私の定番の行動食

お酒が好きな人ぴったりの行動食にビーフジャーキーはいかがでしょうか？ほどよい塩分補充に、山では貴重な肉です。スパイスが強すぎるものは避けたほうがいいですね 水が欲しくなります。昔大峰の釈迦ヶ岳のテント泊で水場が涸れていて、下山するまで酒をチビリチビリ 飲みました。地獄の気分でした。あまればホントのおつまみとして食せます ソーセージもなかなか腹持ちがよく、冷蔵用を避けて買ってます。あと種なしつぶれ梅はジプロックのものを買ってます。少ないながらもクエン酸を含んでます いずれもコンビニで食べきりで買えます。日帰りの時の食事には、真冬には「冷凍鍋焼きうどん」をバーナーでとかし、真夏は「冷凍ピラフ」をほどよく自然解凍（いずれも朝買いです。）時間も節約できますね。