記録ID: 2121798
全員に公開
ハイキング
六甲・摩耶・有馬
六甲全山縦走大会
2019年11月23日(土) [日帰り]
![情報量の目安: B](https://yamareco.org/themes/bootstrap3/img/detail_level_B2.png)
![](https://yamareco.org/include/imgresize.php?maxsize=90&crop=1&fname=%2Fuploads%2Fypa00ae1d6735f6a0.png)
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- --:--
- 距離
- 41.2km
- 登り
- 2,830m
- 下り
- 2,792m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 15:00
- 休憩
- 0:00
- 合計
- 15:00
6:40
900分
須磨浦公園
21:40
宝塚
天候 | 快晴 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
良 |
写真
撮影機器:
感想
始発からほぼ終電まで15時間、フルマラソン越えの距離、今まで歩いたことのない長距離でゴールした時は達成感があった
練習不足だったが気合いで乗り切れた
日中は予想外の急登や日差しで水を消費しすぎた。6L飲んだ
途中途中に自動販売機があって助かった
ペットボトル詰めの柿の種、おにぎり6個、チョコにドライフルーツ、アミノバイタルと補給は気をつけていたので、六甲山頂の時点でも体力は十分に温存できていた
周りのスピードに合わせることになることが多いが、遅い集団と一緒にいると計画がずれてしまうので注意した方が良いと思った
そもそも出発を早くすべきだった
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:505人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する