【立山＊奥大日岳】お花に展望の山そして温泉＊生ビールありの素敵な雷鳥沢キャンプ場！

2025年07月26日(土) 〜 2025年07月27日(日)

• GPS: 25:08
• 距離: 18.1km
• 登り: 1,483m
• 下り: 1,485m

コースタイム

1日目

• 山行: 4:29
• 休憩: 1:11
• 合計: 5:40

距離 9.1km 登り 807m 下り 957m

8:58 室堂
9:09 みくりが池
9:13 エンマ台
9:23 雷鳥荘
9:39 10:10 雷鳥沢キャンプ場
11:30 11:32 一の越山荘
12:29 12:52 雄山
13:03 13:06 立山
13:08 13:16 大汝休憩所
13:23 13:26 富士ノ折立
14:34 14:35 浄土橋
14:38 雷鳥沢キャンプ場

2日目

• 山行: 4:22
• 休憩: 0:16
• 合計: 4:38

距離 8.9km 登り 676m 下り 525m

5:28 雷鳥沢キャンプ場
5:56 新室堂乗越
6:07 室堂乗越
6:36 6:37 ２５１１ｍピーク
6:42 6:43 カガミ谷乗越
6:54 6:55 奥大日岳
6:59 7:00 奥大日岳最高点分岐
7:09 7:14 奥大日岳三角点
7:20 7:21 奥大日岳最高点分岐
7:35 7:36 カガミ谷乗越
7:41 ２５１１ｍピーク
8:05 8:06 室堂乗越
8:20 新室堂乗越
8:39 8:40 浄土橋
9:11 9:12 雷鳥沢キャンプ場
9:34 9:35 雷鳥荘
9:45 血の池
9:50 エンマ台
9:56 9:57 みくりが池
10:06 室堂

天候

7/26 晴れ→ガスガス→雨→晴れ時々曇り
7/27 晴れ→曇り

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

前日に関越から行ったので長野ICで降りて「ぽかぽかランド美麻」で温泉に入ってから長野大町線・大町アルペンラインなど使い扇沢駅の方に向かいました。
多分最終コンビニはファミマ大町大原店になると思います。
大町市営無料駐車場に停めました。

25日の20時頃の到着で市営の無料駐車場に停められました！
金曜日の夜だったのでこの時間では暗かったのではっきり分かりませんでしたがまだ他にも空きがあり7,8割程度だったかな？
大町市営無料駐車場が2つありそれぞれ約160台、約50台停められます。
ただこちらにはトイレがないので車中泊する場合は扇沢駅になります。第一駐車場の所のトイレは閉まってました。トイレまで5分くらい歩く事になります。
扇沢駅前の有料駐車場は全部で350台。駅に近い第一、第二駐車場は1,000円/12h
第三駐車場は1,000円/日になります。

詳しくは下記HPを参照にして下さい！
https://www.alpen-route.com/access_new/access/parking.html

コース状況／危険箇所等

■「黒部アルペンルート」
扇沢〜室堂往復 12,300円！（予約WEB券）
予約web券は前日の15時までとなります。
「当日券」と料金は変わりませんが時間指定が出来るので並ばなくても切符を買えます。窓口で切符を販売する少し前6:30くらいからWEBきっぷ専用発券機が起動するので朝一で切符を買え電気バスに並ぶ事が出来ました！
メールアドレスで登録しQRコードが送られて来るので家のPCのメールアドレスの場合はスマホに転送するか、紙にQRコードを印刷しておく必要あります。
スマホで見られるメールの場合はそこからログインして発券機にQRコードを読み込ませます。
きっぷの情報などは下記HPを参照にして下さい！
https://www.alpen-route.com/access_new/recommend-tickets/today.html


