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Yamareco

記録ID: 7473867
全員に公開
無雪期ピークハント/縦走
六甲・摩耶・有馬

2024KOBE六甲全山縦走大会

2024年11月10日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
8
2〜3泊以上が適当
GPS
12:45
距離
41.9km
登り
2,757m
下り
2,723m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
11:36
休憩
1:10
合計
12:46
距離 41.9km 登り 2,757m 下り 2,723m
5:01
28
5:29
5
5:34
7
5:41
5:42
7
5:49
5:50
24
6:14
14
6:28
15
6:49
21
7:10
10
7:20
18
7:38
7:39
3
7:42
7:44
5
8:24
28
9:13
9:24
26
9:50
25
10:15
10:24
15
10:39
10:45
3
10:48
29
11:26
11:27
29
11:56
11:57
19
12:16
12:17
2
12:25
12:27
7
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12:57
7
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5
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13:10
9
13:19
13:20
13
13:40
13:43
10
13:53
4
13:57
5
14:02
23
14:25
5
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29
15:19
4
15:23
15:24
5
15:29
4
15:33
15:34
11
15:45
15:46
18
16:04
16:05
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16:25
14
16:39
23
17:02
6
17:08
10
17:18
17:19
28
天候 雲多めの晴れ
過去天気図(気象庁) 2024年11月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
【行き】
バスタ新宿→京都駅:高速バス (大会と関係ない目的で京都へ)
京都市内→神戸三宮駅:阪急京都本線・神戸本線 (好日山荘へ)
※神戸市須磨区内で宿泊→徒歩で須磨浦公園へ

【帰り】
宝塚駅→神戸市内:阪急今津線・神戸本線 (所要と下山メシへ)
元町駅→福島駅:阪神本線 (銭湯「延命湯」へ)
福島駅→大阪駅:JR大阪環状線
大阪駅→用賀PA:JR高速バス (バスタ新宿下車予定だったが、事故渋滞のため用賀PAに臨時停車したところで下車)
コース状況/
危険箇所等
【全般】山道は概ね歩きやすく整備されているが、硬い舗装路も多く足への負担が大きい。

[須磨浦公園→鵯越駅]
断続的に山道と須磨区や長田区の住宅街を行き来する。馬の背は名前の通り細い岩稜帯だが、三点支持を要するような場所は無い。ただし、重大事故も起きている模様。
距離的には鵯越駅あたりで全体の1/4くらいとなる。

[鵯越駅→菊水山]
駅を越えると舗装の無い公園となるが、引き続き舗装路も現れる。
菊水山の上りに入ると、急で長い道のりが堪える。上りの区間としては最も険しいという印象。
菊水山を登ったところが大会のチェックポイントとなっていた。ここで全体の1/3くらいになる。

[菊水山→市ヶ原]
菊水山を下って天王吊橋を越えると鍋蓋山の上りに入る。
菊水山ほどでは無いが、やや急な上り坂となる。鍋蓋山も広い展望台となっていて眺めがいい。
下って市ヶ原まで辿り着くと、全縦走と半縦走とで分かれ道となる。

[市ヶ原→掬星台]
全縦走コースに進むと、いよいよ摩耶山の名前が標識に現れてくる。
標高的にもかなり高くなってくるはずだが、菊水山ほどの激しい登りではない。
上がって下がってを繰り返して掬星台へ辿り着くと、大会チェックポイントが現れる。こちらで全体の半分くらいになる。
掬星台はホットレモンの他、兵庫県柔道整復師会による処置のサービスも提供されていた。

[掬星台→六甲ガーデンテラス]
何故か周りの人が一気に減った。
はじめは一般の歩道と山道が交互に現れ、後半はほとんど舗装路歩きになる。
急な上り下りは無い。
景色が特によく、ゴルフ場や「六甲おろさない」等の看板は気分転換にもなった。
売店・自販機や撤退ポイントはこちらがほぼ最後になると思われる。キャッシュレス決済できる自販機が有難い。

[六甲ガーデンテラス→船坂谷登り詰め]
概ね兵庫県道16号明石神戸宝塚線の車道と山道が併走しており、どちらも歩ける。縦走路から少し外れると最高峰があり、まもなく一軒茶屋チェックポイントに至る。
チェックポイントから先は県道歩きとなり、芦屋市→西宮市へ入っていく。

[船坂谷登り詰め→湯本台広場]
下り基調の山道となり、時々舗装路も現れる。一部で少し上がる部分もあるが、本格的な登り返しはない。
塩尾寺で完全な舗装路となり、最後まで下り坂が続く。住宅地から県道沿いの街に入ると、まもなくゴール地点に辿り着く。

