立山

2023年07月25日(火) 〜 2023年07月26日(水)

• GPS: 32:00
• 距離: 11.2km
• 登り: 1,019m
• 下り: 1,021m

コースタイム

1日目

• 山行: 1:15
• 休憩: 0:25
• 合計: 1:40

13:00 室堂
13:10 13:20 ミクリガ池
13:30 13:35 室堂
13:55 14:00 休憩
14:15 14:20 休憩
14:40 一の越山荘

2日目

• 山行: 5:25
• 休憩: 3:20
• 合計: 8:45

7:00 一の越山荘
7:30 7:40 三ノ越
8:00 8:50 雄山
9:10 9:20 大汝山
9:25 9:35 大汝休憩所
9:50 10:00 富士ノ折立
10:50 11:05 真砂岳
11:55 12:10 別山
12:35 13:10 剱御前小舎
13:25 13:40 ライチョウを発見
14:15 14:15 浄土橋
14:20 14:35 雷鳥沢キャンプ場
14:50 14:55 休憩
15:00 15:00 雷鳥荘
15:20 15:30 エンマ台
15:40 15:40 ミクリガ池
15:45 室堂

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

＊扇沢駐車場
→火曜朝9:45、駅に近い「第1駐車場」空きあり
→水曜夕方まで駐車して3000円（12時間1000円）
＊立山黒部アルペンルート
→扇沢〜室堂往復＝12300円／人