《今回まわったコース状況》
特に危険な箇所はありませんが下山時は結構ザレていたり石もゴロゴロしているので滑ったり、落石しない様にしましょう。

■雪渓情報
室堂から一ノ越に行く途中に1ヶ所あり。短いですしステップもあるのでチェンスパなど不要。大走りや奥大日の方にも新室堂乗越に登る途中と山頂近くに雪渓ありですがそのまま歩けましたが尾根に乗る最初の雪渓は万が一落ちると大変なので慎重に。特に下は下り坂になります。心配な方はチェンスパ持って行って下さい。
見えた感じでは室堂から一ノ越まで4,5箇所雪渓あったかと思います。

《1日目》
【室堂〜雷鳥沢キャンプ場】
室堂から万里の長城の様なほぼ舗装路と階段です。
キャンプ場は受付を済ませてから設営して下さい。

【雷鳥沢キャンプ場〜一ノ越】
また室堂まで同じ道を歩くのが嫌だったのと一回歩いてみたかったので浄土橋を渡り一ノ越山荘の方まで登って行きました。そこそこ登りますが人も少なくお花もあり良い登山道でした。一ヶ所設計ありも数メーターなので問題なし。
そしていつもの舗装路に合流して一ノ越へ地味ですが地味にキツイです・・

【一ノ越〜雄山】
大きな石がゴロゴロしていて急登です。落石しない様に気をつけましょう！
登りは赤いマーク、下りは黄色のマークがしてあります。
下山時にはスリップ注意。また落石も注意！
この日は登り始めて1/2のところから大渋滞でした^^;

【雄山〜大汝山〜富士ノ折立】
大きな石の上を歩いて行ったりしますがマークがあるのでわかると思います。大汝山の山頂は休憩所の上の岩を登って直ぐです。富士ノ折立もマークのない岩場なの皆さん自由に登っていますがくれぐれも気をつけて下さい！。

【富士ノ折立〜（大走りルート）〜雷鳥沢キャンプ場】
富士ノ折立からはかなり降ります。こちらもザレていたり石ゴロゴロなのでスリップ、落石注意。真砂山に向かい登って行く途中に大走りの分岐があります。
標柱や簡単な地図もあるので分かると思います。
反対側の別山からも真砂山を巻く様にルートがあり合流した後本格的に降って行きます。それほど急では無いですが今までと同じ感じでスリップ注意。九十九折に降りて行きますが結構長いです。雪渓なし。


《2日目》
【雷鳥沢キャンプ場〜新室堂乗越】
キャンプ場下の雪渓を下り左へ。そして雷鳥坂との分岐を直進して木道を進み新室堂乗越へ登ります。新室堂乗越への斜面には雪渓がありますがチェンスパ無しで大丈夫でしたが下は慎重に。心配な方はチェンスパ持って行って下さい。
木道の辺りはお花畑になっています！

【新室堂乗越〜奥大日岳】
トラバースする様な感じで登って行きますがザレた斜面もあったりすので注意。その後稜線に出ると雪渓ありますが避けれたりそもそも平坦な所なので問題なし。
そのまま少し歩くと奥大日岳の山頂になります。今回初めて山頂から360度の展望があり劔をはじめ素晴らしい展望でした。
お花畑は基本終盤。途中にも何ヶ所かありますが山頂手前100mくらい？見頃のもチングルマやハクサンイチゲのお花畑コースになっていました。

【雷鳥沢キャンプ場〜室堂】
このルートの一番の核心部？前日と同じルートで室堂山荘から室堂に行こうかとも考えましたが雨の予報もありいつものコースで・・
最後に雷鳥沢からの階段がとてもキツイです。テン泊装備だと本当ここが核心部です（笑）


■テント場---予約不要。1,000円/日

■登山ポスト---室堂の改札を出た正面左側に「入山安全相談窓口」があります！
登山届けの用紙もあるので提出すると指導員の方が歩くコースについて丁寧に説明してくれますので必ず寄りましょう！今回もコンパスで提出しました。

■トイレ---各駅、各山荘にあります。大汝休憩所にもある様です。

■温泉---「みくりが池温泉」「雷鳥荘」「雷鳥沢ヒュッテ」「ロッジ立山連峰」で日帰り入浴が出来ますが、あらかじめ各山小屋の入浴や喫茶店の利用など出来るか確認しましょう！

