山行記録: workout 46

jun_1

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 35:10
距離: 35.2km
登り: 4,043m
下り: 4,748m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目

山行: 7:11
休憩: 1:15
合計: 8:26

距離 12.5km 登り 2,675m 下り 1,329m

6:51

2分

広河原・吊り橋分岐

6:52

6:54

24分

広河原山荘

7:19

7:20

114分

白根御池分岐

9:15

9:30

152分

大樺沢二俣

12:02

12:15

51分

八本歯のコル

13:06

13:15

9分

吊尾根・北岳山荘トラバース道分岐

13:24

13:39

19分

吊尾根分岐

13:58

14:04

22分

北岳

14:26

14:33

16分

吊尾根分岐

14:50

14:55

22分

トラバースルート分岐

15:18

北岳山荘

2日目

山行: 11:09
休憩: 1:41
合計: 12:50

距離 22.7km 登り 1,378m 下り 3,426m

15:18

36分

北岳山荘

5:46

5:49

63分

中白根山

6:51

6:54

63分

間ノ岳

7:57

7:58

68分

農鳥小屋

9:06

9:12

34分

西農鳥岳

9:46

9:57

32分

農鳥岳

10:30

10:53

159分

大門沢下降点

13:31

14:26

139分

大門沢小屋

16:45

50分

森山橋

17:34

18分

奈良田第一発電所

17:53

7分

奈良田駐車場

18:00

ゴール地点

06:47 スタート(0.00km) 06:47 - 休憩(2.80km) 08:18 - 休憩(4.10km) 09:16 - 休憩(5.57km) 10:33 - 食事(8.19km) 12:25 - 山頂(9.39km) 14:01 - 休憩(10.13km) 14:50 - 宿泊(10.90km) 15:25 - その他(10.90km) 15:25 - 山頂(12.28km) 05:51 - 山頂(14.15km) 06:52 - 休憩(17.41km) 08:52 - 山頂(17.58km) 09:05 - 山頂(18.53km) 09:50 - 休憩(19.83km) 10:32 - 食事(23.88km) 13:48 - ゴール(31.72km) 18:01