【自販機・売店】
高取神社下や大龍寺付近、掬星台、六甲ガーデンテラスなど。

【お手洗い】
妙法寺小学校、高取神社、市ヶ原、掬星台、杣谷峠、六甲ガーデンテラス、一軒茶屋チェックポイントなど。
その他周辺情報 入浴や飲食できる場所は、ゴール地点の湯本台広場や宝塚駅周辺に点在。
バスタ新宿から高速バスで京都へ。
2024年11月09日 07:03撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/9 7:03
バスタ新宿から高速バスで京都へ。
叡山電車の一乗寺駅すぐの二郎京都店。
開店20分前で最後尾は20番目くらい。看板が黄色くない。
2024年11月09日 10:42撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/9 10:42
叡山電車の一乗寺駅すぐの二郎京都店。
開店20分前で最後尾は20番目くらい。看板が黄色くない。
小ラーメンならぬ並ラーメン(ニンニク・アブラ)。
豚2枚、キャベツ入りの野菜くため、半乳化スープ、麺は柔らかめ。
2024年11月09日 11:31撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/9 11:31
小ラーメンならぬ並ラーメン(ニンニク・アブラ)。
豚2枚、キャベツ入りの野菜くため、半乳化スープ、麺は柔らかめ。
出町柳駅から歩ける距離にある同志社大学今出川キャンパス明徳館へ。
早稲田大学の大隈講堂によく似ている。
このあと烏丸駅から阪急電車で神戸三宮駅へ。
2024年11月09日 12:17撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/9 12:17
出町柳駅から歩ける距離にある同志社大学今出川キャンパス明徳館へ。
早稲田大学の大隈講堂によく似ている。
このあと烏丸駅から阪急電車で神戸三宮駅へ。
知事選が行われている兵庫県。
大会中も住宅地には公営掲示板が立っていました。
ただ、この2日間に選挙活動をしている陣営は全く見なかった。
2024年11月09日 16:49撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/9 16:49
知事選が行われている兵庫県。
大会中も住宅地には公営掲示板が立っていました。
ただ、この2日間に選挙活動をしている陣営は全く見なかった。
須磨区内から歩いて須磨浦公園駅へ。
スタート待ちの行列最後尾に接続しました。
2024年11月10日 04:37撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 4:37
須磨区内から歩いて須磨浦公園駅へ。
スタート待ちの行列最後尾に接続しました。
スタートを駅の近くで迎え、5分くらいでスタート地点へ。
おそらく自分の前には300人〜400人くらいと思われる。
2024年11月10日 05:05撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 5:05
スタートを駅の近くで迎え、5分くらいでスタート地点へ。
おそらく自分の前には300人〜400人くらいと思われる。
舗装された狭い階段を上り、山上遊園へ。
2024年11月10日 05:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 5:33
舗装された狭い階段を上り、山上遊園へ。
山道から高倉台団地へ。
2024年11月10日 05:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 5:50
山道から高倉台団地へ。
まだ夜明け前です。
2024年11月10日 05:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 5:54
まだ夜明け前です。
住宅地の近くにある山頂
2024年11月10日 06:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 6:15
住宅地の近くにある山頂
登って下って。
2024年11月10日 06:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 6:28
登って下って。
快晴ではない。
2024年11月10日 06:33撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 6:33
快晴ではない。
馬の背
2024年11月10日 06:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 6:39
馬の背
馬の背を振り返る。
2024年11月10日 06:41撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 6:41
馬の背を振り返る。
須磨区妙法寺の住宅街へ。
2024年11月10日 07:00撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:00
須磨区妙法寺の住宅街へ。
県知事選中の縦走大会
2024年11月10日 07:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:01
県知事選中の縦走大会
完全に住宅地です。
2024年11月10日 07:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:11
完全に住宅地です。
近くの里山という感じ。
2024年11月10日 07:18撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:18
近くの里山という感じ。
幸い、猪は見かけなった。
2024年11月10日 07:20撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:20
幸い、猪は見かけなった。
東京都八王子市、南高尾の縦走路を思い出す。
2024年11月10日 07:21撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:21
東京都八王子市、南高尾の縦走路を思い出す。
高取神社を越えたところにあるお手洗いと広場で休憩。
2024年11月10日 07:51撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 7:51
高取神社を越えたところにあるお手洗いと広場で休憩。
長田区の住宅街へ。
2024年11月10日 08:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 8:01
長田区の住宅街へ。
硬い舗装路が地味にきついです。
2024年11月10日 08:07撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 8:07
硬い舗装路が地味にきついです。
源義経の「鵯越の逆落とし」で有名な地ですが、そんなことに思いをはせる余裕は既にありません。
このあたりで全体の1/4あたりということを確認。
同じペースを維持し休憩も短めに済んだとして、それでも単純計算でゴールは19時頃…あまり余裕が無い。。
2024年11月10日 08:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 8:24
源義経の「鵯越の逆落とし」で有名な地ですが、そんなことに思いをはせる余裕は既にありません。
このあたりで全体の1/4あたりということを確認。
同じペースを維持し休憩も短めに済んだとして、それでも単純計算でゴールは19時頃…あまり余裕が無い。。
鵯越駅の脇からまた公園です。
2024年11月10日 08:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 8:24
鵯越駅の脇からまた公園です。
あっという間に再び舗装路です。
足痛い…。
2024年11月10日 08:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 8:36
あっという間に再び舗装路です。
足痛い…。
少しずつ上り坂が急になってきました。
2024年11月10日 09:01撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 9:01
少しずつ上り坂が急になってきました。
地味に階段がきついです。
2024年11月10日 09:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 9:02
地味に階段がきついです。
菊水山チェックポイントへ。
上り坂としてはここまでの区間が最もきつかった。
2024年11月10日 09:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 9:13
菊水山チェックポイントへ。
上り坂としてはここまでの区間が最もきつかった。
眺めはいいです。
2024年11月10日 09:24撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 9:24
眺めはいいです。
こうして見ると、須磨浦公園から距離がある。
2024年11月10日 09:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 9:25
こうして見ると、須磨浦公園から距離がある。
チェックポイントのIC読み取り機
2024年11月10日 09:26撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 9:26
チェックポイントのIC読み取り機