今回は「雷鳥沢ヒュッテ」で入浴。
内湯と外湯があり内湯には石鹸・シャンプーがありますが外湯はなし。
内湯は普通のお風呂？ですが、外湯は地獄谷から引いた源泉100％の温泉です。
内湯から外湯に行くときは以前はタオル巻いて行っていた人もいましたが服を着て行って下さいとのこと。場所により見えるので^^;
入浴料1,000円。
生や缶ビールの販売あり。生ビールは700円。缶ビールは500lmで600円でした。もちろん350lmもあり、酎ハイもあります。

詳しくは下記のHPを参照にして下さい！
「みくりが池温泉」
http://www.mikuri.com
「雷鳥荘」
http://www.raichoso.com
「雷鳥沢ヒュッテ」・「ロッジ立山連峰」
https://www.raichozawa.net

その他周辺情報

長野ICで降りたので車中泊をする前に「ぽかぽかランド美麻」で入浴しました。
料金600円。
営業時間：10:00〜21:00（最終受付20:30）食事は夜の部19時ラストオーダー。
詳しくは下記HP参照にして下さい！
https://www.miasa-pokapokaland.com

下山後は大町温泉郷にある「薬師の湯」で入浴しました！
大人750円。
詳しくは下記HP参照にして下さい！
http://o-yakushinoyu.com

その後安曇野にある「花紋大雪渓」さんへ行きお酒を買いました！
「大雪渓」の蔵元直営店。
詳しくは下記HP参照にして下さい！
https://www.jizake.co.jp/company.html

写真

7/25 18:12

前日の夜車中泊をする前に「ポカポカランド美麻」で入浴しました。

7/25 18:53

夕食は美麻産鹿肉の美麻冷麺！

7/26 5:35

市営無料駐車場で車中泊をして扇沢駅へ！
当日券を買う方はもう並び始めていました。
僕はwebチケットを買っており6:30ごろ発売になりました。

7/26 6:40

並んでいる時暇だったので^^;
あずきさんにモザイクではなくスタンプにしろと言われたのでこれでどうですか？？

7/26 7:44

黒部ダム！
連日雨予報もありますが今の所は快晴でした。

7/26 7:47

観光放流！

7/26 8:56

そして室堂到着！
本当雨降るの？？って感じの良い天気！

7/26 8:58

テガタチドリ！

7/26 8:59

そして今日か明日には行く奥大日岳と大日岳！

7/26 9:00

室堂にもまだチングルマ残っていました！

7/26 9:01

ヨツバシオガマも！

7/26 9:02

みくりが池！
まだ雪も残ってますね。

7/26 9:06

風があり逆さには映らず・・

7/26 9:10

あ！劔見えた！

7/26 9:34

階段を下って雷鳥沢キャンプ場へ！
先ずは受付を済ませ・・

7/26 10:06

設置完了！
素晴らしいロケーションのテン場ですよね〜
この時には奥大日の方に雲が掛かって来ていたので今日は雄山の方を周回することに。

7/26 10:11

イワイチョウ！

7/26 10:11

チングルマ！

7/26 10:12

ミヤマキンバイ！

7/26 10:13

では浄土橋を渡って行きます。

7/26 10:14

クルマユリ！

7/26 10:18

静かで展望も良くお花もあり素敵なコースです。

7/26 10:25

ありこちにチングルマ！

7/26 10:34

鞍部まで登って行きます。

7/26 10:36

浄土山とチングルマ！

7/26 10:43

ちょっとピンク掛かったタテヤマチングルマ発見！

7/26 10:51

朝は快晴でしたがあれよというまに雲が湧いてきてしまいました。

7/26 10:52

コバイケイソウ！

7/26 11:07

ハクサンイチゲ！

7/26 11:09

ちょとだけ雪渓ありもステップあるのでそのまま歩けました。

7/26 11:20

岩ゴロゴロを通過すると室堂からの道と合流します。

7/26 11:27

イワツメクサ！

7/26 11:28

そして一ノ越到着！

7/26 11:29

反対側も雲こそありますが良い景色！
ちょっと休憩。

7/26 11:31

では雄山へ登ります。

7/26 11:32

みっしりとタカネツメクサ！

7/26 11:40

イワギキョウ！

7/26 11:56

途中からは渋滞してなかなか進みませんが休憩はで出来ます^^;

