六甲全縦大会2024（兵庫労山）

2024年03月10日(日) [日帰り]

• GPS: 10:26
• 距離: 40.2km
• 登り: 2,670m
• 下り: 2,468m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:07
• 休憩: 0:30
• 合計: 10:37

5:48 六甲全山縦走大会スタート地点
6:05 6:05 鉢伏山
6:09 6:11 旗振山
6:18 6:18 鉄拐山
6:25 6:25 おらが茶屋
6:45 6:45 栂尾山
6:56 6:56 横尾山
7:06 7:06 須磨アルプス馬の背
7:12 7:13 東山
7:32 7:32 妙法寺
7:37 7:37 神戸市立妙法寺小学校
8:04 8:04 高取山西峰
8:07 8:07 高取山
8:12 8:13 安井茶屋前広場
8:21 8:21 高取山-丸山登山口
8:43 8:44 鵯越駅
9:11 9:12 六甲全山縦歩路休息所
9:33 9:34 菊水山
9:52 9:52 天王吊橋
10:15 10:15 鍋蓋山
10:29 10:30 再度越
10:46 10:49 桜茶屋（市が原）
11:01 11:01 天狗道分岐点
11:32 11:33 学校林道分岐
11:50 11:50 行者尾根下山点
11:53 11:53 イノシシのある展望地
12:00 12:01 天狗道マザーツリー
12:07 12:08 摩耶山
12:11 12:18 掬星台
12:22 12:22 摩耶石舞台
12:27 12:27 摩耶別山
12:37 12:37 杣谷峠
12:56 12:57 三国池手前
13:05 13:06 丁字ヶ辻
13:09 13:09 藤原商店
13:14 13:14 六甲山郵便局
13:33 13:33 みよし観音
13:38 13:38 六甲ガーデンテラス 見晴らしの塔
13:45 13:51 六甲ガーデンテラス フードテラス
13:58 13:58 岩塔状バットレス
14:23 14:23 一軒茶屋
14:27 14:28 後鉢巻山
14:31 14:31 船坂谷登り詰め
14:36 14:36 東六甲縦走路分岐点
14:41 14:41 水無山
15:06 15:06 船坂峠
15:20 15:20 縦走路逆瀬川分岐
15:25 15:25 大平山
15:39 15:39 大谷乗越
16:00 16:00 譲葉山
16:05 16:05 岩倉山
16:15 16:15 塩尾寺
16:25 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

《行き》山陽電鉄　須磨浦公園
《帰り》阪急またはJR 宝塚

写真

3/10 5:48

スタート地点で受付を担当していた同じ山の会のきゅうちゃんに写真を撮ってもらう

3/10 5:48

今年はこんなバッジ

3/10 6:08

今日は見晴らし良し

3/10 6:11

朝焼けも美しい

3/10 6:21

3/10 6:21

木々の間から日の出が見えた

3/10 6:41

今日は写真を撮らずに行こうと思ったが、あまりの景色の良さに思わずパチリ

3/10 9:33

菊水山。ここはお約束の一枚。右のアンテナのカバーがなくなっていた

3/10 10:16

鍋蓋山もいい景色

3/10 13:47

ガーデンテラスでコーヒータイム。唯一の休憩

3/10 13:54

大阪方面もよく見える

3/10 16:26

ゴールしたよ！

3/10 16:53

撮影機器：

iPhone 12 mini 128GB au Apple

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 筆記用具 ファーストエイドキット 常備薬 保険証 スマホ 時計 タオル

感想

didico

今年も参加しました。コロナ明けの昨年はイマイチ調子が出ず、一応明るいうちに下山という目標は達成したもののモヤモヤ感が残りました。

今年は筋トレも頑張ったし、直前の炭水化物と糖質祭りでグリコーゲンも満タンにしたので昨年の記録を上回ることを目指して頑張りました。（しかし半縦トレーニングは参加せず…）歩きはじめて今年は調子良さそうと感じたのでちょっと早めの人について行きました。その人は途中で見失ってしまったのですが、それで前半予定より早く行きことが出来たので、摩耶山の登りで多少遅れても大丈夫だと余裕が出て来ました。写真や休憩も極力少なくしてひたすらゴールを目指しました。

天気も良く眺めも最高で気分良く歩くことができたのは良かったです。塩尾寺からゴールの広場までの車道は足にきたけど、ゴールでは会のメンバーに迎えてもらって喜び倍増でした。

コロナ明けの昨年からシンプルな大会となりましたが、それでもたくさんのスタッフさんに支えられていることに感謝です。ちょっと早めのペースで引っ張ってくれた方、抜きつ抜かれつの同じようなペースで一緒に歩いてくれた方ありがとうございました。しんどかったけどやっぱり六甲全縦は楽しかったです。