南アルプス 北部周回 北岳〜間ノ岳〜千丈

2014年07月23日(水) 〜 2014年07月24日(木)

• GPS: 32:00
• 距離: 34.9km
• 登り: 3,219m
• 下り: 3,211m

コースタイム

1日目　6：15広河原〜北岳〜間ノ岳〜15：30両俣小屋
2日目　5：15両俣小屋〜千丈〜12：40北沢峠〜1510広河原

天候

7月23日→晴れ
7月24日→午前　曇り　午後→晴れ　ただ風強くて、ガスり気味。

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

電車：横浜→甲府0：40着
バス：甲府駅3：00→広河原6：15

※土日はムーンライト信州号で甲府着が2：21のがあるので待ち時間少ないが、
平日の場合にはバス停のベンチで寝てる人が大半でした。

※甲府駅前に東横インやカラオケがあるので、そこで時間潰している人もいました。

写真

間ノ岳にて疲れた様子ww
どなたか同じタイミングで上って方とかいませんか？

今回作ってみた縦走朝ごはん。
インスタントのココアにフルーツグラノーラを入れてお湯を注いで終了。グラノーラをジップロックに入れて置けばゴミも出ないし、けっこう満腹感がある。カロリーも取れるし体もあったまるので良かったです。

今回初めて使ってみたマムートのウィングジャケット。軽くて便利です。脇に穴が付いていてベンチレーションありますし、左ポケットに収納が可能です。何より軽くてかさばらないのが良いです。

近くのKAMOSHIKAスポーツでSALEだったので買ってしまった。オスプレイのエーリエル65L。レディースモデルですが、フィットしたので買いました。見た目以上に容量入る気がします。ザック内部で2気室、1気室の切り替えが可能です。

ポリエステル100％のTシャツが欲しいと思ったんですが、登山メーカーだと3000円から5000円位なので、ユニクロの姉妹ブランドのGUで1枚500円以下でした。さすがに65Lのザックを1日中背負ってたら背中が毛羽立ってましたが、まぁ良しとしましょう。普段のランニング使いにもいいと思います。

モンベルのスタッフバック。これ今回の1番のヒットです。何よりバックの底面が筒状になっているので、ザックに詰める時に効率的に縦入れ可能です。この中に、半そで4枚/長袖2枚/スパッツ1枚収納可能でした。紐の留め具が付いてないのがネックですが、それでもコスパ良。4Lで600円位でした。
http://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1123663

これもちょっとヒットでした。コールマンのスパイスボックス。バーナーとか一箇所にキレイに纏めたいと思ってたんですが、ちょうど良いサイズの物がなくてずっと探してましたが、これいいです。
http://ec.coleman.co.jp/item/IS00060N03124.html

いつも縦走するときに持っていく行動食。ミックスナッツにM＆M、ドライフルーツにジャーキーとか。ボリュームがあっていいんですが、2日位続くと飽きますww

目印が雑ww

山と高原地図のアプリ。これ結構気に入ってまして、誤差どの位あるか分からないですが、ある程度の自分の場所が分かるので紙の地図と合わせて目安で使ってます。
あと、山初めて行く人とかを連れて行くときに、今この辺・・とか分かると便利です。

装備

共同装備

テント

1

グランドシート

1

マット

1

寝袋

1

テントシート

1

水2L

2

ハイドレーション2L

1

着替え（シャツ2/靴下）

1

フリース

1

ダウン

1

レインウェア上下

1

泥除けスパッツ

1

包帯/ナプキン/バンドエイドなど

1

タオル

1

食料

1

行動食

1

ヘッドライト

1

ストック

1