写真

7/25 9:25

【大町市内より】北アルプスに夏の雲

7/25 9:47

【扇沢】第1駐車場（火曜朝9:45）

7/25 9:47

【扇沢】ちょっと雲が多い

7/25 9:55

【扇沢】室堂往復の切符を購入

7/25 9:55

【扇沢】電気バスを待つ

7/25 10:08

電気バスで黒部ダムへ

7/25 10:14

黒部ダム駅

7/25 10:30

黒部ダム

7/25 10:47

黒部湖駅へ

7/25 11:06

黒部湖駅

7/25 11:10

ケーブルカーで黒部平へ

7/25 11:27

【黒部平より】大観峰を臨む

7/25 11:27

【黒部平】ロープウェイで大観峰へ

7/25 11:30

ロープウェイで大観峰へ

7/25 11:35

【大観峰より】黒部湖を見下ろす

7/25 11:38

【大観峰】トロリーバスを待つ

7/25 11:46

トロリーバスで室堂へ

7/25 11:53

室堂に到着

7/25 11:55

室堂ターミナル

7/25 12:01

【室堂ターミナル】登山届を提出

7/25 12:09

【室堂ターミナル】レストラン立山

7/25 12:54

【室堂ターミナル】レストラン立山

7/25 12:13

【レストラン立山】メニュー表

7/25 12:18

【レストラン立山】白海老唐揚げ丼（2100円）

7/25 12:17

【レストラン立山】氷見うどん海老天定食（1800円）

7/25 13:27

室堂ターミナル前の景色

7/25 13:01

【室堂ターミナル＆ホテル立山】外観

7/25 13:08

ミクリガ池

7/25 13:40

一ノ越に向けて出発！

7/25 13:16

お花

7/25 13:26

お花

7/25 13:52

お花

7/25 13:50

一ノ越へ

7/25 14:02

一ノ越へ

7/25 14:03

休憩スポット

7/25 14:07

一ノ越へ

7/25 14:08

【雪渓】できたての階段を歩く

7/25 14:18

一ノ越へ

7/25 14:25

一ノ越へ

7/25 14:26

登山道を振り返る

7/25 14:35

もうすぐ一の越山荘

7/25 14:39

もうすぐ一の越山荘

7/25 14:40

一の越山荘

7/25 14:41

一の越山荘

7/25 15:52

【一の越山荘】売店

7/25 15:50

【一の越山荘】売店

7/25 16:21

【一の越山荘】売店

7/25 14:45

【一の越山荘】缶ビール500ml 1000円

7/25 15:49

【一の越山荘】食事等の予定

7/25 15:48

【一の越山荘】洗面所

7/25 15:11

【一の越山荘】今夜の寝床へ

7/25 15:12

【一の越山荘】個室（6畳）

7/25 15:12

【一の越山荘】個室（6畳）

7/25 15:53

【一の越山荘】外観

7/25 15:56

【一の越山荘より】室堂平

7/25 16:00

【一の越山荘より】雷鳥沢キャンプ場

7/25 16:16

お花

7/25 16:25

【一の越山荘】食堂

7/25 17:01

【一の越山荘】夕食はシチュー！

7/25 17:46

食後のコーヒータイム

7/25 17:52

食後のコーヒー＆大福

7/25 19:02

【一の越山荘より】日の入り

7/25 19:02

【一の越山荘より】日の入り

7/25 19:46

一の越山荘の夜

7/26 6:00

【一の越山荘】朝食

7/26 6:58

一の越山荘と登山者

7/26 6:58

【一の越山荘より】室堂平

7/26 6:59

【雄山へ出発】登山道は一方通行

7/26 7:00

一の越山荘を振り返る

7/26 7:00

雄山へ

7/26 7:04

雄山へ

7/26 7:19

雄山へ

7/26 7:21

お花

7/26 7:21

剱岳が見えた

7/26 7:23

一の越山荘を振り返る

7/26 7:26

日が差して来た

7/26 7:41

三ノ越

7/26 7:47

【三ノ越】休憩

7/26 7:37

【三ノ越】休憩

7/26 7:29

室堂平

7/26 7:44

雄山へ

7/26 7:49

槍ヶ岳（穂先）が見えた

7/26 7:51

登山道を振り返る

7/26 7:52

登山道を振り返る

7/26 7:53

室堂平

7/26 7:53

【雄山】社務所

7/26 7:57

【雄山】稜線に到着

7/26 8:06

【雄山頂上】登拝料は700円

7/26 8:27

立山頂上雄山神社

7/26 8:09

【立山頂上雄山神社】ご祈祷してもらった

7/26 8:26

【雄山】神社から社務所へ戻る

7/26 8:04

【雄山】社務所

7/26 8:43

【雄山】休憩

7/26 8:49

大汝山へ出発！

7/26 8:49

雄山を振り返る

7/26 8:50

室堂平

7/26 8:51

大汝山へ

7/26 8:54

登山道を振り返る

7/26 9:08

大汝山（右）と大汝休憩所（左）

7/26 9:10

【立山最高峰】大汝山・頂上（3015m）

7/26 9:10

【立山最高峰】大汝山・頂上（3015m）

7/26 9:27

【立山最高峰】大汝山・頂上（3015m）

7/26 9:19

大汝山から見た雄山

7/26 9:20

大汝休憩所へ

7/26 9:26

大汝休憩所

7/26 9:26

大汝休憩所

7/26 9:36

