Ë̳١¢´Ö¥Î³Ù
- GPS
- 32:00
- µ÷Î¥
- 15.0km
- ÅФê
- 2,024m
- ²¼¤ê
- 2,024m
¥³¡¼¥¹¥¿¥¤¥à
- »³¹Ô
- 12:10
- µÙ·Æ
- 0:00
- ¹ç·×
- 12:10
- »³¹Ô
- 3:50
- µÙ·Æ
- 0:00
- ¹ç·×
- 3:50
2ÆüÌÜ¡§Ë̳ٻ³Áñ(6¡§00¡Ë-ȬËÜ»õ¤Î¥³¥ë(6¡§45¡Ë-ÆóËó(8¡§30-8¡§40¡Ë-¹²Ï¸¶(9¡§50¡Ë
Êâ¹Ô»þ´Ö¡¡1ÆüÌÜ¡§12»þ´Ö25ʬ¡¡2ÆüÌÜ¡§3»þ´Ö50ʬ¡¡µÙ·Æ´Þ¤à
Å·¸õ | À²¤ì |
---|---|
²áµîÅ·µ¤¿Þ¡Êµ¤¾ÝÄ£¡Ë | 2014ǯ10·î¤ÎÅ·µ¤¿Þ |
¥¢¥¯¥»¥¹ |
ÍøÍѸòÄ̵¡´Ø¡§
¼«²ÈÍѼÖ
|
¼Ì¿¿
´¶ÁÛ
ÆüÍˤȷîÍˤÎÆóÏ¢µÙ¤Ç¤·¤¿¤¬ÂæÉ÷¤¬Íè¤Æ¤ë¤Î¤ÇÅÚÍËÆü¤â»Å»ö¤òµÙ¤ó¤ÇÅÚ¡¢Æü¤ÇË̳٤˹ԤäƤ¤Þ¤·¤¿¡£
23¡§00º¢¼«Âð¤ò½Ðȯ¡£
¹â°æ¸ÍÉÕ¶á¤Ç½ÂÂÚ¤·¤Æ¤¤¤Æ°²°ÂÃó¼Ö¾ì¤ËÃ夤¤¿¤Î¤¬3¡§30º¢¤Ç¤·¤¿¡£
¥Ð¥¹Ää¶á¤¯¤ÎÂèÆó¡¢Âè»°Ãó¼Ö¾ì¤ÏËþ¼Ö¤ÇÂè°ìÃó¼Ö¾ì¤ËÄä¤á¤Þ¤·¤¿¡£
ÂèÆó¡¢Âè»°Ãó¼Ö¾ì¤Ï¥È¥¤¥ì¤â¤¢¤ë¤·¼Ö¤Î½ÐÆþ¤ê¤â¿¤¯ÀŤ«¤Ë¿²¤ë¤Ë¤ÏÂè°ìÃó¼Ö¾ì¤ÇÎɤ«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£
¤È¸À¤Ã¤Æ¤â¡¢5¡§15¤Î»Ïȯ¥Ð¥¹¤Ë¾è¤ë°Ù¤Ë4»þµ¯¾²¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤Û¤È¤ó¤É¿²¤ì¤Þ¤»¤ó¤Ç¤·¤¿¤¬¡£¡£
Ë̳٤ÎÅл³¸ý¹²Ï¸¶¤Þ¤Ç¤Ï¥Þ¥¤¥«¡¼µ¬À©¤Ê¤Î¤ÇÊÒÆ»1,030±ß¤òʧ¤¤¥Ð¥¹¤Ç°ÜÆ°¤Ç¤¹¡£
5¡§00¤Ë¥Ð¥¹Ää¤Ë¹Ô¤¯¤È´û¤Ë¹ÔÎ󤬽ÐÍè¤Æ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£
