六甲全山縦走(須磨浦公園〜宝塚)

2015年10月10日(土) [日帰り]

• GPS: 09:43
• 距離: 41.4km
• 登り: 2,834m
• 下り: 2,789m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:23
• 休憩: 0:20
• 合計: 9:43

距離 41.4km 登り 2,834m 下り 2,797m

7:15 須磨浦公園駅
7:30 鉢伏山
7:38 鉄拐山
7:44 おらが茶屋
8:02 栂尾山
8:10 8:11 横尾山
8:19 8:20 須磨アルプス馬の背
8:24 8:25 東山
8:39 妙法寺
9:04 9:05 荒熊神社
9:09 9:10 高取山
9:16 安井茶屋前広場
9:23 高取山-丸山登山口
9:47 鵯越駅
10:37 菊水山
10:53 天王吊橋
11:15 11:20 鍋蓋山
11:44 大龍寺
11:53 11:59 桜茶屋（市が原）
12:06 12:07 天狗道分岐点
12:35 学校林道分岐
12:49 行者尾根分岐
12:51 イノシシのある展望地
13:03 摩耶山
13:07 13:08 掬星台
13:16 摩耶別山
13:25 杣谷峠
13:44 三国池手前
13:55 丁字ヶ辻
14:13 六ヶ辻
14:19 記念碑台
14:37 みよし観音
14:41 六甲ガーデンテラス
14:50 極楽茶屋跡
15:14 15:15 六甲山
15:24 石の宝殿
15:34 水無山
15:47 船坂峠
16:01 16:02 大平山
16:12 大谷乗越
16:29 譲葉山
16:33 岩倉山
16:39 塩尾寺
16:58 ゴール地点

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

往路：山陽電車（阪神電車）　須磨浦公園駅
復路：阪急電車　宝塚駅

コース状況／危険箇所等

人が多く通っており、特に危険な箇所なし

写真

10/10 7:14

須磨浦公園駅。7:14。

10/10 7:33

旗振山から神戸方面

10/10 7:43

おらが茶屋

10/10 8:15

須磨アルプス　馬の背　を上の方から

10/10 8:18

馬の背

10/10 9:08

高取山。かの加藤文太郎も愛したと言う。

10/10 9:10

いつもは通り過ぎるので奥まで上るのは始めてだったりします。

10/10 10:10

菊水山に登る前のここの風景が好きです。

10/10 10:37

菊水山

10/10 13:06

摩耶山掬星台。今日は一日中ガスってました。

10/10 15:15

六甲山。前半の昇り降りがきつくて、足がつりそうになり、摩耶山からここまでだいぶ歩いてしまいました。

10/10 15:17

六甲山から。

10/10 16:58

六甲山から宝塚まで下りが多いので、楽しみながらかなりの速度で走りました。1時間40分ぐらいで到着。

撮影機器：

iPhone 6s Apple

感想

yuukun1050

須磨浦公園〜菊水山：3時間22分
菊水山〜摩耶山：2時間56分
摩耶山〜六甲山：1時間58分
六甲山〜宝塚：1時間44分
合計：9時間43分

久々に行って参りました六甲全山縦走。約42kmの道のりをできるだけ走ります。
前半がやっぱりきつい・・・。菊水山まで3時間切れるかな？と思ってましたが、ちょっと無理でした。だいぶサボってたので、トレーニングしてないと駄目ですね。

後半の六甲山からの下りは気持ちよく、アドレナリンとドーパミンが出てて、足の痛みが全然ありませんでした。

今度は京都一周トレイルに挑戦してみたいです。70kmなんで、自分の足だと16時間ぐらい掛かりそうですね…。