7/26 12:18

そして登頂！

7/26 12:19

ちょっと雲もありますが針ノ木などなかなかの展望がありました。

7/26 12:39

お祓い受けました。

7/26 12:43

正式な雄山山頂！

7/26 12:55

大汝山へ向かう時からガスガスに・・

7/26 13:03

そして大汝山到着！

7/26 13:08

山頂下の休憩所でおにぎりを食べて休憩。

7/26 13:33

富士ノ折立あたりからとうとうポツポツと・・
雨雲レーダー見たら青と黄色の境目らしいのでさっさとレイン久々に来ました。カメラもしまって以降はiPhoneで。

7/26 13:43

そして真砂の手前の分岐から大走りの方へ。

7/26 13:47

こちらはただひたすら下って行きます。
雨もそこそこ降ってます。
雷はたまに聞こえるものの遠い感じ。

7/26 14:15

まだ遠いですが雷鳥沢が見えてきました。

7/26 14:28

下り切ったら青空が見えてきました。

7/26 14:37

そしてテン場に戻りました！
テントが雨で下の方が泥だらけ・・

8/3 15:45

とりあえず汗を流しに「雷鳥沢ヒュッテ」へ！
テントで温泉入れるって本当最高✨
写真はテントにiPhone忘れて来たので去年の写真です^^;

8/3 15:34

湯上がりに早速生ビールも！
これだからやはり毎年立山は外せない！
先に座っていたやはり東京から来ていた80歳の方と暫しお話させて頂きました！

7/26 16:19

とりあえずレインや帽子干します^^;

7/26 16:18

この景色見ながらのビールは最高以外無い！

7/26 16:43

おつまみはソースが残っていたので前回と一緒^^;

