膝軟骨再生するのか否か？

今日は月１回の膝に闘魂注入の日です
そう！ヒアルロン酸注射です

先日、山友さんからTV見て〜とLINEがきた
膝軟骨の再生とかいうことのようだった
なんでも、膝を脱力してブラブラさせるだけらしい→途中から見たもので…
軟骨は血液が通っていないから再生しないと聞いている
なんで膝ブラブラで？と思い、ネットで調べてみると…

膝関節に隙間ができ、そこに潤滑液が入って膝軟骨再生を促すってことらしい
まあ即効果が表れるわけは無いというのはわかっているし、真偽もわからないが…
一応、藁にすがってみるのである
数日ブラブラさせてみた

そして、今日は病院へとやってきた
闘魂注入後、ドクターに「膝軟骨って再生するんですか？」と聞いてみると…
「軟骨は再生しませんよ〜！」
即答、瞬殺でした🤣

まあね、とりあえずはすがった藁にちょっとだけ期待してみよう
でも自分のすり減った軟骨は膝蓋骨と大腿骨の間のなんだよね
ちょっとブラブラ運動の効果が期待できるか微妙ではある
膝のお皿をつまんでブルブラさせてみようかな？

コメント

herohero oyaji

三浦雄一郎さんは「脚に重りをつけ、鮭を骨ごと食べていたら、軟骨が再生した」ような事を書いています。間に受けて私もウエイトを付けていた事がありますが、引っ張られて隙間が出来、湿潤液が入って、緩和するのは有り得る事だと思います。

ガメラ-マン

herohero oyajiさん、コメントありがとうございます
乾いていることが痛みの原因で、隙間に潤滑液が入ることで痛みが緩和されるというのは私が見たネットの情報にもありました
ただ、軟骨が再生するというのは医学的に実証されていないのでは？と思います
→べつに医療関係じゃないし、ネット情報ぐらいしかないのですが…
それゆえに、ドクターとしては「再生しません！」なんだろうなと思いました
でも、自分はウエイト付けたらどこか他の所も痛めそうです💧

herohero oyaji

腰に負担がきて、いかれそうになったので、私も、最近やってません。
寂しい話ですが、筋肉は固くなるし、関節はへたってくるし、折り合いをつけるしかないんですよね。😩
再生医療とか特効薬とか、劇的に進歩しないですかね〜。💊

ガメラ-マン

山であった世代的に近い人と膝壊してますというような話をすると、異口同音に私もですよ〜みんなそうですよ〜です
でも、みんな元気に登ってるんだけどな〜