表銀座縦走(中房温泉〜槍ヶ岳〜上高地)/テント泊2泊3日

2025年08月30日(土) 〜 2025年09月01日(月)

• GPS: 14:54
• 距離: 38.3km
• 登り: 2,793m
• 下り: 2,737m

コースタイム

1日目

• 山行: 5:28
• 休憩: 3:34
• 合計: 9:02

距離 10.5km 登り 1,715m 下り 298m

7:53 中房温泉バス停
8:16 第１ベンチ
8:47 第２ベンチ
9:10 9:22 第３ベンチ
9:45 9:56 富士見ベンチ
10:18 10:43 合戦小屋
10:56 11:00 合戦山
11:29 12:10 燕山荘
12:35 蛙岩
12:48 12:54 大下りの頭
14:00 14:01 小林喜作レリーフ
14:08 14:09 槍ヶ岳・大天井岳、常念岳分岐
14:28 15:54 大天荘
16:02 16:31 大天井岳
16:36 16:37 大天荘
16:57 大天荘

2日目

• 山行: 4:47
• 休憩: 2:51
• 合計: 7:38

距離 8.7km 登り 1,039m 下り 820m

5:06 大天荘
5:33 大天井ヒュッテ
5:51 貧乏沢下降点
5:59 6:00 ビックリ平
6:39 6:40 赤岩岳
6:51 6:55 2747mケルン
7:07 7:16 ヒュッテ西岳
7:54 8:00 水俣乗越
9:18 9:26 ヒュッテ大槍
10:04 11:56 槍ヶ岳山荘
12:11 12:42 槍ヶ岳
12:46 槍ヶ岳山荘

3日目

• 山行: 4:58
• 休憩: 0:00
• 合計: 4:58

距離 19.1km 登り 39m 下り 1,619m

6:11 槍ヶ岳山荘
6:39 播隆窟
6:42 坊主岩屋下
7:08 7:09 槍沢・天狗原分岐
7:31 槍沢大曲り
7:55 ババ平
8:14 槍沢ロッヂ
8:31 8:32 二ノ俣
8:36 一ノ俣
8:43 槍見河原
9:08 横尾山荘
9:13 横尾
9:42 9:43 新村橋
10:09 10:10 徳澤園
10:11 徳沢公衆トイレ
10:37 10:38 徳本口
10:41 明神館
11:09 11:10 河童橋
11:13 ゴール地点

