元気に走ってます！

いつも皆さんの山行記録を拝見して、元気をもらってそして楽しませて頂いております♪ありがとうございますm(_ _)m
山行記録をUPできずご無沙汰しておりますが、元気に生きています(*´∀`*)

今はなかなか山へは行けないので、週3〜4回ランニングや階段登り降りのトレーニングをしています。
ランニングを続けていたら、いつの間にか10km走れるようになりましたww 膝に故障持ちなのでトレランは出来る気がしませんが…(ｰ ｰ;)
来年予定しているロングコースに備えて、少しずつ肉体改造をしています。
開腹手術後は癒着等で腸捻転や体調不良を起こしやすいそうなので、ロングで長時間負荷をかけても問題が起きないように体を少しずつ慣らして鍛えています。

現在求職中のため、次のお仕事が見つかるまでは山へ行くのは正直厳しいです(/ _ ; )
ですが、山欠症状が酷くなってきたのでそのうちフラ〜ッと行ってしまうかもしれませんね…(; ﾟ∀ ﾟ)

とりとめのない独り言のような日記になってしまいスミマセン(^^;
とりあえず元気です♪
最後までお読みいただきありがとうございました(*´∀｀*)
次の投稿は山行記録を書きたいですー(*´艸`*)