7/26 17:25

夕飯はサーモンとマスカルボーネクリームのパスタとやはり残っていたミネストローネ！

7/26 18:56

気がついたら夕暮れ時になってた。
すっかり雲もなくなり星空見えるかな？

7/27 0:31

まぁちょっとピント甘いですが満点の星空でした！

7/27 0:32

天の川も見えますね！

7/27 4:41

そして朝も快晴！しかし昨日と同じ様な天気予報なのでなるべく早く下山する予定で！

7/27 4:58

朝食は冷やし牛だしクッパと何味噌汁だったかな？？

7/27 5:26

ではあちらに向かって行きます！

7/27 5:35

ハクサンイチゲ！

7/27 5:47

新室堂乗越に登って行くと雪渓があり上の方をトラバースします。

7/27 5:48

ステップあるので問題ないですが下りは慎重に。

7/27 5:53

振り返って立山や雷鳥沢！

7/27 6:07

ゴゼンタチバナ！

7/27 6:08

チングルマ！

7/27 6:11

クルマユリ！

7/27 6:24

ハクサンフウロ！

7/27 6:25

ウサギギク！

7/27 6:27

コバイケイソウ！

7/27 6:28

チングルマの果穂！

7/27 6:34

チングルマと劔！

7/27 6:35

真ん中辺にちょこっと飛び出しているのが山頂になります。

7/27 6:36

シナノキンバイ！

7/27 6:41

ヨツバシオガマ！

7/27 6:50

エゾシオガマ！

7/27 6:57

ここは平面なので問題無し。

7/27 6:58

そして奥大日岳とハクサンイチゲ！

7/27 7:00

この辺はハクサンイチゲも結構残っていてくれました。

7/27 7:00

今度はチングルマと！

7/27 7:08

そして奥大日岳到着！
今まで火打と一緒で相性悪かったですが去年から2回連続快晴です！

7/27 7:10

先ずは劔！

7/27 7:11

別山や立山、浄土山！

7/27 7:11

北アオールスターズが見えます。

7/27 7:11

槍様アップで！

7/27 7:11

薬師岳！

7/27 7:11

白山！
いつか行ってみたいけど兎に角遠い・・

7/27 7:11

大日岳！

7/27 7:11

日本海も見えました。

7/27 7:14

帰りハクサンイチゲのお花畑撮りながら！

7/27 7:22

ダイモンジソウ！

7/27 7:43

ピンク掛かったタテヤマリンドウ！

7/27 8:14

イワイチョウ！

7/27 8:29

チングルマと立山・浄土山！

7/27 9:08

そしてテント撤収完了！

7/27 9:19

では今回の核心部階段を登って行きます。

7/27 9:25

アキノキリンソウ！

7/27 9:26

ヘロヘロになりながらやっとこれだけ登ってきました。

7/27 9:50

あら奥大日方面はもう雲の中に・・

7/27 9:53

みくりが池！

7/27 10:05

室堂に到着！
立山もすっかり雲の中に。
今日も降られなくて良かった^^;

7/27 10:35

10:15の臨時バスに乗り黒部平庭園へ！

7/27 10:36

ニッコウキスゲ！

7/27 10:36

テガタチドリ！

7/27 10:36

シナノナデシコ！

7/27 10:37

クガイソウ！などが咲いていました。

7/27 11:05

黒部ダムでバニラと木イチゴのミックス食べました！

7/27 11:51

そして扇沢駅へ！

7/27 11:55

駐車場に無事戻りました！
無事お疲れ様でした。

7/27 12:15

下山後は定番の「薬師の湯」へ！

7/27 12:47

お昼だったので「温玉ぶっかけうどん」頂きました！

7/27 13:23

その後お酒を買いに少し遠いですが大雪渓の蔵元直営店「花紋大雪渓」へ行きお酒買いました！

7/27 20:00

本日のおみや！

撮影機器：

ILCE-6500 SONY

iPhone 15 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 予備靴ひも サンダル ザック ザックカバー サブザック 昼ご飯 行動食 非常食 調味料 飲料 ガスカートリッジ コンロ シュラカップ 食器 調理器具 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 携帯 時計 タオル ストック ナイフ カメラ ポール テント テントマット シェラフ

感想

まんゆ〜

今回は立山にテン泊今年2回目行ってきました！
本当は金土と行ってくるはずがこのところ毎日お昼以降に雨マークがありこの日に行かないと行けなくなってしまうので行ってきました。
結果2日とも朝こそ晴れているもののお昼前から雲が湧いて初日は1時間くらい下山時に降られました。翌日も帰る時には降りそうな感じに・・
でもともに朝は天気もお花とともに展望も楽しめました。
雄山では無事ご祈祷出来ました奥大日岳は今まで相性良くなかったですがこの日はまだ天気も良く無事に歩けました。
そしてみなさんタテヤマチングルマ知ってますか？？
この時期よく見かけますが探してみてくださいませ！
今回もお花に景色にいっぱい楽しめました！

今回も無事下山出来そして家まで帰ることが出来ました。
今日も山の神様ありがとうございました！

コメント

ゆずパパ

まんゆ〜さん　おはようございます。

先週は火打テン泊で今週のテン泊はどこかな〜と思っていましたが立山雷鳥沢テン泊だったのですね。もう立山はまんゆ〜さんのホームマウンテンですね(^^)

花が沢山咲いていてそれが立山の山と一緒に素晴らしい景観を作ってくれてますね。代表写真の奥大日とハクサンイチゲの構図が素晴らしい！さすがまんゆ〜さん。タテヤマチングルマって95枚目のほんのりピンク色したのですか？立山固有種なんでしょうか、見てみたいです。

立山はテン泊でも温泉に入れて良いですね。湯上りの生ビール🍺がめちゃ美味しそう！

午前中から雲が湧いてますね。やはり気温が高いからでしょうか、でも雨の影響はあまり無かったようで良かったですね。お疲れ様でした。