
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8
19:23
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25
19:48
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3
19:51
ゴール地点
天候 🔅 19℃〜7℃ 無風 アツい💦
過去天気図(気象庁) 2023年03月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
宝塚駅(JR大阪駅までの終電は23:25)それ以降は途中まで💦
コース状況/
危険箇所等
六甲縦走路は大変良く整備され、近畿でも5本の指に入る??大人気マウンテン🤟
○案内板も随所にあり、ほぼ一本道、迷ってもエスケープルートの先には駅がどこにでもあります。
○トイレ🚻自販機🥫も随所にあり、観光地だけあって夜はアベック多め💕
○山頂一帯はドライブウェイを並走、横断する為、注意🚨 (特に夜間はマナー悪い車が爆走。)
○トレラン人口は多め。登山者を煽ったり接触事故等が無いように気遣いながら山を楽しみましょう💫😆
その他周辺情報 名湯有馬温泉😁行って無いけど💦
兵庫県の六甲山縦走路を往復してきました🏃3月でもめちゃくちゃに暑かった💦
もぉ〜日焼けする🙄
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兵庫県の六甲山縦走路を往復してきました🏃3月でもめちゃくちゃに暑かった💦
もぉ〜日焼けする🙄
宝塚歌劇団前の駅をスタート💫
💕清く正しく美しく💐
2023年03月10日 23:06撮影 by  A102SO, Sony
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3/10 23:06
宝塚歌劇団前の駅をスタート💫
💕清く正しく美しく💐
下限の伍やな😎
2023年03月10日 23:09撮影 by  A102SO, Sony
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3/10 23:09
下限の伍やな😎
ウィルキンソン炭酸水発祥の地🤟
炭酸水だけの自動販売機が横にあります😁
2023年03月10日 23:12撮影 by  A102SO, Sony
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3/10 23:12
ウィルキンソン炭酸水発祥の地🤟
炭酸水だけの自動販売機が横にあります😁
大阪平野が一望😆
ロマンチックでしょ💐(笑)
告ったら成功しますね😎
2023年03月11日 00:25撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 0:25
大阪平野が一望😆
ロマンチックでしょ💐(笑)
告ったら成功しますね😎
六甲山頂直下の綺麗なTOILET🤟しばし休憩〜六甲山にはこんな感じのポイントが何ヶ所かあります。自販機もあるし助かる💫
2023年03月11日 01:24撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 1:24
六甲山頂直下の綺麗なTOILET🤟しばし休憩〜六甲山にはこんな感じのポイントが何ヶ所かあります。自販機もあるし助かる💫
六甲山頂到着🙄夜は距離が長く感じるなぁ💦ここまで13km🏃
2023年03月11日 01:46撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 1:46
六甲山頂到着🙄夜は距離が長く感じるなぁ💦ここまで13km🏃
夜は写真の撮れ高がありません🙄
2023年03月11日 02:11撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 2:11
夜は写真の撮れ高がありません🙄
謎のキラキライルミネーションスポット🙄
2023年03月11日 02:15撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 2:15
謎のキラキライルミネーションスポット🙄
100円玉で買える温もり🥫
山で自販機マジ嬉しい😆
2023年03月11日 02:20撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 2:20
100円玉で買える温もり🥫
山で自販機マジ嬉しい😆
梅ぢゃない🙄桜が咲いてる🌸なんの種類かな??
2023年03月11日 06:56撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 6:56
梅ぢゃない🙄桜が咲いてる🌸なんの種類かな??
グッモーニン今日の俺🌅
花粉か黄砂が多めです🥲
2023年03月11日 07:02撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 7:02
グッモーニン今日の俺🌅
花粉か黄砂が多めです🥲
高取神社では梅の香りがGood😁
おっちゃんは朝から写真に夢中🌸
2023年03月11日 07:04撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 7:04
高取神社では梅の香りがGood😁
おっちゃんは朝から写真に夢中🌸
映える真紅の鳥居😆
荒熊神社⛩️
2023年03月11日 07:06撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 7:06
映える真紅の鳥居😆
荒熊神社⛩️
キツネ君、朝日で口元が眩しいぜ😎🌅
2023年03月11日 07:08撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 7:08
キツネ君、朝日で口元が眩しいぜ😎🌅
やっとこさ見えた須磨アルプス🙄
朝早いからか、まだまだ人は少なめ💫
2023年03月11日 07:58撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 7:58