菊水山から下って上がって鍋蓋山へ。
あれだけ登って標高500mにも満たないことを知って絶望。
2024年11月10日 10:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 10:15
菊水山から下って上がって鍋蓋山へ。
あれだけ登って標高500mにも満たないことを知って絶望。
眺めはとてもいいです。
2024年11月10日 10:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 10:15
眺めはとてもいいです。
須磨があんなに遠い。
2024年11月10日 10:22撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 10:22
須磨があんなに遠い。
鍋蓋山で眺めに休憩したのに、足が痛くて仕方ない。
2024年11月10日 10:44撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 10:44
鍋蓋山で眺めに休憩したのに、足が痛くて仕方ない。
市ヶ原
2024年11月10日 11:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 11:15
市ヶ原
ここでキャンプを楽しめるらしい。
2024年11月10日 11:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 11:15
ここでキャンプを楽しめるらしい。
市ヶ原からまた登って掬星台へ。
2024年11月10日 12:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 12:35
市ヶ原からまた登って掬星台へ。
掬星台展望台
2024年11月10日 12:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 12:36
掬星台展望台
掬星台から下ります。
2024年11月10日 13:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 13:13
掬星台から下ります。
舗装路です。
2024年11月10日 13:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 13:15
舗装路です。
再び山道と思いきや、ほんの少しだけ。
そしてあまり上がっていかない。
2024年11月10日 13:36撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 13:36
再び山道と思いきや、ほんの少しだけ。
そしてあまり上がっていかない。
登山者向けのごみ箱…珍しい。
2024年11月10日 13:48撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
11/10 13:48
登山者向けのごみ箱…珍しい。
舗装路が長いです。
2024年11月10日 14:02撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
1
11/10 14:02
舗装路が長いです。
ゴルフ場のクラブハウス前を通ります。
2024年11月10日 14:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 14:15
ゴルフ場のクラブハウス前を通ります。
なんて眺めのいいコースなんだ。
2024年11月10日 14:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 14:15
なんて眺めのいいコースなんだ。
ゴルフコースを突っ切る。
2024年11月10日 14:16撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 14:16
ゴルフコースを突っ切る。
六甲おろさない???
2024年11月10日 14:23撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 14:23
六甲おろさない???
紅葉は少しだけ。
2024年11月10日 14:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 14:25
紅葉は少しだけ。
みよし観音
2024年11月10日 14:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 14:25
みよし観音
なかなかの威圧感
2024年11月10日 14:26撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 14:26
なかなかの威圧感
黄葉トンネル
2024年11月10日 15:14撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 15:14
黄葉トンネル
最高峰に寄らない縦走路
2024年11月10日 15:15撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 15:15
最高峰に寄らない縦走路
六甲山最高峰
2024年11月10日 15:18撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 15:18
六甲山最高峰
一軒茶屋チェックポイントでリストバンドをつけられる。
2024年11月10日 15:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 15:25
一軒茶屋チェックポイントでリストバンドをつけられる。
芦屋市へ
2024年11月10日 15:28撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 15:28
芦屋市へ
西宮市へ
2024年11月10日 15:30撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 15:30
西宮市へ
車道から登山道へ
2024年11月10日 15:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 15:35
車道から登山道へ
急な下りです。
2024年11月10日 15:35撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 15:35
急な下りです。
ちょっとだけ上がるものの、本格的な登り返しはない。
2024年11月10日 15:52撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 15:52
ちょっとだけ上がるものの、本格的な登り返しはない。
少しずつ暗くなってきた。
2024年11月10日 16:11撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 16:11
少しずつ暗くなってきた。
舗装路がとにかくしんどい。
2024年11月10日 16:25撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 16:25
舗装路がとにかくしんどい。
宝塚側の景色が見えてくるかと思いきや、甲子園球場が見える。
2024年11月10日 16:29撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 16:29
宝塚側の景色が見えてくるかと思いきや、甲子園球場が見える。
伊丹方面と思われる。
2024年11月10日 17:26撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 17:26
伊丹方面と思われる。
完全に住宅街です。舗装路の下りがきついです。
2024年11月10日 17:39撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
2
11/10 17:39
完全に住宅街です。舗装路の下りがきついです。
市街地へ
2024年11月10日 17:46撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 17:46
市街地へ
もうゴールなのか。
2024年11月10日 17:47撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 17:47
もうゴールなのか。
無事にゴールできました。
2024年11月10日 17:50撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 17:50
無事にゴールできました。
武庫川・下流方面
2024年11月10日 17:54撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
3
11/10 17:54
武庫川・下流方面
歌劇のまち宝塚
2024年11月10日 17:56撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
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11/10 17:56
歌劇のまち宝塚
神戸ラーメンの第一旭…第一旭は京都ではないかと思ったら、もともとは京都の第一旭から派生したそうです。
2024年11月10日 20:13撮影 by  iPhone SE (2nd generation), Apple
4
11/10 20:13
神戸ラーメンの第一旭…第一旭は京都ではないかと思ったら、もともとは京都の第一旭から派生したそうです。

