workout 292

2020年10月17日(土) 〜 2020年10月18日(日)

• GPS: 13:48
• 距離: 48.3km
• 登り: 3,182m
• 下り: 3,307m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:18
• 休憩: 0:20
• 合計: 3:38

距離 20.2km 登り 1,222m 下り 894m

20:18 スタート地点
20:29 塩尾寺
20:39 岩倉山
20:43 譲葉山
21:01 21:02 大谷乗越
21:15 21:16 大平山
21:28 船坂峠
21:44 水無山
21:53 21:55 東六甲縦走路分岐点
21:57 船坂谷登り詰め
22:03 22:04 一軒茶屋
22:21 22:22 極楽茶屋跡
22:29 22:37 六甲ガーデンテラス
22:38 六甲枝垂れ
22:56 記念碑台
23:00 六ヶ辻
23:03 丁字ヶ辻
23:08 三国池手前
23:17 穂高湖
23:27 摩耶石舞台
23:32 23:38 摩耶ロープウェー星の駅
23:39 23:42 掬星台
23:44 摩耶山
23:49 アドベンチャールート分岐（全山縦走路側）
23:59 宿泊地

2日目

• 山行: 8:05
• 休憩: 1:53
• 合計: 9:58

距離 28.1km 登り 1,959m 下り 2,413m

0:03 学校林道分岐
0:20 0:21 天狗道分岐点
0:26 0:35 桜茶屋（市が原）
0:48 大龍寺
0:52 再度越
1:05 鍋蓋山
1:18 1:19 天王吊橋
1:42 1:45 菊水山
1:57 六甲全山縦歩路休息所
2:17 2:28 鵯越駅
2:41 黒帯
2:52 2:55 安井茶屋前広場
3:01 月見茶屋
3:05 高取山
3:08 荒熊神社
3:24 3:26 妙法寺
3:46 3:51 東山
3:56 4:02 須磨アルプス馬の背
4:13 横尾山
4:26 4:32 栂尾山
4:47 高倉山
5:05 鉄拐山
5:13 旗振山
5:17 5:18 鉢伏山
5:43 6:39 須磨浦公園駅
7:06 鉢伏山
7:10 旗振山
7:17 鉄拐山
7:23 おらが茶屋
8:02 8:07 栂尾山
8:35 8:36 横尾山
8:52 須磨アルプス馬の背
9:11 9:14 東山
10:03 妙法寺駅

20:18 スタート(0.00km) 20:18 - ゴール(47.68km) 10:07