やっとこさ見えた須磨アルプス🙄
朝早いからか、まだまだ人は少なめ💫
砂地の岩肌はよく滑ります💦
擦れ違い時は狭いので気を付けてください☝️
2023年03月11日 07:59撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 7:59
砂地の岩肌はよく滑ります💦
擦れ違い時は狭いので気を付けてください☝️
この一帯はロング階段がマジ地獄💦😱
2023年03月11日 08:20撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 8:20
この一帯はロング階段がマジ地獄💦😱
須磨駅までラストの山の途中でゼッケンを付けたランナーがぞろぞろ🏃💫
トレランの大会に鉢合わせ🔅
すれ違う人達にヒァイト!!と応援📢
2023年03月11日 08:47撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 8:47
須磨駅までラストの山の途中でゼッケンを付けたランナーがぞろぞろ🏃💫
トレランの大会に鉢合わせ🔅
すれ違う人達にヒァイト!!と応援📢
皆さん急坂を一生懸命に登ります。😆トレラン大会出たことないから見るだけでも楽しいなぁ🔅
大会は出場料金が高いので、、、🤧
2023年03月11日 08:52撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 8:52
皆さん急坂を一生懸命に登ります。😆トレラン大会出たことないから見るだけでも楽しいなぁ🔅
大会は出場料金が高いので、、、🤧
やっと須磨駅到着😁
宝塚から丁度10時間切るくらい🎶
仕事終わりでそのまま来た。とりあえず眠いから速、仮眠😪
2023年03月11日 09:07撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 9:07
やっと須磨駅到着😁
宝塚から丁度10時間切るくらい🎶
仕事終わりでそのまま来た。とりあえず眠いから速、仮眠😪
春ですねぇ〜😁菜の花🌼
2023年03月11日 09:33撮影 by  A102SO, Sony
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春ですねぇ〜😁菜の花🌼
須磨駅を折り返して宝塚まで帰ります💦
明石海峡大橋の向こうは淡路島😆
バテて遅れた時の終電が心配です🥲
2023年03月11日 09:57撮影 by  A102SO, Sony
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須磨駅を折り返して宝塚まで帰ります💦
明石海峡大橋の向こうは淡路島😆
バテて遅れた時の終電が心配です🥲
さくらんぼの木だそうです🌸
2023年03月11日 10:08撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 10:08
さくらんぼの木だそうです🌸
須磨の展望台にあるレストランでカレーの大盛り😆
こんなの、登山中はあまり食べれない🎶
2023年03月11日 10:28撮影 by  A102SO, Sony
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須磨の展望台にあるレストランでカレーの大盛り😆
こんなの、登山中はあまり食べれない🎶
トレランの人達は須磨から40km先の有馬温泉がゴールだそうです😁
すれ違って2時間遅れ、ランナー達はどこまで行ったかな?? 今回はまだ余裕があるから追いかけてみる😎
2023年03月11日 10:38撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 10:38
トレランの人達は須磨から40km先の有馬温泉がゴールだそうです😁
すれ違って2時間遅れ、ランナー達はどこまで行ったかな?? 今回はまだ余裕があるから追いかけてみる😎
縦走路にツツジが一輪だけ咲いていました🌸😊
2023年03月11日 10:52撮影 by  A102SO, Sony
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縦走路にツツジが一輪だけ咲いていました🌸😊
西から見た馬の背、須磨アルプス🙄
2023年03月11日 11:08撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 11:08
西から見た馬の背、須磨アルプス🙄
夜と違って展望があるって超楽やわぁ🥱
めちゃくちゃ暑いし💦焼ける😎
2023年03月11日 14:07撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 14:07
夜と違って展望があるって超楽やわぁ🥱
めちゃくちゃ暑いし💦焼ける😎
なんだかんだで日没前に六甲山頂へ帰って来れてよかった〜🥲
トレラン大会は18時が有馬温泉ゴールの関門みたいでした🌄ラストファイト📢
2023年03月11日 17:45撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 17:45
なんだかんだで日没前に六甲山頂へ帰って来れてよかった〜🥲
トレラン大会は18時が有馬温泉ゴールの関門みたいでした🌄ラストファイト📢
夕陽の六甲山🌄
ちょいと昔は展望も全くなかったのにな〜🙄
2023年03月11日 17:46撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 17:46
夕陽の六甲山🌄
ちょいと昔は展望も全くなかったのにな〜🙄
有馬温泉方面🤟
往路でヘッドライトの電池をほとんど使ってもぉ無いので、ここからはダッシュで帰ります🏃💦
2023年03月11日 17:48撮影 by  A102SO, Sony
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3/11 17:48
有馬温泉方面🤟
往路でヘッドライトの電池をほとんど使ってもぉ無いので、ここからはダッシュで帰ります🏃💦
山頂でイケメンと、夕日のコラボ🌄😎
凄まじい破壊力の写真ですね🙄
頑張った俺、六甲山主脈往復縦走お疲れ様でした💦😆

