2016KOBE六甲全山縦走大会

2016年11月23日(水) [日帰り]

• GPS: 16:53
• 距離: 43.6km
• 登り: 2,828m
• 下り: 2,796m

コースタイム

日帰り

• 山行: 15:36
• 休憩: 1:17
• 合計: 16:53

5:40 須磨浦公園駅
6:18 6:18 鉢伏山
6:23 6:27 旗振山
6:36 6:36 鉄拐山
6:45 6:45 おらが茶屋
7:20 7:22 栂尾山
7:48 7:55 横尾山
8:17 8:18 須磨アルプス馬の背
8:23 8:26 東山
8:54 9:02 妙法寺
9:37 9:37 荒熊神社
9:41 9:42 高取山
9:50 9:55 安井茶屋前広場
10:06 10:06 高取山-丸山登山口
10:32 10:32 鵯越駅
11:46 11:46 菊水山
12:29 12:30 天王吊橋
13:00 13:08 鍋蓋山
13:29 13:29 再度越
13:50 13:51 桜茶屋（市が原）
14:01 14:04 天狗道分岐点
14:41 14:41 学校林道分岐
15:02 15:02 行者尾根分岐
15:06 15:06 イノシシのある展望地
15:10 15:10 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
15:15 15:16 天狗道マザーツリー
15:22 15:22 摩耶山
15:27 15:30 摩耶ロープウェー星の駅
15:31 15:42 掬星台
15:53 15:54 摩耶別山
16:06 16:06 杣谷峠
16:36 16:36 三国池手前
16:46 16:46 丁字ヶ辻
16:50 16:50 藤原商店
16:59 17:04 記念碑台
17:24 17:24 みよし観音
17:31 17:31 六甲ガーデンテラス
17:37 17:38 六甲石ころ亭フードテラス
17:48 17:48 極楽茶屋跡
17:59 17:59 カーブ97
18:15 18:18 一軒茶屋
18:27 18:28 石の宝殿
18:32 18:32 東六甲縦走路分岐点
18:51 18:51 水無山
19:39 19:39 船坂峠
20:08 20:08 大平山
20:38 20:43 大谷乗越
21:17 21:17 譲葉山
21:25 21:25 岩倉山
21:42 21:44 塩尾寺
22:33 阪急宝塚駅

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

往路：山陽電車須磨浦公園駅（午前5時37分到着）
帰路：阪急電鉄宝塚駅（午後10時42分西宮北口行で帰途に就く）

コース状況／危険箇所等

六甲全山縦走路（公称約56km）を初心者から熟練者までのハイカーが歩きます。神戸市が主催している大会なので、危険個所や迷いやすい分岐点にはボラティアの係員さんや交通量の多い道路にはプロのガードマンさんが立っておられるので、安心でした。

写真

11/23 5:38

自宅最寄りの駅から二つ目の山陽電車須磨浦公園駅に到着。電車から降りここから六甲全山縦走が始まります。

11/23 5:42

受け付け場所は駅から約100m先。その前から長蛇の列です。

11/23 5:59

正式の出発点まで20分かかりました。鉢伏山・旗振山の坂道が始まります。あたりはまだ真っ暗です。

11/23 6:23

最初のピーク、旗振山（標高253m）です。

11/23 6:23

旗振山からJR須磨駅あたりを撮りました。空が明るくなってきました。

11/23 6:45

尾根道を進み高倉台手前まで来ると次の栂尾山・横尾山が見えます。

11/23 6:48

高倉台団地はしゃべらず静かに通過しましょう・

11/23 6:54

住宅街を通過し・・・

11/23 6:56

須磨離宮公園北側の歩道橋を渡ると

11/23 6:56

渋滞が始まりました。

11/23 6:57

渋滞

11/23 7:08

栂尾山への400段階段は後ろを振り向いても

11/23 7:09

前を見ても全縦の参加者だらけ。

11/23 7:20

栂尾山（標高274m）を登りつめたピークで旗振山方面を振り返り、パノラマ撮影。

11/23 7:20

ここには三角点らしき標識がないので、山頂碑を撮りました。

11/23 7:55

次の横尾山手前で淡路島方面を撮影。

11/23 7:55

横尾山（標高312m）の標識。

11/23 8:12

これから須磨アルプス馬の背に向かいます。

11/23 8:14

「馬の背」にも列が続きます。

11/23 8:16

これが須磨アルプス馬の背

11/23 8:17

両脇崖下の道幅の狭さは通過して振り返った方がわかりやすいです。

11/23 8:24

馬の背の次「東山」から馬の背に向かうハイカーの列を撮りました。

11/23 8:54

スタートからから約3時間、妙法寺のお寺に到着。高取山に向かいます。

11/23 9:12

高取山への登山口。

11/23 9:34

こんな山道が続きます。

11/23 9:36

やっとのことで高取山の荒熊神社下の到着しました。
ここから高取山の緩やかな尾根道になります。

11/23 9:41

高取神社奥の院下を通過。

11/23 9:41

「六甲全山縦走路」の石標識

11/23 9:43

開けた箇所から神戸・長田区方面を望みます。

11/23 9:44

通常撮影。

11/23 9:47

高取山の紅葉がキレイ。

11/23 9:49

安井茶屋前広場でしばしの休憩。ここにはキレイなトイレがあります。

11/23 10:06

高取山を下って丸山地区側の登山口

11/23 10:09

苅藻川を渡る橋を通過して丸山地区の市街地に向かいます。

11/23 10:25

神戸電鉄のトンネルをくぐりると

11/23 10:32

程なく神戸電鉄鵯越駅に到着しました。

11/23 10:37

鵯越駅近くの広場には紅葉した落ち葉がまるで絨毯のように散らばっていました。

11/23 10:57

下水道センターの裏のには真っ赤な葉をつけた木々に見とれてしましました。

11/23 11:45

菊水山への急坂にはホトホト疲れましたが、やっとのことで頂上（標高459m）のチェックポイントに11：45に到着。ここの関門時間は12:20、余裕でセーフという時間でした。

