僕は悪くない

おや。あなたもそうですか。自分もなんです。
新型コロナウイルス対策でお出かけを控えるとねぇ。
在宅勤務の方はそうなりやすいとか。どうしても家にいるとそうなっちゃうよね。

という事で太りました。どの時点と比べて太ったと判断するのかという問題がありますが、コロコロしてきました（もしくは既にコロコロ体形）。
でもね・・・よく考えると新型コロナウイルスの外出自粛要請前とやる事はほとんど変わっていません（特に外出を自粛していません。山は寒かったので行かなかったし）。
毎度暗いニュースばっかで飲む食べるしか！と暴飲暴食を繰り返していたような。

え？暗いニュースが無くても暴飲暴食しているって？
いいんです。太らないとダイエットできないから（ダイエットというと何かやった感あるし）。

コメント

yamabotti

僕は悪くない🐶
こんにちは☺️

なんだか、暗いニュースでいやになります。

うーん、確かになんだろう、

おうちにこもっていると、良くないのかもですね。

で。ダイエットも自分には難しいので、まあ、無理やり歩いて、痩せないけれど、なんとかギリギリ体重を、維持しています。

何でも、食べないで歩くと痩せるけれど、危ないしね。　
バランスの問題なのかもですね。

まあ、健康が一番ですよね。

たぶんね。

失礼致します。

saitama-n

早朝散歩が良さげです
ついつい食べ過ぎてしまう今日この頃。
本日は五香粉を効かせた鶏の唐揚げを大量に作りました。
調味料に漬け込む時にマヨネーズを入れて鶏肉を柔らかくします。

こんなご時世では無理に外に出かけずに家で料理するのも悪くないと思います。
明日はフライパンでスコーンを作る予定。

春になって花がきれいに咲いてきました。
早寝早起きで早朝散歩で花を愛でるのが良いと思います。