¾è¹ç¥¿¥¯¥·¡¼¤âÁ´Éô½Ð¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£
¤â¤¦¾¯¤·Á᤯¤¯¤ì¤Ð¾è¹ç¥¿¥¯¥·¡¼¤Ë¤â¾è¤ì¤¿¤«¤â¤·¤ì¤Þ¤»¤ó¡£
¥Á¥±¥Ã¥È¤òÇ㤤¥Ð¥¹Ää¤Çʤó¤Ç¤¤¤ë¤È°ÆÆâ·¸¤ê¤ËΩ¤Á¾è¤ê¤Ê¤é¾è¤ì¤ë¤È¸À¤¦¤Î¤Ç¤Ê¤ó¤È¤«°ìÈ֥Х¹¤Ë¾è¤ê¹þ¤à¤³¤È¤¬¤Ç¤¤Þ¤·¤¿¡£
¥«¡¼¥Ö¤â¿¤¯¥®¥å¥¦¥®¥å¥¦µÍ¤Î¥Ð¥¹¤òÌó°ì»þ´Ö¤ÎΩ¤Á¾è¤ê¤ÏÃ桹¤¤Ä¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£
¹²Ï¸¶¤Ç¥È¥¤¥ì¤òºÑ¤Þ¤»Åл³³«»Ï¤Ç¤¹¡£
Ť¤Äߤ궶¤òÅϤ깲ϸ¶»³Áñ¤ÇÅл³ÆϤòÄó½Ð¡£
Âç²ÚÂô¥³¡¼¥¹¤Ç¼ùÎÓÂÓ¤ÎÃæ¤òÌó2»þ´Ö¤ÇÆóËó¤ËÅþÃå¡£
²¼¤ÎÊý¤Ï¾¯¤·¹ÈÍÕ¤·¤Æ¤Þ¤·¤¿¤¬¾å¤ÎÊý¤Ï¤¹¤Ã¤«¤êÍî¤Á¤Æ¤·¤Þ¤¤¾¯¤·ÃÙ¤«¤Ã¤¿¤è¤¦¤Ç¤¹¡£
±¦¸Ô¥³¡¼¥¹¤ò¿Ê¤ßÃ桹µÞ¤ÇŤ¤Æ»¤ò¿Ê¤ß¾®ÂÀϺÈøº¬¤ËÅþÃå¡£
Å·µ¤¤âÎɤ¯Æ¥ë¥×¥¹¤Î»³¡¹¤Ë°Ï¤Þ¤ì˱Ñà»°»³¡¢¹ÃÈå¶ð¥ö³Ù¡¢Àç¾æ¥¬³Ù¡¢Éٻλ³¤È¤È¤Æ¤âåºÎï¤Ê»³Ê¤ߤ¬Ä¯¤á¤é¤ì¤Þ¤·¤¿¡£
åºÎï¤Ê·Ê¿§¤òį¤á¤Ê¤¬¤éË̳ٸª¥Î¾®²°¤ËÅþÃå¤Ç¤¹¡£
¤³¤³¤Ç¥Æ¥ó¥ÈÇñ¤·¤è¤¦¤«Ì¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬´Ö¥Î³Ù¤âÅФꤿ¤«¤Ã¤¿¤Î¤Ç¾¯¤·µÙ·Æ¤·¤ÆË̳Ùĺ¾å¤òÌܻؤ·¤Þ¤·¤¿¡£
´ä¾ì¤òÅФêË̳ٻ³Äº¤ËÅþÃå¡£
Å·µ¤¤âÎɤ¯ºÇ¹â¤Î·Ê¿§¤Ç¤·¤¿¡£
Éٻ볤òį¤á¤Ê¤¬¤é¥«¥Ã¥×¥é¡¼¥á¥ó¤ò¿©¤Ù¤Æº£Ìë¤Î½ÉÇñÃÏË̳ٻ³Áñ¤òÌܻؤ·¤Þ¤¹¡£
1»þ´Ö°Ì²¼¤Ã¤Æ¹Ô¤¯¤ÈË̳ٻ³Áñ¤ËÅþÃå¤Ç¤¹¡£
¥Æ¥ó¥ÈÇñ¤Î¼õÉÕ¤ò¤·¤Æ´Ì¥Ó¡¼¥ë¤òÇã¤Ã¤Æ¥Æ¥ó¥ÈÀ߱ĤǤ¹¡£