富士ノ折立へ

7/26 9:43

富士ノ折立へ

7/26 9:50

富士ノ折立へ

7/26 9:52

富士ノ折立・頂上

7/26 9:54

【富士ノ折立より】室堂平

7/26 9:55

【富士ノ折立より】内蔵助山荘

7/26 10:08

真砂岳へ

7/26 10:31

真砂岳へ

7/26 10:35

お花

7/26 10:38

お花

7/26 10:39

真砂岳へ

7/26 10:44

真砂岳へ

7/26 10:51

真砂岳・頂上

7/26 10:53

休憩

7/26 11:06

別山へ

7/26 11:23

別山へ

7/26 11:49

別山へ

7/26 11:49

登山道を振り返る

7/26 11:54

別山に着いた

7/26 12:04

【別山より】剱岳

7/26 12:01

【別山・頂上】休憩

7/26 12:01

お花

7/26 12:12

剱御前小屋へ

7/26 12:19

剱御前小屋へ

7/26 12:21

剱御前小屋へ

7/26 12:26

剱御前小屋へ

7/26 12:31

剱御前小屋

7/26 12:34

剱御前小屋に着いた

7/26 13:01

剱御前小屋

7/26 12:36

一の越山荘の弁当（800円）

7/26 12:37

一の越山荘の弁当（800円）

7/26 13:02

【剱御前小屋より】剱岳

7/26 13:07

剱御前小屋を出発！

7/26 13:10

雷鳥坂を下る

7/26 13:18

雷鳥坂を下る

7/26 13:22

お花畑

7/26 13:29

【雷鳥坂】ライチョウの親子に遭遇！

7/26 18:36

【雷鳥坂】オコジョも発見！

7/26 13:42

雷鳥坂を下る

7/26 13:44

雷鳥坂を下る

7/26 13:57

雷鳥坂を下る

7/26 14:18

雷鳥沢を渡る

7/26 14:20

雷鳥沢キャンプ場

7/26 14:35

登り返し

7/26 14:41

登り返し

7/26 14:44

登山道を振り返る

7/26 14:56

雷鳥沢キャンプ場

7/26 14:48

地獄谷

7/26 14:59

雷鳥荘へ

7/26 15:01

雷鳥荘前を通過

7/26 15:06

遊歩道

7/26 15:13

血の池

7/26 15:13

お花

7/26 15:24

エンマ台

7/26 15:25

【エンマ台より】雷鳥坂

7/26 15:31

室堂ターミナルへ

7/26 15:33

ミクリガ池

7/26 15:41

室堂ターミナルへ

7/26 15:45

室堂ターミナルに到着！

7/26 16:00

トロリーバスで大観峰へ

7/26 16:15

【ロープウェイ】大観峰を振り返る

7/26 16:26

ケーブルカー

7/26 16:37

黒部ダム

7/26 17:17

【電気バス】扇沢に到着

7/26 17:20

扇沢

7/26 17:20

【扇沢】第1駐車場

7/26 18:48

【薬師の湯】湯上がりハサイダー

7/26 19:28

【夕食】焼肉SOUL@大町市

撮影機器：

EOS M100 ボディ CANON

iPhone XS 64GB SIMフリー Apple

iPhone 14 Pro 128GB SoftBank Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも ザック ザックカバー 行動食 非常食 飲料 ガスカートリッジ コンロ コッヘル ライター 地図（地形図） コンパス 計画書 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 日焼け止め 保険証 携帯 時計 タオル カメラ

感想

uchiYAMAjun1

しばらく激務が続いていたため、シーズンインが遅れました。
7月下旬・・・ようやく今年初の登山を計画！
いつの間にか梅雨も明け、天気予報は連日晴れマークです。

久しぶりなので いきなり無理はしたくないけれど
森林限界を越えた稜線に立ち、山岳ムードを味わいたい！
ということで選んだのは「1泊2日 立山縦走」。
初日の行動は1時間程度に留めて、のんびり小屋泊を楽しむ！
→2日目にガッツリ5つの峰を踏破！という計画です。
（8年前に友人と登ったコースを、今回は妻と歩きます）

立山黒部アルペンルート
長野県側のスタート地点・扇沢には、朝10時前に到着。
天気は晴れですが、山にはモクモクと雲が掛かっていました。
2019年に導入された電気バスに初乗車。
黒部ダムや黒部平では展望台からの景色を満喫。
各種乗り物を乗り継ぎ、室堂には正午前に到着しました。
レストラン立山で 白海老や氷見うどんを食べ、富山気分。

食後、いよいよ外に出ると、天気はやや曇り。
本日の目的地・一の越山荘は見えましたが、
立山の三山（雄山・大汝山・富士の折立）は雲に覆われていました。
真砂岳・別山・雷鳥坂は確認できたので
あす歩く縦走路の距離感を改めて把握しました。（長い！）

ミクリガ池周辺を散歩したのち、13:30に室堂を出発！
一の越山荘まで、標準タイムは1時間。
しかし、今年初の山歩きということで、割としんどかったです。
途中、2度ほどベンチで休憩しました。

14:40 一の越山荘に到着。
今日はこれでおしまい！ということで、ビールで乾杯。
からの、チェックイン。1泊2食付きで、1人11,000円。
そして何と、追加料金なしで個室に案内されます！
6畳の広い和室を2人で使用できるという最高の環境！
トイレも水洗で快適でした。

