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Yamareco

記録ID: 2975787 全員に公開 トレイルラン 六甲・摩耶・有馬

六甲縦走逆走(王子公園〜須磨浦公園)

情報量の目安: B
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日程 2021年03月06日(土) [日帰り]
メンバー
天候曇り後晴れ
アクセス
利用交通機関
電車

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地図/標高グラフ


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歩くペース 0.5~0.6(とても速い)
※ヤマプラ掲載の「山と高原地図」標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率(全コースのうち61%の区間で比較) [注意事項]
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コースタイム [注]

日帰り
山行
7時間20分
休憩
0分
合計
7時間20分
Sスタート地点07:3314:53ゴール地点G
コースタイムの見方:
歩行時間
到着時刻通過点の地名出発時刻

写真

王子公園スタート
2021年03月06日 07:37撮影 by iPhone X, Apple
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王子公園スタート
上野道で登ります
2021年03月06日 07:52撮影 by iPhone X, Apple
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上野道で登ります
今日のウェアー!
スパッツとシューズ以外は全身真っ赤?
2021年03月06日 07:58撮影 by iPhone X, Apple
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今日のウェアー!
スパッツとシューズ以外は全身真っ赤?
4
摩耶山への最後の階段地獄😱
2021年03月06日 08:41撮影 by iPhone X, Apple
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摩耶山への最後の階段地獄😱
アカレンジャー掬星台参上!
しかも貸し切り独り占め😊
2021年03月06日 08:52撮影 by iPhone X, Apple
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アカレンジャー掬星台参上!
しかも貸し切り独り占め😊
3
アカレンジャー初の摩耶山三角点!
2021年03月06日 09:03撮影 by iPhone X, Apple
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アカレンジャー初の摩耶山三角点!
4
アカレンジャー鍋蓋山登頂⛰
2021年03月06日 10:38撮影 by iPhone X, Apple
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アカレンジャー鍋蓋山登頂⛰
2
菊水山⛰
初めて菊水山で写真撮りあいっこした方からアカレンジャーと一緒に撮りたいと言われました😊
2021年03月06日 11:19撮影 by iPhone X, Apple
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菊水山⛰
初めて菊水山で写真撮りあいっこした方からアカレンジャーと一緒に撮りたいと言われました😊
3
鵯越の猫ちゃん🐱めっちゃ可愛い😍
2021年03月06日 12:03撮影 by iPhone X, Apple
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鵯越の猫ちゃん🐱めっちゃ可愛い😍
須磨アルプスへの急登😱
2021年03月06日 13:11撮影 by iPhone X, Apple
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須磨アルプスへの急登😱
1
馬の背❣️
2021年03月06日 13:32撮影 by iPhone X, Apple
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馬の背❣️
2
栂尾山からの須磨方面
2021年03月06日 13:57撮影 by iPhone X, Apple
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栂尾山からの須磨方面
この階段地獄も下りは走ったらあっという間🤣
2021年03月06日 14:00撮影 by iPhone X, Apple
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この階段地獄も下りは走ったらあっという間🤣
旗振山⛰
2021年03月06日 14:34撮影 by iPhone X, Apple
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旗振山⛰
旗振山からの明石方面
2021年03月06日 14:34撮影 by iPhone X, Apple
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旗振山からの明石方面
1
須磨浦公園ゴール
2021年03月06日 14:48撮影 by iPhone X, Apple
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須磨浦公園ゴール

感想/記録

先週の続きの六甲縦走逆走をしようと思ってたんだけど天気が怪しくてギリギリまで予報見て決行しました。

前回思いっきりコケた掬星台からの下りをもう一度練習したくて。
阪急王子公園駅スタートして上野道で摩耶山まで登ることにしました。

登山口までは私の苦手な急なアスファルトの登りばっかり😅
上野道登ってすぐの展望スポットへ動画と写真撮りに行ったら柵の目の前に猪🐗4匹ぐらい出て来てビックリ⁉️
端っこの子供の猪は逃げて行きましたがど真ん中の大きい大人の猪?はじっとしてたので、襲われたらアカン!と思ってすぐに逃げました😅

掬星台はロープウェイ運休なので早い時間から登ってる人居ないのか貸し切りでした😊

今日は天狗道の下りも昨日の雨で濡れてるので慎重に降りたので大丈夫でした。
市ケ原以降は鍋蓋山まではひたすら登り😱
鍋蓋山の下りも初めてやし結構急なのでゆっくり。
下ったら次は菊水山への登り😱
いや〜、逆走ってちょっと楽なイメージあったけどなんやかんやで、後半の登りめっちゃ多いやん!😱
鵯越から妙法寺まではひたすら車道の迂回路、しかも登り😱

妙法寺から須磨アルプスへの急登がめっちゃ脚に来る〜‼️
横尾山、栂尾山へも登りばっかり😅
最後の旗振山までも急な階段の登り😱

逆走なめてました😅
後半にあれだけ登り出てくるって💦

今日のお楽しみは須磨アルプスしかないので、めっちゃ強風の中10分以上撮影して遊びました🤣
って言うか、めっちゃ普通の格好で須磨アルプス来てるグループが居て写真撮ったり風キツいのにあそこ歩くの怖いとかもたもたしてて、馬の背の所から中々動かんから撮影出来へんやん💦
ただでさえ強風やのにド素人が何も装備も無く山に来るな!
って思いました😅

結局摩耶山から5時間半ぐらいかかったから、須磨浦公園から摩耶山へのタイムと変わらんかった💦
本番ではやっぱ10時間台で行けたらええかな〜

今回2回しかトレーニングしてないので😅やっぱ脚が出来てないな〜と思いました😅
まあトレーニングも大切やけど今年は雪山いっぱい楽しんだから良いかな😊

再来週のキャノン本番ではとりあえず完走目指して頑張ります😊
もちろんアカレンジャーマスク&全身真っ赤なウェアで❣️
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