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カテゴリー「健康」の日記リスト
全体に公開
2020年 11月 26日 22:34
健康
善と悪
先月の健康診断の結果が帰ってきました〜(*´∀`*) 今回は血色色素も基準範囲内に収まり一安心♪(女性にあるまじき多血症) 一番心配だった肝臓の数値も楽々クリアしました!Σd(・∀<) 年々グンと下がっていく中性脂肪とLDL(悪玉)コレステロール。 中性脂肪は5
40
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