六甲全山縦走

2019年10月01日(火) [日帰り]

• GPS: 15:04
• 距離: 41.2km
• 登り: 2,722m
• 下り: 2,755m

コースタイム

日帰り

• 山行: 13:06
• 休憩: 1:45
• 合計: 14:51

距離 41.2km 登り 2,725m 下り 2,755m

0:11 スタート地点
0:49 0:51 塩尾寺
1:02 岩倉山
1:08 譲葉山
1:33 大谷乗越
2:02 大平山
2:23 船坂峠
2:47 2:48 水無山
3:03 3:04 東六甲縦走路分岐点
3:17 3:25 一軒茶屋
3:30 六甲山
4:02 極楽茶屋跡
4:07 岩塔状バットレス
4:13 六甲ガーデンテラス（フードテラス・六甲石ころ亭）
4:20 4:28 みよし観音
4:54 5:01 記念碑台
5:07 六ヶ辻
5:11 5:12 丁字ヶ辻
5:22 三国池手前
5:42 5:43 杣谷峠
5:57 摩耶別山
6:02 6:03 摩耶石舞台
6:09 6:39 掬星台
6:39 摩耶ロープウェー星の駅
6:43 摩耶山
6:47 天狗道マザーツリー
6:54 6:55 行者尾根分岐点（天狗道側）
7:09 学校林道分岐
7:31 天狗道分岐点
7:38 桜茶屋（市が原）
7:57 7:58 大龍寺
8:02 再度越
8:19 8:21 鍋蓋山
8:39 8:42 天王吊橋
9:11 9:26 菊水山
10:05 10:13 鵯越駅
10:40 10:41 高取山-丸山登山口
10:59 11:14 安井茶屋前広場
11:22 11:23 高取山
11:56 妙法寺
12:29 12:31 東山
12:35 須磨アルプス馬の背
12:50 12:51 横尾山
13:10 13:14 栂尾山
14:31 14:32 高倉山
14:42 鉄拐山
14:53 14:54 旗振山
15:14 須磨浦公園駅
15:15 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

写真

10/1 0:11

しゅっぱつです

10/1 0:40

キレイですね

10/1 0:49

10/1 3:11

鉢巻山トンネル
ザックを道路のど真ん中に置いてみました

10/1 3:30

寄り道です

10/1 3:32

10/1 4:20

10/1 4:20

この詞が大好きです

10/1 6:04

さんらいずです

10/1 6:08

10/1 13:36

高倉台のスーパーKOHYOです

10/1 15:15

ごーるです

撮影機器：

iPhone 8 Apple

感想

minamisatsuma

前日22時まで京都でバイトだったので宝塚から歩いて帰ってみようと。
睡眠時間ゼロで挑むべきではありませんでした。
序盤はすこぶる快調だったのですが20kmを超えたあたりで急激にペースダウン、30kmを超えたあたりでさらにペースダウンしました。
30kmを超えたあたりから体温調節もうまくゆかず身体に熱がこもってしまいました。
たまらず我らがスーパーKOHYOにて水分と電解質を補給し日陰のベンチで仮眠をとりました。
少しマシになってなんとか須磨浦公園駅にたどり着きました。
15時間弱もかかってしまいました…。
睡眠は大事ですね。