木曽駒ヶ岳・将棊頭・宝剣岳 周回

2025年06月22日(日) [日帰り]

• GPS: 11:29
• 距離: 23.9km
• 登り: 2,157m
• 下り: 2,160m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:25
• 休憩: 3:07
• 合計: 11:32

距離 23.9km 登り 2,157m 下り 2,160m

5:01 コガラ登山口
5:05 福島Bコース・茶臼山分岐
5:20 5:29 正沢川吊り橋
5:33 5:45 行者水
7:26 7:36 2412m地点
8:08 8:18 茶臼山
8:25 8:33 行者岩
8:40 8:41 胸突の頭
9:16 9:23 将棊頭山
9:33 9:35 遭難記念碑（聖職の碑）
9:51 9:54 黒沢分岐
9:54 9:55 濃ヶ池分岐
10:50 10:52 馬ノ背分岐
11:01 11:40 木曽駒ヶ岳
11:44 11:51 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
11:54 11:58 中岳
12:05 12:07 天狗荘
12:10 12:33 宝剣岳
12:38 12:40 宝剣山荘
12:53 13:09 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
13:18 13:23 頂上木曽小屋
13:34 13:41 玉乃窪山荘
14:08 14:12 八合目水場
14:37 14:38 木曽駒ヶ岳七合目避難小屋
15:36 15:42 力水
16:05 16:11 幸ノ川渡渉地点
16:27 福島Bコース・茶臼山分岐
16:30 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

登山口がキャンプ場になってるので車中泊したい場合は鬱陶しく感じるかも(登山者もキャンパーもお互いに)

コース状況／危険箇所等

茶臼山までは多少ヤブいが長袖着てたら気にならんレベル
沢の水は豊富

その他周辺情報

湖畔の湯(下諏訪) 340円
香港厨房(茅野)

写真

6/21 5:27

腕力で渡渉する同行者
私は少し下から巻いて渡りました
Twitterの情報によるとこの次の日に橋がかけられたとのこと

6/21 9:14

将棊頭はいいぞ！

6/21 9:41

絶景路

6/21 9:44

キソコマ来た〜

6/21 11:12

6/21 12:04

案の定ハイカーにトリ囲まれてしまう雷鳥さんであった

6/21 12:06

馬鹿と煙

撮影機器：

Canon EOS Kiss X10 Canon

moto g53j 5G motorola

装備

備考

チェンスパは要らん

感想

jackal

コガラ登山口から将棊頭・木曽駒ヶ岳・宝剣岳の周回。茶臼山までは少し藪っぽくて鬱陶しいけど人が誰もいなくて良い。将棊頭から木曽駒ヶ岳までの稜線歩きは最高に気持ち良かった。
　今回はT氏にストックを貸与してバフを図ったが自分が寝不足すぎて普通についていけなかった。下りはバカ長いので標高区切りチェックポイント制を導入し、メリハリをつけて下った。ストックなしで久しぶりに下ったけど、ようやくストックあり下山のときと感覚繋がった気がした。
　帰りは下道で4時間くらい。R19&20;は慣れてるのもあって走りやすいので意外とラクに帰れた。

水消費3L
補給:ミニアンパン4個、レッドブル、カップヌードル半分
ガソリン5210円
ETC3300円