三度目の北岳

2024年07月20日(土) 〜 2024年07月21日(日)

• GPS: 12:44
• 距離: 12.3km
• 登り: 1,871m
• 下り: 1,864m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:12
• 休憩: 0:36
• 合計: 2:48

距離 3.3km 登り 826m 下り 99m

11:23 スタート地点
11:24 11:32 広河原インフォメーションセンター
11:35 広河原・吊り橋分岐
11:39 旧広河原山荘
11:56 12:02 白根御池分岐
12:36 12:48 第一ベンチ(1880ｍ)
13:14 13:22 第二ベンチ(2059ｍ)
14:11 白根御池小屋

2日目

• 山行: 7:40
• 休憩: 1:54
• 合計: 9:34

距離 8.9km 登り 1,045m 下り 1,766m

14:11 白根御池小屋
5:33 5:41 草すべり分岐
5:46 5:57 小太郎尾根分岐
6:38 6:39 北岳肩ノ小屋
6:55 7:01 両俣分岐
7:18 7:29 北岳
7:48 7:50 吊尾根分岐
8:07 8:15 吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐
8:33 8:34 八本歯のコル
10:08 大樺沢二俣
10:38 11:32 白根御池小屋
12:22 12:28 第二ベンチ(2059ｍ)
12:49 12:55 第一ベンチ(1880ｍ)
13:26 13:31 白根御池分岐
13:43 旧広河原山荘
13:47 広河原インフォメーションセンター

天候

山頂付近は5mほどの風、晴れたりガスったり。

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

良好

その他周辺情報

甲府駅のサイゼリアで打ち上げ

写真

7/20 14:46

三度目の御池。今回は会で買ってもらった新品6人用テント（手前のドームテント）、2テン、ソロテン、シェルター（私）で9人パーティ。

7/21 3:53

翌朝、当然夜明け前に出発

7/21 4:25

こういう空を見たいから

7/21 5:04

7/21 5:04

7/21 5:05

弟切草の名前の由来を説明してしまった

7/21 5:11

なかなか行けないボーコン沢ノ頭尾根

7/21 5:20

また今回も朝日を浴びて登る

7/21 5:26

一応花の説明をするのだが、参加者はあまり関心なさそう。

7/21 5:29

この時間はよく晴れてたのだが、やがてガスに覆われる

7/21 5:34

いつも同じ場所のうさぎ群生

7/21 5:37

7/21 5:58

仙丈の天辺の雲がこのあとのガスガスを予感させる

7/21 5:58

小太郎（今回も行けなかった）、栗沢（早川尾根また行きたい）、甲斐駒（バリルートで行きたい）の整列の画。甲斐駒は一瞬頭を出したがやはりガスに覆われていく。

7/21 6:10

7/21 6:31

富士山も一瞬だけだった

7/21 6:52

風は5mくらいか。ウィンドブレーカー着て手袋してないとかなり寒い。

7/21 7:52

ガスの山頂付近は写真なし。八本歯コルの方に降りてきて花の鑑賞再開。イブキジャコウソウ。

7/21 7:54

ミヤママンネングサ

7/21 7:56

7/21 8:02

ボーコン歩いてみたいなぁ、とボヤくが、参加者の共感は得られない。

7/21 8:23

大樺沢の雪渓はこんな感じ。夏道が出ていそうだ。

7/21 8:27

イワギキョウ

7/21 8:44

コルを過ぎてハシゴ祭り

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

シュ～

三度目の北岳。会の教育的山行のサポートに入った。登山中級者育成企画なので、対象は登山初級者。参加者の足がなかなか揃わない。パーティは分離気味。うーん、できれば一緒に行動が鉄則なのだろうけれど。今どき珍しいピカピカの6人用テントを分担して背負ってのこの山行はテント泊登山のリアルな体験になったことでしょう。登山はとにかく体力ですから。夕食前にロープワーク。滑落したらどうする？をイメージしてもらいたかった。
翌日の山頂アタック、トラブルも発生したが、なんとか2時のバスに間に合って全員下山。バスに乗って安堵したのか爆睡。
私にとって三度目の北岳はそんな山行だった。
参加者各位、もっともっと力がついたら是非いろんな山へ一緒に行きましょう。
そんな私も2ヶ月ぶりの登山で大腿四頭筋が見事に筋肉痛です。やばいやばい😅　

追記）一回の登山がどれくらいのスクワット回数に相当するか、chat GPTに聞いてみました。なんて回答するかと思ったら運動消費カロリーで推定してきました。単純計算なのでかなり無理がありますが、面白いので書き記します。その数なんと1時間あたり1500回です。あるリハビリ施設が患者さんに毎日200回スクワットさせることで有名かつ効果をあげているようですが、登山はその比じゃないですね。すごい運動量です。次に山行けるのいつかなぁ。