北アルプス初単独テン泊縦走（燕岳～槍ヶ岳～穂高岳） [山行計画]-ヤマレコ

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計画ID: p30299 全員に公開無雪期ピークハント／縦走槍・穂高・乗鞍

北アルプス初単独テン泊縦走（燕岳～槍ヶ岳～穂高岳）

体力度

判定データなし

日程	2012年07月21日～ 2012年07月24日 [予備日: 25日]
メンバー	TakaSyuu
集合場所・時間	往路　7/20(金)　さわやか信州号大阪・京都－白馬・扇沢・穂高ルート　　　　　　　　三ノ宮神戸中央区役所前　20：45集合／21：00出発　　　　　　　　安曇野穂高　御船会館前　4:30頃到着　　　　　　　　中房温泉行き定期ﾊﾞｽ　　　　　　　　穂高駅 5:05発　中房温泉 6:00着　　　　　　　　　　　　　　　　出発当日の緊急連絡先　　　　　　　　TEL 06-6344-7419　 20：35～21：00 　　　　　　　（予約変更はできません）　　　　　　　　新大阪で乗換え復路　7/24(火)　さわやか信州号大阪・京都－上高地ルート　　　　　　　　　上高地バスターミナル　　　　　　　　 14:00集合/14:30出発　　　　　　　　ＪＲ大阪駅周辺　21:00頃到着経路を調べる(Google Transit) 電車車電車車

時間

29:05

距離

36.4 km

登り

4,498 m

下り

4,361 m

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行動予定

【7月21日(土)】　中房温泉～燕山荘～大天荘　（歩行時間445分）
　06:00中房温泉駐車場→9:00合戦小屋9:15→10:25燕山荘→11:15大下りの頭→11:45為右衛門吊岩→12:45切通岩分岐→13:25大天荘(幕営)⇔※大天井岳山頂往復20分

【7月22日(日)】　大天荘～喜作新道～槍ヶ岳山荘　（歩行時間440分）
　04:30大天井荘→07:50ヒュッテ西岳→08:50水俣乗越→11:00ヒュッテ大槍→11:50槍ヶ岳山荘(幕営)⇔※槍ヶ岳山頂往復60分

【7月23日(月)】　槍ヶ岳山荘～大キレット～涸沢岳～穂高岳山荘　(歩行時間540分)
　04:30槍ヶ岳山荘→07:30南岳小屋→大切戸→長谷川ピーク08:50→飛騨泣き→11:00北穂高小屋→12:05最低コル→13:15涸沢岳→13:30穂高岳山荘(幕営)

【7月24日(火)】　奥穂高岳～前穂高岳～重太郎新道～岳沢小屋～上高地（歩行時間510分）
　04:30穂高岳山荘→05:20奥穂高岳→06:50紀美子平→7:20前穂高岳→9:40岳沢小屋→11:40上高地アルペンホテル(入浴)12:30→河童橋→13:00上高地ﾊﾞｽﾀｰﾐﾅﾙ

山行目的	北アルプス初単独テン泊縦走を楽しむ！
注意箇所・注意点	【水場＆移動時間】【一日目】中房温泉←4h25m→燕山荘←3h→大天井　　　　　　　3L→2.5L→昼食1.5L→夕食1.0L→朝食0.5L 　　　　　【二日目】大天井←3h20m→ヒュッテ西岳←3h10m→ヒュッテ大槍←0h50m→槍ヶ岳山荘　　　　　　　　　 3L購入→2.5L→2.5L→2.0L→2.0L→昼食1.5L→夕食1.0L→朝食0.5L　　　（テン場が満杯の時）下り0h20m→殺生ヒュッテ→上り0h40m→槍ヶ岳山荘【三日目】槍ヶ岳山荘←3h→南岳小屋←3h30m→北穂高小屋←2h30m→穂高岳山荘　　　　　　　3L購入→2.5L→2.5L→2.0L→2.0L→昼食1.5L→夕食1.0L→朝食0.5L 【四日目】穂高岳山荘←5h10m→岳沢小屋←2h→上高地アルペンホテル　　　　　　　1L購入→0.5L→水場1L→0.5L
食事	【食事メニュー】【一日目】朝　行動食（パン、カロリーメイト、スポーツヨウカン）　　　　　昼　パスタ（1000ml）、コーンスープ（茹で汁流）　　　　　夜　棒ラーメン1人前（キャベツ、ベーコン、ｽﾗｲｽもち）（450ml）【二日目】朝　尾西のわかめごはん（160ml）、玉子スープ（180ml）　　　　　昼　サタケのドライカレー（180ml）、スープorコーヒー（180ml）　　　　　夜　尾西の白飯（320ml）、野菜炒め、コーヒー（180ml）【三日目】朝　チーズリゾット（160ml）、かぼちゃスープ（180ml）　　　　　昼　サタケの炒飯（160ml）、スープorコーヒー（180ml）　　　　　夜　尾西の白飯（320ml）、缶詰めのﾏﾖﾈｰｽﾞ焼き、コーヒー（180ml）【四日目】朝　雑炊（160ml）、スープorコーヒー（180ml）　【予備】尾西のわかめごはん（160ml）、棒ラーメン1人前、

