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先月からお菓子を自分で買うのは止めている
食べるのを止めるより少しだけハードルが低い
安売りしていると欲しくなるが..
何とか買わずに我慢できている。
理由は、食費の2割も使っていると判ったことと
お昼ご飯の代わりにお菓子を食べるのが
肥る原因と思ったからだ。
今月はその効果が出て食費をかなり押さえている
毎月1万円近くお菓子を買っていたらしい
今のところはお菓子の代わりにポップコーン、
バナナ、みかん、チーズ、イカの七輪焼きとか
身体に良さそうな物を食べている。
では、本題
ポップコーン略してポッコンと呼んでいますが
嫌いな人はいない
何故ならスナック菓子の半分はコーンだぞっと
結論出ましたー
コラコラ、一言で終わりにするなってことで
ポッコンの作り方を伝授しよう
ポッコン豆をポップコーンホッパーに入れて
ハンドルをグルグル回せばあっという間に
出来上がり、鍋の掃除もペパーで拭くだけでOK
正に手間いらずなのだ。
ポップコーンを作る道具で一言
電子レンジ
焦げやすい、膨らみが足りない、
ドライヤー式
油を使わないのでヘルシーだが作る時に
不発弾が沢山出来る。
ポップコーンポッパー
失敗せずに簡単に出来るのでお勧め
フレーバーで一言
ポップコーンフレーバーをポッコンを入れた
袋に入れてシャカシャカふれーば
いろんな味が楽しめる
キャラメルとかは手間がかかるのでやらない。
さてと、今日の昼飯が出来たぞっと(*´ω`*)
Blue-Hippoさん、こんにちわ。
塩分を控えなさいと。。言われている
身にはけっこう辛い。。
でもね。。大好きなの。。
塩バター味のポップコーン。(*´▽`*)
k-yamaneさん
コメントありがとうございます。
塩バター味のポップコーンは袋入りの物ですね
美味しいですけれど、作るのは面倒なのでしないw
塩が必要なのは枝豆だけかな、あとはいつの間にか
塩分を取っているので気を付けないといけませんね。
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