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山頂でイケメンと、夕日のコラボ🌄😎
凄まじい破壊力の写真ですね🙄
頑張った俺、六甲山主脈往復縦走お疲れ様でした💦😆

感想

 最近全く走って無いなぁ〜🙄とゆぅ事で思い付で兵庫県の六甲山へ夜通し往復縦走に行って来ました🏃
 以前も片道縦走だけ行き、足攣り攣りの登山で終わりましたが、最近は前回以上にほぼ走って無い💦😱(笑) 仕事終わりで眠いけど、、、行けば何とかなる🥱 まとめて走る終電ギリギリプランの決行です。
 ○作戦 前回の失敗を活かし往復分の脚を残す為、負担の大きい上りと下り階段は歩くのみ、お陰で平坦地、走りやすい下りはキロ5分前後で最後まで走れました🏃
 須磨の山頂手前でトレランの大群が💦ゼッケンを見てたまたま大会に出くわした事に気付きテンションアップ😆 すれ違う人には「ヒァイト!!、ナイスRun💫」と自然と応援📣😆
 須磨公園で20分ほど仮眠、途中のレストランでも仮眠とカレー🍛でチャージ
 2時間遅れでトレラン選手を追いかける形でスタート🤟 15キロ位から、ぽい人がチラホラ、20キロ位からはゼッケンが付いた人達が点々とし、皆さん40km先のゴールである有馬温泉目指して頑張ってました💫🍻(温泉入りたくて行くか迷う)
 ヘッドライトの電池が切れかけだったので日没前はラストスパート🌄予定より早く帰れたので一安心でした😎
 天候に恵まれた登山でしたが、3月の低山は既に暑さが限界値💦 皆さんもそろそろ標高を上げて残雪期登山でしょうか??😁
 次回、私は南アルプス縦走の続きor奥駈道の続きをゴールデンウィーク狙いで頑張ります😁⛺

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訪問者数:2190人

コメント

お疲れ様です。今さらですが(^^ゞ
40年前の歌の値段で熱い缶コフィが買えるって凄くないですか?
2023/4/15 22:22
うとじさん初めまして(⁠^⁠^⁠)
 100円玉で買える歌ですね🎶
今では信じられないですよね〜🙄(笑)
分かってもらえる方が居てくれて良かった😎(笑)
2023/4/16 0:08
尾崎世代なのでグサッと刺さりました。
暗闇にポツンと光る自販機を見かける度にこのフレーズが頭の中に流れます🎵🥺
盗んだバイクじゃなく自らの脚で走り出すtakutoさんカッコいいです🏃
2023/4/16 5:39
 うとじさん、お互い犯罪に手を染めることなく正統派で登山を頑張りましょうね🏃😎(笑)
2023/4/16 7:43
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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利用交通機関:
技術レベル
2/5
体力レベル
4/5
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利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
2/5
体力レベル
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