11/23 12:13

菊水山を下り、次の鍋蓋山に向かいます。登った山をまた下る。これが六甲全山縦走のキツイところです。

11/23 12:29

菊水山を一気に下り、有馬街道の上を行く天王吊り橋を進みます。

11/23 12:30

天王吊り橋から有馬街道を撮影。

11/23 12:34

鍋蓋山へ登り返した後

11/23 13:00

標高486mの鍋蓋山に着きました。

11/23 13:01

鍋蓋山からこれまで歩いてきた菊水山を方面をパノラマ撮影。しばし休憩後リスタート。

11/23 13:12

これから行く摩耶山を望みました。あの頂上が摩耶山。写真では近くに見えますが、実際ははるか彼方に見えます。この先の登りで大腿にケイレンが(>_<)。マッサージしてなんとか進むことができました。

11/23 13:38

再度山大龍寺赤門を通過したら・・・

11/23 13:39

市が原までの道で紅葉が進んでいました。

11/23 13:40

紅葉

11/23 13:49

布引の上流にある「市ケ原」。家族連れがたくさん来ていました。

11/23 14:00

市ケ原から摩耶山方面に向かいます。ここが摩耶山への登り口

11/23 14:41

六甲全山縦走路の約半分箇所。学校林道との分岐点です。ここで標高555m。

11/23 15:19

摩耶山への登りは標高差500mあり、市ケ原から約1時間30分かかりましたが、頂上直下の丸太階段までやって来ました。

11/23 15:20

この先を行くと摩耶山頂の掬星台（きくせいだい）です。

11/23 15:24

掬星台手前の紅葉もキレイでした。

11/23 15:26

摩耶山掬星台のチェックポイントに到着（15：26）。ここの関門時間15：50。あまり余裕はありません。ここで着替えとアンパン補給で時間を使いましたが、すぐに出発しました。

11/23 16:36

摩耶山から山道を通り、脚のケイレンと戦いながらやっとのことで県道16号線にでました。

11/23 16:54

六甲山ホテル前を通過。

11/23 16:59

記念碑台の六甲山ガイドハウス

11/23 16:59

記念碑台の全容を撮影。ここで17：00。日の入り時間は過ぎていました。この日の日の入りは16：50頃。

11/23 17:15

ゴルフ場を通過するころヘッドライトを点灯させました。

11/23 17:34

六甲ガーデンテラスに着くころにはあたりは真っ暗です。

11/23 18:17

六甲最高峰下の一軒茶屋前広場のチェックポイントに到着したのが18：17。ここの関門時間が18：20。ギリギリセーフ通過。すぐに宝塚方面に進みます。

11/23 21:44

一軒茶屋から約2時間30分。暗くて長くで場所によれば急な山道を進み、塩尾寺（えんぺいじ）まで来ました。後はゴールまで舗装道路です。

11/23 21:56

宝塚へ下る途中、市街地の灯りに疲れ癒されました。

11/23 22:32

ゴール地点の湯元台広場には22：20頃到着しました。
阪急電鉄宝塚駅に着いたのは22：32。西宮北口行22:42の電車に乗り、帰途に就きました。

11/25 11:11

大会完走証と記念品の盾です。

激闘の記録を5区間に分割しグラフにしてみました。
第1区間：須磨浦公園駅→高取山、
第2区間：高取山→菊水山、
第3区間：菊水山→摩耶山、
第4区間：摩耶山→一軒茶屋前、
第5区間：一軒茶屋前→阪急宝塚駅

撮影機器：

LUMIX DMC-TZ40 パナソニック

装備

個人装備

Tシャツ3枚（ポリエステル） コンプレッションシャツ2着 防寒ジャンパー 手袋 リストバンド（両手首） ハーフパンツ ロングタイツ 靴下 ランニングキャップ 靴 ザック 昼食糧（あんぱん2個＋バナナ1個途中で1本追加購入） 飲料（コンビニお茶500cc１本途中で3本追加購入） キャンディー1袋 GPSロガー（Garmin eTrex30x） 携帯（スマホ+ガラケー） 時計 タオル カメラ モバイルバッテリー

感想

buntyan

無事「2016KOBE六甲全山縦走大会」公称距離約56kmを完走することができました。
本当に無事という言葉がちょうど当てはまるくらいの経験をしました。全コースの3分の1くらいのの地点（鍋蓋山から大龍寺）から大腿にケイレンが起き、この先どうなるのかと不安でした。
過去この大会に6回チャレンジし全て完走しましたが、7回目の今回はトレーニングが少なかったせいか、加齢による衰えなのか、前半部分から脚に疲れがたまったようです。
それでもケイレンした部分をマッサージし、無理をせず歩くとケイレンが治まっていきました。
過去の参加経験や今年のトレーニングで全行程を熟知していたのがよかったように思います。
こんなにまで苦しい思いをしながら趣味の山歩きするのは今回まで！とこの投稿を入力しながら思っていますが、来年になれば今年のことを忘れ、またトレーニングを始める自分の姿が浮かんでくるようです。