Éٻ볤òį¤á¤Ê¤¬¤é¤¤¤¤¥Æ¥ó¥È¾ì¤Ç¤¹¡£
¥Æ¥ó¥È¤Ç¾¯¤·´²¤¤¤Ç»þ´Ö¤Ï15»þ²á¤®¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç´Ö¥Î³Ù¤òÌÀÆü¤Ë¤¹¤ë¤«Ì¤¤¤Þ¤·¤¿¤¬¡¢ÌÀÆüÁ᤯µ¢¤ê¤¿¤«¤Ã¤¿¤·¡¢Æü¤ÎÆþ¤ê¤â18¡§15°Ì¤À¤Ã¤¿¤Î¤Ç¥Ø¥Ã¥É¥é¥ó¥×¤È²ûÃæÅÅÅô¤ò»ý¤Ã¤Æ¶¯¹Ô¤·¤Þ¤·¤¿¡£
3000m¤ÎÎÇÀþÊ⤤ϵ¤»ý¤Á¤¬Îɤ«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¤¬É÷¤¬½Ð¤Æ¤¤ÆÇöÃå¤ÇÍè¤Æ¤·¤Þ¤Ã¤¿¤Î¤Ç´¨¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£
40ʬ°Ì¤ÇÃæÇòº¬»³¤ËÅþÃå¡£
¼Ì¿¿¤À¤±»£¤Ã¤Æ´Ö¥Î³Ù¤òÌܻؤ·¤Þ¤¹¡£
ĺ¾å¤«¤È»×¤Ã¤ÆÅФë¤È¤Þ¤ÀÀè¤Ë¤¢¤ê²¿ÅÙ¤«ñÙ¤µ¤ì¤Ê¤¬¤é´Ö¥Î³Ù¤ËÅþÃå¤Ç¤¹¡£
¤È¤Ë¤«¤¯´¨¤¯¤ÆµÇ°»£±Æ¤À¤±¤·¤ÆÌá¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
18¡§00¤ò²á¤®¤ë¤È°Å¤¯¤Ê¤Ã¤Æ¤¤¿¤Î¤Ç²ûÃæÅÅÅô¤òÉÕ¤±¤Æ¾Ç¤Ã¤Æ¤â»ÅÊý¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤æ¤Ã¤¯¤ê¿ÈĹ¤Ë¿Ê¤ß18¡§40¤Ë¥Æ¥ó¥È¤ËÅþÃå¤Ç¤¹¡£
»³Áñ¤Î¤ªÃ㤬ÃȤ«¤¯¤ÆÀ÷¤ß¤Þ¤·¤¿¡£
Ë̳ٻ³Áñ¤Ï¿å¤¬ÌµÎÁ¤Ç¤·¤¿¡£
¥Æ¥ó¥È¤ËÌá¤êͼÈӤνàÈ÷¤Ç¤¹¡£
ͼÈӤϻª¤ÎÌ£Á¹¼Ñ¤Î´ÌµÍ¤È¥Õ¥ê¡¼¥º¥É¥é¥¤¤ÎµíЧ¤Ç¤¹¡£
¤³¤ÎÆü¤Ï°ì¿ç¤â¤·¤Æ¤ª¤é¤º¤Î»³¹Ô¤À¤Ã¤¿¤Î¤ÇÈÓ¤ò¿©¤Ã¤ÆÀ±¶õ¤òį¤á20¡§00¤Ë½¢¿²¤·¤Þ¤·¤¿¡£
ÍâÄ«4¡§00¤Ëµ¯¾²¤·¤ÆÁ°¤ÎÆü»Ä¤·¤Æ¤ª¤¤¤¿µíЧ¤È¥¥à¥Á¥Á¥²¥¹¡¼¥×¤ÎÁǤǻ¨¿æ¤ò¤¤ê»ÙÅÙ¤ò¤·¤Æ½Ð¤ë¤ÈÅì¤Î¶õ¤¬ÌÀ¤ë¤ó¤Ç¤¤Þ¤·¤¿¡£
