阿弥陀岳〜中岳〜赤岳〜横岳〜硫黄岳 周回

2023年07月31日(月) [日帰り]

• GPS: 10:25
• 距離: 16.6km
• 登り: 1,702m
• 下り: 1,735m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:01
• 休憩: 2:05
• 合計: 11:06

距離 16.6km 登り 1,702m 下り 1,740m

4:00 赤岳山荘
4:06 美濃戸
4:58 4:59 中ノ行者小屋跡
5:47 6:00 行者小屋
6:09 阿弥陀岳分岐
6:26 6:31 中岳のコル登山道水場
6:34 6:35 阿弥陀岳北稜
6:50 6:54 中岳のコル
7:24 7:38 阿弥陀岳
7:56 中岳のコル
8:10 中岳
8:33 8:39 文三郎尾根分岐
8:46 8:52 キレット分岐
8:58 8:59 竜頭峰分岐
9:02 9:15 赤岳
9:16 9:42 赤岳頂上山荘
10:05 赤岳天望荘
10:08 10:09 地蔵の頭
10:17 10:22 二十三夜峰
10:32 10:35 日ノ岳
10:41 10:42 鉾岳
10:48 10:58 石尊峰
11:02 三叉峰
11:11 11:12 横岳（無名峰）
11:17 11:24 横岳
11:35 台座ノ頭
11:49 11:52 硫黄岳山荘
12:52 13:02 硫黄岳
13:14 13:15 赤岩の頭
13:51 ジョウゴ沢
13:55 13:56 大同心沢（大同心ルンゼ）分岐
14:11 14:12 赤岳鉱泉
14:48 14:49 堰堤広場
15:16 美濃戸山荘
15:19 ゴール地点

天候

晴れ 昼過ぎから一部ガスがでました

アクセス

利用交通機関：

自家用車

赤岳山荘駐車場より

コース状況／危険箇所等

登山道入ればコース明瞭。南沢、北沢ルートは初めてだとショートカットやコースよく見ないとかも。

その他周辺情報

山小屋多めなので補給や休息も楽ちんなルートです。

写真

7/31 4:07

周回なので早朝より赤岳山荘よりヘッ電つけてのスタート 南沢ルートから行きます

7/31 4:13

行者小屋まで整備された登山道を行きます

7/31 4:19

徐々に空が明るんできました🤗

7/31 4:35

八ヶ岳はどこも水豊富で良いです

7/31 5:24

南沢の大きな沢筋 斜度も緩く気持ちが良い場所です！

7/31 5:43

山々が見えてきました☝️

7/31 5:57

早朝の行者小屋
小屋泊組テン泊組が朝の支度してました☀

7/31 6:03

平日だけあってテン泊組はそれほど多くない印象

7/31 6:44

オトギリソウでしょうか
花はあまり詳しくなく、、

7/31 6:44

イブキジャコウソウかな？

7/31 6:49

行者小屋から上がって中岳のコル辺り

7/31 6:50

中岳のコル付近から富士山もくっきり

7/31 6:50

富士山も穏やかで快適そうー

7/31 6:54

岩に咲くチシマギキョウ？
ヤマホタルブクロとホタルブクロと見分けが💦

7/31 7:02

阿弥陀の登りはなかなか楽しい

7/31 7:20

一座目阿弥陀山頂！
阿弥陀からの景色は良いですね🤗✨
南陵ルートもキツそうだけどいつか行ってみたい！

7/31 7:24

7/31 7:25

さー次！

7/31 7:31

また途中で富士山🥰

7/31 7:33

阿弥陀岳付近からはアルプス一望出来ました！
北アルプスもくっきり！

7/31 7:59

7/31 8:07

中岳からの道のりの全景

7/31 8:33

文三郎の分岐

7/31 8:36

コマクサ可愛い！！

7/31 8:38

夏ならではの涼しそうな稜線
(実際は暑いんだけどね?💦)

7/31 8:42

荒々しさ出てきました！

7/31 8:45

赤岳の中岳側からの取り付き

7/31 8:47

うっかりすると見逃すやつ

7/31 8:48

平日なので人少なめですがそれでも石落とさないように注意です！

7/31 8:59

行者へ戻る人かな？
高度が分かりやすく良き！

7/31 9:01

僕も犬登山するけど赤岳は凄い👏👏

7/31 9:04

もうちょい！

7/31 9:06

赤岳山頂！

7/31 9:07

こっちは優しい顔の方のお地蔵様☺

7/31 9:11

若干雲出てきました🤔

7/31 9:11

夏の赤岳は久しぶりです！

7/31 9:35

赤岳から横岳向かう南東側から雲が上がってきてます

7/31 9:42

まだ道のりは長し！

7/31 10:07

白天宮

7/31 10:09

地蔵の頭のお地蔵様は凛々しい！

7/31 10:09

地蔵の頭

7/31 10:09

7/31 10:13

横岳へ向けていざ！！

7/31 10:16

この辺は南八の良い意味での荒々しさがあって好き！

7/31 10:18

7/31 10:51

石尊峠

7/31 11:12

まずは横岳のこっち側に🤗

7/31 11:18

横岳山頂！ここまでガスりもせず持ちこたえてくれました！🤗
半分まで来た！

7/31 11:35

横岳から硫黄岳の間は貴重な高山植物帯
赤岳から横岳もですが、、

7/31 11:49

ラストスパート！山荘に寄って英気を養います✌️

7/31 11:52

ぜんざいとコーラ頂きました🥤
Tシャツの種類多めです。オススメ✨️

7/31 12:49

爆裂火口

7/31 12:50

その2

7/31 12:51

最後の山 硫黄岳山頂です！！
去年の12月以来ですが夏場は久しぶり
相変わらず落ち着きますね🤗

7/31 13:14

登ってきた山々を見ながら一服
あとは赤岳鉱泉経由で降りるだけ！おつかれさまでしたー

撮影機器：

iPhone 13 Pro Max Apple

感想

nisoko

久しぶりの単独行で南八ヶ岳を周回してきました！
南沢から入り阿弥陀〜中岳〜赤岳〜横岳〜硫黄岳〜北沢の定番ルート。
以前は楽に登れたルートですが年数も経ってるしサボり気味だったので大丈夫かなぁと思ってましが案の定横岳辺りで登りのペースが思うように伸びず予定よりトータル1時間ほど遅れての下山となりました、下りは以前と同じペースで行けるんだけどなぁ、、
もう少し足作ってアルプス縦走に備えたいと思います。

南八ヶ岳は見どころいっぱいあって本当に良いですね🤗✨稜線は激暑でしたが、、?💦