個人装備

個人装備品	数量	備考
ヘッドランプ	１	単４×３
予備電池	１式	単３×４、単４×３
1/25,000地形図	１
筆記用具	１
コンパス	１
デジカメ・ゴリラポット	１式
バッテリー	１
ＧＰＳロガー	１	単３×１×４日分
ナイフ	１
保険証	１
飲料水（１Ｌ）	２	パウチタイプ（予備１）
飲料水（５００ｍｌ）	２	ペットボトル
ティッシュ	１
バンドエイド	１
タオル	２	汗ふき・冷却
携帯電話	１
計画書	１
雨具（モンベル上下）	１式	ＯＲレインハット
防寒着	１式	ダウン・ミドル・ライト
ゲーター	１
手袋	１
ストック	１
ビニール袋大	２
替え衣類	１式
入浴道具	１式
シュラフ	１
シュラフカバー
ザックカバー	１
クマよけ鈴	１

個人装備品	数量	備考
食器	１式	箸・スプーン・フォーク
水筒（山専８００ｍｍｌ）	１
腕時計	１
日焼け止め	１
非常食・行動食	１式	カロリーメイト、スポーツヨウカン、アミノバイタル
テント	１	ペグ、錘袋
テントマット	１
ＬＥＤランタン	１	単３×４
コンロ・コンロ台	１
ガスカートリッジ	２
コッヘル（鍋）	１
フライパン	１
テーピング・バンドエイド	１式	靴ずれ用
医薬品	１式	頭痛薬・下痢止め
ウエットティッシュ	１	調理・体拭き
ライター	１	チャッカマン
軍手	１	調理
トイレットペーパー	１	調理・トイレ
スパッツ・サポーター	１式	疲労回復
レジャーシート・クッション	１式
帽子・サングラス	１式
耳栓・イヤホン	１式
扇子・団扇	１式
食材１野菜炒め	１式	キャベツ、ランチョンミート
食材２缶詰めﾏﾖ焼き	１式	まぐろ缶、スライスチーズ
食材３ﾗｰﾒﾝ	１式	ベーコン、スライスもち、
食材４ﾊﾟｽﾀ	１式	カルボナーラソース
食材５	１式	マッシュポテト
調味料	１式	塩コショウ、粉チーズ、オリーブオイル、コンソメ

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北アルプス初単独テン泊縦走（燕岳～槍ヶ岳～穂高岳）

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crazyhorse

キレット
こんばんわ^^

大キレット通過するんですね

レポ楽しみにしてます

2012/7/19 20:36

yutak25

いよいよですね(^^)
いよいよ明日出発ですね(^^)
この計画書も含めていつかいく日の
参考にさせていただきます☆
記録楽しみにしてます。
ご安全に！

2012/7/19 20:56

umon

お気をつけて
TakaSyuuさん、こんばんは。

ソロで行かれるんですね。
pore-poreさんは週末南アルプスみたいです。
綿密な計画書に感服しました。流石です。
楽しんで来てください。レポ楽しみにしておきます。

2012/7/19 21:49

TakaSyuu

何度も見て参考にさせてもらいました
crazyhorseさん、こんばんわ！

この日程は会社が電力調整日の為以前から天気予報と
にらめっこしながら計画を練っていました

単独連泊縦走ははじめてなのでcrazyhorseさんの記録を
参考にして一日欲張ってみました。

2012/7/19 23:48

TakaSyuu

参考になるように歩けたらいいです
yutakさん、こんばんわ！

yutakさんのように計画し慣れていないので
いつも時間がかかる割には抜けてばかりです

いつもyutakさんの背中を見て安心して歩いていますが
単独なのでどうなることやら・・・
安全第一で楽しんできます。

その前に明日は仕事の講習会が元町であるので
終了後急いでとんぼ返りしないといけないので
バタバタしそうです

2012/7/19 23:57

TakaSyuu

不安と期待が交錯してます
umonさん、こんばんわ！

タイトル通り北アルプスで初の単独テン泊なので
不安がいっぱいなので事前に考えられそうなことを
取り敢えず書いてみました。

何回か経験を積めば計画作成も完成度が高くなると
思いますがそれまでは試行錯誤しながらみなさんの
記録を参考にして勉強していきます

2012/7/20 0:04

yokochan

キレット気をつけて...
TakaSyuuさん

初単独テン泊縦走でいきなり大キレット通過さすがですね...

私も30年位前に3度目の北アルプスで主人に言われるがまま歩いた
のが上高地～槍が岳～大キレット～奥穂～上高地でした。キレット越えは
ガスっていたのであまり恐くはなかったのですが振り返るとぞっとしました。
北穂高小屋は素敵な小屋で時間があればゆっくりお茶するのも良いですね。
下りの重太郎新道かなり足にこたえます。帰ってからロボット歩きになって
しまいました。くれぐれも無理をしないで頑張って完歩して下さい。