写真

8/30 5:28

おはようございます！
夜行バスで松本駅へ来ました
このバス3列だし安いしで神です

8/30 6:34

JRに乗り換えて穂高駅へ
ここから中房温泉までバスです

8/30 7:53

中房温泉到着！
この道ちゃんと通れるようになって本当に助かります
早速登山スタートです

8/30 8:16

第一ベンチ

8/30 8:35

合戦小屋のロープウェイが見えたら

8/30 8:46

第二ベンチ！

8/30 9:49

ちょっとペース上げすぎだったのでゆっくりいきます💦💦

8/30 10:10

あと10分〜♪

8/30 10:33

合戦小屋！
良い旗が出てますね😎

8/30 10:20

うますぎ！

8/30 10:56

眺望が開けるところまで来ましたが！残念ながらガスw

8/30 11:21

燕山荘見えた！

8/30 11:39

燕山荘到着だー！

8/30 11:33

中房側はガスですがこちらは快晴！☀️

8/30 11:32

燕岳も美しい…

8/30 11:33

槍ヶ岳もくっきり！
あそこに行くぞ🔥

8/30 11:41

燕山荘ではお昼いただきました！
ボルシチ！

8/30 12:21

お昼食べたら出発です！

8/30 12:32

8/30 12:36

ずっとこの眺望🤩

8/30 13:48

大天井岳が見えてきた！
大天井から燕山荘までは使ったことありますが、まあまあ下りだった気がするww

8/30 13:57

ですよねww

8/30 14:12

流石にバテがww

8/30 14:31

やっとこさ大天荘到着！

8/30 14:31

午後だし混んでるかな〜と思ったけどそうでもないw

8/30 14:53

テント設営！
槍ヶ岳ビュー🏔️

8/30 15:06

お疲れ生🍺

8/30 16:13

お散歩がてら大天井岳頂上へ！

8/30 16:12

全体的に雲がかかっていましたが、眺望は良かったです！
これはどっちを撮ったやつかなw

8/30 16:14

ガスが出てきたからか山頂に雷鳥ﾁｬﾝが登場！🥰
4羽くらいいた🥰🥰

8/30 16:47

ちなみに大天井を降りて山荘周辺を散歩してたらまた雷鳥ﾁｬﾝ！

8/30 16:53

総勢5羽のファミリーでした🥰

8/30 19:16

夕焼けは残念ながらガスで見れなかったですが、夜は大天荘の夜喫茶！
開いてすぐ行ったんですがもうケーキない😢

8/30 19:20

最高すぎる

8/31 4:38

おはようございます！
ガスもなく天気最高だ！
大天井岳の日の出は見たことあるし、槍ヶ岳山荘のテント場は争奪戦と聞いているので早めに出るとします

8/31 5:02

雲海がめちゃくちゃ綺麗

8/31 5:05

東鎌尾根に入ります！

8/31 5:25

日の出を迎え槍ヶ岳モルゲンロート✨🌅

8/31 5:33

しばらく進み大天井ヒュッテを通過

8/31 5:36

ヤリ

8/31 5:39

なんか熊いそうw
熊鈴を装着

8/31 6:01

ビックリ平というところ
たしかに突然の眺望でビックリ🫨

8/31 6:31

だんだん槍が近くに🤩

8/31 6:31

槍ヶ岳山荘あれか！

8/31 6:35

赤石岳を巻いて通過

8/31 6:52

8/31 6:52

眺望最高すぎる〜

8/31 7:02

ヒュッテ西岳が見えた！

8/31 7:15

山荘で休憩して出発しますが、激下りと激登り待ってるなあw

8/31 7:22

下りすぎww

8/31 7:35

下り落ち着いたか…？と思わせて

8/31 8:10

ちょっと登ったら激下りで涙止まりません😢

8/31 8:16

うーんキツいw

8/31 8:26

なぜ槍ヶ岳へ登っているのに下るのか
そう問う場面が何度もありました

8/31 9:13

気づいたらだいぶ近くに！
頑張るぞ！

8/31 9:17

ヒュッテ大槍に到着！
休憩するぞー！

8/31 9:22

ほんとに一瞬でなくなりました

8/31 9:27

だいぶ回復したので眺望楽しみながら向かいます！

8/31 9:38

ガレガレしてきた！

8/31 9:40

岩場登りとか出てきますがそこまで難しくない！
それにしても槍すごい形してんな

8/31 10:02

もうすぐ！

8/31 10:13

着いたー！

8/31 10:59

設営した！
が、全然来てなくてたぶん4組目くらいw
たぶんこの日はテント場埋まってないかな？
なんだよ、大天井岳で日の出みてもっとゆっくり来れば良かった😂
サイト自体は岩の影にあって風とか日差しを防いでくれて大変快適でした

8/31 10:59

槍も見えるしね！

8/31 11:05

とりあえず炭酸と

8/31 11:06

麻婆茄子丼を平らげた！
美味い😋

8/31 11:56

さて、槍へアタックします！

8/31 12:01

なかなか楽しいけど下り大丈夫かなw

8/31 12:15

最後の長い梯子を抜けて山頂へ！
ついに来たぞー！！

8/31 12:16

眺望最高！

8/31 12:16

双六とか方面
あらゆる名峰が一望
そりゃ槍はどこからでも見えるからそうかあ

8/31 12:28

下り心配だったけど案外なんてこともなかった！
あんまこうゆう場所の経験ないけどまだまだ高度感あるとこも行けそうだ🤔

8/31 12:32

登山道はすごく良く整備されていて安心
登りと下りの登山道が別になってる

8/31 12:49

ただいま！

8/31 13:05

登頂記念？

8/31 14:20

暇なのでお散歩🚶
西鎌尾根、行きたすぎる〜

8/31 14:34

14:30からは山荘でスイーツの提供！
これはジョッキ入りのプリンだそうですが、量が爆発的すぎるww

8/31 14:36

槍モンブランとコーヒーをいただきました
え、普通に下界のより美味いけど？？？

8/31 14:51

あれが槍ヶ岳渋滞ですか〜〜ww
山荘から観察ですww

8/31 15:00

15:00ですがまだテント場空きありの模様

8/31 17:04

殺生ヒュッテのテント場は数張の模様
まあ、こっち来たいよね、、、

8/31 17:05

五一ワイン🍷

8/31 18:19

夕焼けは残念ながらガス😢

8/31 18:33

一瞬だけ見えた

9/1 4:59

おはようございます！
今日は下山するだけなのでゆっくり日の出見ます🌅

9/1 5:11

9/1 5:18

富士山も頂上だけ見えました🗻
3000m近いとそこまで高く見えないですね
右のは八ヶ岳かな

9/1 5:20

さて、日の出です！

9/1 5:22

山荘モルゲンロート

9/1 5:23

ﾍﾟｶー!🌅

9/1 5:23

最高だー！

9/1 5:26

槍ヶ岳のシルエット

9/1 5:27

西鎌尾根方面

9/1 6:02

朝日を楽しんだら撤収して下山します！

9/1 6:05

これ！買いたかったんですけど消費期限ちょっと過ぎてるパンがあるので今回はパスで💦

9/1 6:06

え？このラインナップもう下界じゃないの？

9/1 6:09

さて、出発します！

9/1 6:31

槍に後ろ髪を引かれる…

9/1 8:00

樹林帯に入った！

9/1 8:12

槍沢ロッジに到着！

9/1 8:11

槍がほんのちょっと見える！

9/1 8:11

ちゃんと槍に向けられてるw

9/1 8:18

9/1 8:21

沢に合流！
涼しくて大変良いです

9/1 8:35

気持ち良い！

9/1 9:11

横尾に到着！
この辺からはもう平地歩きですね

9/1 9:24

こんな道前なかったと思うんですけど！

9/1 9:58

徳澤に到着！
相変わらず雰囲気が良いですね〜

9/1 10:01

エネルギーを補給

9/1 9:57

水綺麗すぎる！

9/1 12:23

やっと上高地着いた！
日帰り入浴受付時間ギリギリなので急がなくては！

9/1 11:56

こちらで日帰り入浴！

9/1 11:52

観光地にしてはリーズナブルでしかもタオル付きでなかなか良かった！
あ〜スッキリした！

9/1 12:03

バスまで時間あるのでのんびり
梓川めちゃくちゃ冷たかった！

9/1 12:06

焼岳もバッチリ！

9/1 13:16

バスの時間が来たので帰ります！
お疲れ様でした！

撮影機器：

iPhone 15 Apple

感想

かりがね

今回は表銀座コースへ！
天気に恵まれ、眺望は最高！
コースとしては西岳ヒュッテを過ぎた後がなかなかキツかったですww
槍ヶ岳はよく整備されていて登りやすかったですね
今度は西鎌尾根行ってみたいけどこちらもキツいらしくw