夕食はシチュー！
8年前もシチューでした。この小屋の定番メニューです。
おいしくいただき、ご飯もおかわりしました。

食後、美しい雲海と日の入りを観賞。
その後はビールを飲みながらNHKを見たり地図を見たり・・・。
疲労感も無く、のんびりとした時間を堪能したのち、21:00就寝。

▼2日目
5:30ごろ目覚めると、山荘はガスに覆われていました。
しかし朝食を食べ終えるころには すっかりガスも晴れ、
青空のもと 広がる室堂平！
この美しい景色を横目に、立山の主峰・雄山を目指して7:00に出発。

太陽は雄山の反対側にあるので、しばらくは日影の斜面を登ります。
30分ほど経つと太陽が顔を出し、夏の日差しが照り付けました。
左前方に剱岳を確認！
振り返ると、遠くに槍ヶ岳の穂先も見えました。
しかし残念ながら雲が多く、北アルプスの他の山々は見えず。
眼下には一の越山荘。
その建物がどんどん小さくなるので、登っている実感が湧いてきます。

8:00ごろ、稜線に到着！
長野県側には雲が多く、後立山連峰は見えませんでした。
雄山神社に登拝。
ご祈祷を受けたのち、神主さんに促されるまま万歳三唱。
妻は社務所で御朱印をゲットしました。

8:50 雄山を出発し、大汝山へ。
9:10 大汝山（3015m）に到着！
立山の最高峰にしてはちょっと地味な山頂で記念撮影。

続いて9:50 富士の折立に到着。
地図には「危険／岩稜／岩登り／滑落注意」と書かれており
山頂まで行くか迷いましたが・・・注意しながら行ってみました。
さすがにクライミングのようなことはありませんが、
一歩踏み外すと危険な箇所もあり、地図の記載は確かでした。
無事に登頂し、記念撮影。

富士の折立から一気に下って、真砂岳への登り返し。
状況次第では、ここから大走りルートで室堂に帰る選択肢もありましたが
まだまだ元気なので、予定通り別山まで行くことに。
10:50 真砂岳山頂に到着し、ひと休み。

再び下って、別山への登り返し。この登りは結構辛かった！
11:55 別山に到着。
剱岳の眺望は元から諦めていましたが、やはり雲に覆われていました。
しかし一瞬 剣先が見えたので、それだけでもラッキーでした。

12:35 剱御前小屋に到着。ここで大休憩、昼食タイム！
一の越山荘のお弁当は、ごはん・のりたま・唐揚げ・シュウマイ。
シンプルだけどうまかった！

ここからは、室堂への帰り道。
長〜い雷鳥坂を一気に下る。これもしんどかった・・・。
しかし その途中、疲れが一気に吹き飛ぶ出来事が！
何と、登山道のど真ん中にで、ライチョウの親子を発見！
母鳥が見守る中、雛たちは駆け回ったり、ついばんだり、砂を浴びたり。
さらに！そんな現場にオコジョも登場！かわいい！と思いきや・・・
母鳥は けたたましい鳴き声をあげてオコジョに飛び掛かり
威嚇し、追い払いました。
「なるほど。あのオコジョは雛を食べる目的で現れたんだ」と納得。
ライチョウ＆オコジョを同時に目撃する、貴重な体験でした。

14:20 雷鳥沢キャンプ場で休憩。
「帰りのトロリーバスの最終（16:30）には間に合いそうだ」
という安心感もあり、疲労が一気にやってきました。
そして この後、雷鳥荘までの登りが、全行程の中で最も辛かった！
階段を登る一歩一歩が本当に重かったです・・・。

15:45 室堂ターミナルに到着！
最終よりも1つ早い、16:00発のトロリーバスに乗車。
下山後は、温泉＆焼肉の王道コースを楽しみました。【Fin】

8年ぶりの立山縦走。8年前と比べて体力の衰えを感じました（笑）
しかし このコースは本当にバラエティ豊富、見どころ満載なので
これからも何度も歩きたいと思いました。

7月末、遅めのシーズンインとなりましたが
引き続き、今年の登山シーズンを楽しみたいと思います！