ºÇ¹â¤Î¤´Íè¸÷¤òÇҤळ¤È¤¬½ÐÍè¤Þ¤·¤¿¡£
6¡§00º¢¤Î¤ó¤Ó¤ê²¼¤ê»Ï¤á¡¢Á°Æü¤ÎÈè¤ì¤«¤«¤Ê¤êÃÙ¤¤¥Ú¡¼¥¹¤Ç¤æ¤Ã¤¯¤ê²¼»³¤·¤Þ¤·¤¿¡£
²¼»³¤ÏȬËÜ»õ¤Î¥³¥ë·Ðͳ¤ÇÂç²ÚÂô¥³¡¼¥¹¤Ç¤¹¡£
ÌڤΥϥ·¥´¤¬Â¿¤¯¿µ½Å¤Ë¿Ê¤á¤ÐÌäÂꤢ¤ê¤Þ¤»¤ó¡£
8¡§30¤ËÆóËó¤ËÅþÃå¡£
10¡§20¤Î¥Ð¥¹¤Ë¾è¤ê¤¿¤«¤Ã¤¿¤Î¤ÇÆóË󤫤é¥Ú¡¼¥¹¤ò¾å¤²¤Þ¤·¤¿¤¬ÆóË󤫤鹲ϸ¶¤Þ¤Ç¤¬Ä¹¤«¤Ã¤¿¤Ç¤¹¡£
9¡§50¤Ë̵»ö²¼»³¤·¤Æ¥Ð¥¹Ää¤ËÉÕ¤¯¤È¾è¹ç¥¿¥¯¥·¡¼¤¬¤¤¤ÆÊÒÆ»1,200±ß¤Ç°²°Â¤Þ¤Ç¾è¤»¤Æ¤â¤é¤¤²÷Ŭ¤Ç¤·¤¿¡£
Âè»°Ãó¼Ö¾ì¤Î²¹Àô700±ß¤ËÆþ¤êµ¢Â𤷤ޤ·¤¿¡£
½é¤á¤Æ¤ÎË̳٤Ǥ·¤¿¤¬Å·¸õ¤Ë¤â·Ã¤Þ¤ìºÇ¹â¤Î»³¹Ô¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
Êâ¹Ô»þ´Ö¤âÈæ³ÓŪû¤¯3,000mÊö¤È¤·¤Æ¤ÏÅФê¤ä¤¹¤¤»³¤Ç¤·¤¿¡£
¥³¥á¥ó¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤Ë´ØÏ¢¤¹¤ëÅл³¥ë¡¼¥È
¤³¤ÎµÏ¿¤ÇÅФä¿»³¡¿¹Ô¤Ã¤¿¾ì½ê
´ØÏ¢¤¹¤ë»³¤ÎÍѸì
¤É¤Ê¤¿¤Ç¤â¡¢µÏ¿¤ò´Êñ¤Ë»Ä¤·¤ÆÀ°Íý¤Ç¤¤Þ¤¹¡£¤¼¤Ò¤´ÍøÍѤ¯¤À¤µ¤¤¡ª
¾Ü¤·¤¯¤Ï¤³¤Á¤é
¤¤¤¤¤Í¤·¤¿¿Í
¥³¥á¥ó¥È¤ò½ñ¤¯
¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶¡¼ÅÐÏ¿¤¤¤¿¤À¤¡¢¥í¥°¥¤¥ó¤·¤Æ¤¤¤¿¤À¤¯¤³¤È¤Ë¤è¤Ã¤Æ¡¢¥³¥á¥ó¥È¤¬½ñ¤±¤ë¤è¤¦¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¡£¥ä¥Þ¥ì¥³¤Ë¥æ¡¼¥¶ÅÐÏ¿¤¹¤ë