高尾山 陣馬山 生藤山 丸山 笹尾根 高尾山口駅↑数馬の湯↓

2025年04月30日(水) [日帰り]

• GPS: 10:19
• 距離: 33.3km
• 登り: 2,432m
• 下り: 1,977m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:21
• 休憩: 0:58
• 合計: 10:19

距離 33.3km 登り 2,432m 下り 1,977m

5:28 高尾山口駅
5:32 高尾山・清滝駅
5:39 二軒茶屋登山口
5:46 琵琶滝
6:00 硯岩
6:05 大山橋
6:13 6:15 稲荷山コース高尾林道分岐
6:31 6:41 高尾山
6:44 6:45 逆沢作業道口（上部）
6:55 大垂水峠(学習の歩道)分岐
7:01 荻原作業道口（上部）
7:07 一丁平展望台
7:19 五十丁峠
7:32 浅間台
7:38 小仏峠
7:52 ヤゴ沢ノ頭
7:57 景信山南巻き道交差
8:17 新多摩線72号鉄塔
8:30 堂所山東巻き道分岐
8:34 8:35 堂所山南巻き道分岐
8:42 赤岩山
8:49 明王峠
8:55 奈良子峠
9:00 七ツ窪ノ頭
9:03 富士小屋山
9:10 陣馬高原下方面分岐
9:18 9:50 陣馬山
10:01 10:02 和田峠
10:15 高岩山
10:22 醍醐峠
10:40 大蔵里山（東峰）
10:46 大蔵里山
10:49 10:50 山ノ神
11:18 連行峰
11:28 茅丸
11:38 丸山
11:41 生藤山
11:46 三国山
11:58 軍刀利神社元社
12:03 軍荼利山
12:10 12:12 熊倉山
12:24 坊主山
12:39 栗坂ノ丸
12:42 12:43 栗坂峠
12:47 浅間峠
13:20 日原峠
13:32 13:33 土俵岳
13:56 小棡峠
14:00 入沢山
14:14 丸山
14:24 笛吹峠
14:42 藤尾分岐
14:50 大羽根山分岐
14:54 笹ヶタワノ峰
15:00 数馬峠
15:19 948ｍ点〈下平・仲の平分岐〉
15:41 15:47 温泉センターバス停
15:47 ゴール地点

天候

快晴　展望良し

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

行き
最寄り駅から　5:26高尾山口駅

帰り
温泉センターBS17:17　西東京バス　18:15武蔵五日市駅から最寄り駅
https://www.nisitokyobus.co.jp/rosen/pocket.html

コース状況／危険箇所等

よく整備された登山道ですが、
醍醐丸のまき道、仲ノ平分岐の下り始めは滑落注意

数馬の湯近道の案内通り進むとヤマレコに警告されるが、数馬の湯は近いので推奨

トイレは和田峠が最後で数馬の湯まで無し
水場は日原峠の先にあるらしいが確認せず

その他周辺情報

檜原温泉センター数馬の湯　１０：００〜１９：００　980円
レストランは、閉館時刻の１時間前にラストオーダー。
http://kazumanoyu.net/

写真

4/30 5:32

アメリカスミレサイシン

4/30 5:35

シャガは満開

4/30 5:55

コミヤマスミレ（小深山菫）
かわいい

4/30 5:55

横顔
くるっと反り返る萼片
葉柄には毛が生える

4/30 6:02

ヒメウワバミソウ（姫蟒蛇草）

4/30 6:08

ホウチャクソウ（宝鐸草）

4/30 6:25

チゴユリ（稚児百合）
顔を上げている

4/30 6:25

クサイチゴ（草苺）
モミジイチゴの花が高い位置で下向きに咲くのに比べ、これは地面で上向きに、より大きな花が咲くのでより目立つ

4/30 6:28

コバノガマズミ（小葉蒲染）

4/30 6:29

アップ

4/30 6:30

みつばつちぐり (三葉土栗)が咲こうとしてる

4/30 6:32

ジュウニヒトエ（十二単）

4/30 6:34

高尾ビジターセンターのヤマツツジ（山躑躅）

4/30 6:36

高尾山から
今日はきれいに見えます

4/30 6:37

南アルプスも

4/30 6:37

葉が大きくなり蝙蝠岳は欠けてます

4/30 6:45

もみじ台の白いツツジ

4/30 6:46

ニガイチゴ（苦苺）

4/30 6:55

ミツバウツギ（三葉空木）
個々の花も大きく開かず、半開き状態が多い感じ

4/30 6:55

ヤマブキ（山吹）は終わり

4/30 7:16

マルバスミレ（丸葉菫）

4/30 7:17

横から

4/30 8:22

ヒトリシズカ（一人静）

4/30 8:36

アカネスミレ（茜菫）
スミレの中で色味の美しさはかなり上位

4/30 8:36

距は細長く、葉は卵形

4/30 8:37

タチツボスミレ（立坪菫）

4/30 8:37

横から

4/30 9:13

エイザンスミレ（叡山菫）
汚れてしまってる

4/30 9:13

横から

4/30 9:17

フデリンドウ（筆竜胆）

4/30 9:19

陣馬山到着

4/30 9:20

説明と展望案内

4/30 9:20

左に御前山、右は大岳山
正面奥は長沢背稜

4/30 9:22

清水茶屋から富士山

https://www.peakfinder.com/ja/?lat=35.65217&lng=139.16652&ele=857&azi=231.28&alt=-2.34&fov=27&cfg=s&name=Jinba%20San%20-%20%e9%99%a3%e9%a6%ac%e5%b1%b1

4/30 9:22

赤石岳と悪沢岳

4/30 9:23

大菩薩連嶺
手前は権現山

4/30 9:24

奥は北奥千丈岳、右は三頭山

4/30 9:24

連行峰

4/30 9:25

鷹ノ巣山

4/30 9:26

陣馬そば
頂きます！

4/30 9:33

三つ峠、黒岳、本社ヶ丸を見ながら

4/30 9:43

関東ふれあいの道の案内版
和田峠に降りて笹尾根に向かいます

4/30 11:03

山桜が残ってる

4/30 11:05

途中、開けた所から

4/30 11:40

生藤山手前にも

4/30 11:58

軍刀利山神社にお詣り

4/30 12:59

ユリ科の1，2年目の葉っぱ
アマドコロやナルコユリとかになればいいな〜

4/30 13:45

新緑の森

4/30 14:08

ここにも山桜

4/30 14:15

丸山到着

4/30 14:33

アケボノスミレ（曙菫）？
ちょっと色は薄いけど

4/30 14:33

かな？

4/30 14:43

紅白の山桜

4/30 15:01

数馬峠から降ります

4/30 15:38

数馬の湯の近道を案内してくれます

4/30 15:47

ゴール！！
昔は熱くて長い間浸かってられなかったが、今はぬるめです。

4/30 16:44

山菜そば、舞茸の天ぷら、生ビール、ビールの付け合せの舞茸の漬物。

4/30 17:09

温泉センターの時刻表

撮影機器：

Pixel 8 Pro Google

装備

個人装備

水2L 1.5Ⅼ使用

感想

susumu77777

前日の夜休めることが分かり、晴天予想でどこに行こうか考える時間が無く、大菩薩嶺のバイカオウレンか迷いましたが、先週FTRのコースを歩き刺激を受けたので、ハセツネのコースをたどることにしました。

高尾で春の花を見た後、長い笹尾根を久々に踏み、思い出す事も多く、静かな尾根を楽しみました〜。

来週2日間は休めますが、この時期どこに行こうか、天気とにらめっこしながら考えます！！