2週前に行ったトライアスロン合宿中に捻挫した自分。
一週間ぐらいで治るかなと思って、足の裏を使わない自転車やスイミング、筋トレを連日やっていましたが一向に痛みは治らないということで、いつもの鍼治療にいってきました。
今回は何としても捻挫を治したい!という強い要望を出したら治りました!
やったのは4時間にわたる鍼治療とアロママッサージですが、いつにも増して痛い。
痛すぎる。だいたいアロママッサージってOLがバカンスに行ったときにリラックス目的で受けてるやつじゃないのか!
足先から太ももまで痛みのラインがいくつもあって、それを押し出すようにマッサージされて。いちいち痛い。
でも喉元過ぎれば熱さ忘れるで、もうその痛さよりも捻挫が治ったことが嬉しいです。
ほんとっすか!!
四時間で治るなら痛みにも耐えますよね。
私も何だかんだ治らない捻挫(以前の肉離れとは別)があるんですが、もう一回針治療してみようかな。
アロマはたぶんないけど。
相当痛いですよー。
基本的に痛みが出るのは炎症らしいので、冷やすことと炎症防止のクリーム塗って改善しないようなら行くのも手ですね
コメントを編集
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する