装備

個人装備
ウィンドシェル タイツ ズボン 靴下 グローブ 化繊インサレーション 雨具 ゲイター サンバイザー 帽子 着替え サブザック 昼ご飯 飲料 ヘッドランプ 予備電池 保険証 携帯 時計 タオル ストック
備考 インソールの選択を失敗した。クッション機能の高いものがよかったと思われる。

感想

ちょうど昨年のこの時期、皆さんの投稿を見ていたら目に入った六甲全山縦走大会。
その距離の長さに度肝を抜かれると同時に、自分も出てみたいと思ったのでした。

公式サイトによると距離にして約56km、累積標高差は3000mに及ぶということでかなりハードな内容です。(計測値はもう少し小さい数字でした)
それをたった一日で成し遂げてしまうという点に、非常に興味が湧いたのでした。

公式紹介ページに「この大会は、初心者から中級者を対象にしています」という一文がある一方で、たとえば標準コースタイム1.0倍で歩いたなら既にタイムアウト(制限時間17時間)になるなど、とても初心者向けには思えない点も気になります。
(技術的には確かに際立った難所は無かったように思います)


実際に歩いてみた感想は、とにかくきつかったの一言です。
途中の景色がいいことは勿論、途中に住宅地を歩く点、鵯越など歴史を感じる地名が現れる点、沿道の応援してくれる人など癒しもあるのですが、体力的には悶絶です。
今回どうにか制限時間内にゴールできましたが、大会でなければ踏破できなかったと思います。

もともと大会2日前の時点で左足が痛く、自身のコンディションはよくありませんでした。さらに、前日も横になってもなかなか眠りにつけず完全に寝不足状態です。
途中で棄権する可能性が高いのだろうと思ってスタートしました。

全体の1/4にもならない長田区の住宅街を歩いている時点で既に足が痛く、鵯越駅の時点で到着予想に余裕の無さを感じるのでした。はじめから痛かった左足が気にならないくらい、全体的に痛いです。

周りには休憩する人はいても、明らかに辛そうな人は見当たりません。
皆さん談笑しながら、もしくは黙々と涼しそうなお顔で進んでいきます。
参加者の皆さんの体力には驚くばかりです。

菊水山、鍋蓋山では長めの休憩を取りましたが疲れはあまり改善せず、市ヶ原からそのまま新神戸へ降りることも考えました。(考えたものの、気付いたら摩耶山へ向かっていました…)

さらに、掬星台での休憩時もずっと足が痛く、柔道整復師の先生に「あと28km」と言われたときには、もう無理かもしれないと思ったのでした。
(処置していただいたので、もう少しだけ進むことにしました)


結果的には事故もケガも無くゴールできましたが、これが普段の縦走なら途中の市ヶ原か掬星台あたりで断念していたに違いありません。
達成感、満足感は勿論、人の温かさも如実に感じられる大会だったと思います。

大会を支えていただいた皆さん、本当にありがとうございました!

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