高天原温泉

2025年06月07日(土) 〜 2025年06月08日(日)

• GPS: 23:22
• 距離: 57.1km
• 登り: 4,557m
• 下り: 4,559m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:19
• 休憩: 1:21
• 合計: 11:40

距離 29.4km 登り 2,673m 下り 1,975m

6:49 折立
7:29 太郎坂
7:54 7:55 1869m 青淵ベンチ
8:04 積雪深計測ポール
8:26 ベンチ
8:51 五光岩ベンチ
9:06 9:07 太郎兵衛平
9:28 9:39 太郎平小屋
9:52 9:55 薬師峠
10:17 10:19 薬師平
10:45 薬師岳山荘
11:08 11:09 薬師岳避難小屋跡
11:19 11:27 薬師岳
11:34 薬師岳避難小屋跡
11:42 薬師岳山荘
11:51 薬師平
11:58 12:04 薬師峠
12:25 太郎平小屋
12:48 12:50 第一徒渉点
12:54 12:59 第二徒渉点
13:09 薬師沢第2ベンチ
13:19 13:23 第三徒渉点
13:26 薬師沢ベンチ
13:56 カベッケが原
14:00 14:12 薬師沢小屋
15:54 15:56 奥日本庭園
16:08 雲ノ平山荘
16:31 コロナ観測所
16:36 奥スイス庭園
16:55 16:56 高天原峠
17:28 17:37 高天原峠・岩苔乗越分岐
17:38 17:43 高天原展望台
17:43 17:44 高天原山荘
17:58 18:04 高天原温泉
18:13 18:20 竜晶池
18:32 高天原温泉

2日目

• 山行: 10:33
• 休憩: 1:00
• 合計: 11:33

距離 27.7km 登り 1,884m 下り 2,584m

18:32 高天原温泉
5:38 高天原山荘
5:43 5:47 高天原峠・岩苔乗越分岐
6:50 6:51 高天原峠
7:37 雲ノ平の森の道
7:39 7:40 奥スイス庭園
7:49 コロナ観測所
8:08 雲ノ平山荘
8:20 奥日本庭園
8:39 アラスカ庭園
9:32 10:08 薬師沢小屋
10:14 カベッケが原
10:47 薬師沢ベンチ
10:51 10:53 第三徒渉点
11:05 薬師沢第2ベンチ
11:14 第二徒渉点
11:21 11:22 第一徒渉点
12:13 太郎平小屋
12:28 12:33 薬師峠
12:54 薬師平
13:26 薬師岳山荘
13:52 薬師岳避難小屋跡
14:06 14:10 薬師岳
14:17 14:18 薬師岳避難小屋跡
14:28 薬師岳山荘
14:40 薬師平
14:48 14:55 薬師峠
15:23 太郎平小屋
15:34 太郎兵衛平
15:46 五光岩ベンチ
16:01 ベンチ
16:14 16:15 積雪深計測ポール
16:20 三等三角点「青淵」ベンチ
16:35 アラレちゃん
16:58 16:59 十三重之塔
17:00 ゴール地点

天候

晴れ＋曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

有峰林道（6/4開通）6:00~20:00のみ通行可能
通行料金2,000円

コース状況／危険箇所等

・太郎平〜薬師沢小屋（トラバース気質の斜面でどこを歩くか分かりづらい）
・薬師沢小屋〜雲ノ平小屋（序盤のゴーロ帯の踏み抜き地獄。急野登を終えると、広い台地でどこを歩くか分からない）
・雲ノ平山荘〜高天原峠（急斜面）
・高天原峠〜高天原山荘（トラバース部分は道が分かりづらい）

その他周辺情報

・亀谷温泉白樺の湯（土日のみ営業）500円
タオル・シャンプーなし（ドライレイヤーは20円）
・夜ごはん（台湾菜館）
・ローソン 立山坂井沢店（夜利用）
・セブンイレブン 立山あるぺん村店（朝利用）：最寄りのコンビニ

写真

6/7 5:56

気温と風

6/7 5:56

6/7 5:56

6/7 9:25

6/7 10:16

薬師峠の水場は、豊富

6/7 11:08

1日目は、まだ小屋開け前
2日目は、小屋明け準備中でした

6/7 11:51

到着

6/7 12:07

黒部五郎岳と赤木

6/7 13:03

薬師沢へ
夏道出てるところもあり

6/7 13:11

第1渡渉点　
ブリッジはいきてないので、沢歩きました

6/7 13:11

第1を別の角度で

6/7 13:13

渡って振り返る

6/7 13:18

第2渡渉点

6/7 13:35

雪渓はトラバースばかりで
道が分かりづらい💦

6/7 13:41

第3渡渉点（薬師沢）左俣と右俣合流

6/7 14:24

薬師沢小屋の吊り橋
これないと渡渉不可（黒部川本流）

6/7 14:25

薬師沢小屋

6/7 15:38

薬師沢から急な登りを終えて、やっと平坦に

6/7 16:03

水晶岳
雲ノ平の雰囲気になってくる

6/7 16:15

6/7 16:46

雲ノ平山荘超えて、
先のピークから。いい景色

6/7 16:46

薬師岳も

6/7 16:55

赤牛岳も
電波塔のあたりは展望抜群
いいところだった

6/7 16:58

高天原峠へ下る

6/7 17:31

岩苔小谷
1回目は水量少ない

6/7 17:35

2回目
ここは、今日の中で1番の水量
薬師沢が1番だと思っていたから、ここで渡渉とは予想外だった。

6/7 17:44

6/7 17:51

高天原小屋まで、
静かな湿原が続く

6/7 17:59

小屋前のここで、水を補給

6/7 18:01

ひえー！
いいところ💓

6/7 18:03

6/7 18:05

高天原山荘

6/7 18:22

温泉に来た〜＼(^o^)／

6/7 18:42

竜晶池にも寄り道
赤牛岳の片鱗が池にうつる

6/7 19:05

待望の温泉♨
極楽極楽😃

6/7 19:21

今夜もステーキ

6/8 7:32

二日目
高天原峠から雲ノ平までは、急な登り。
昨日の自分達のトレースをおう

6/8 7:59

振り返る

6/8 8:25

雲ノ平

6/8 9:01

黒部五郎岳と

6/8 10:06

薬師沢小屋から雲ノ平までの分岐には、
この看板あり。
行きは見逃して、違う雪渓から乗り上げて、尾根に復帰した💦

6/8 10:07

沢から吊り橋をのぞむ

6/8 10:07

これがおりてきた梯子
梯子先の雪のトラバースでピッケルとアイゼン使用

6/8 10:08

これは、行きも使った梯子
ここは雪がきれていたので、つぼ足で
左手の雪がかぶっていたら、アイゼンとピッケル

6/8 12:35

太郎平小屋に戻ってきた

6/8 14:05

2回目の薬師岳と

6/8 14:41

いい景色

6/8 15:34

太郎平小屋に戻り、コーヒー休憩

薬師岳からの景色

6/8 19:08

夕御飯で終わり♪

撮影機器：

SC-56C samsung

装備

個人装備

12本アイゼン ピッケル

感想

katochan-

【服装】
半袖＋短パン＋日よけ、残雪靴、アイゼン、ピッケル
※中間グローブ、予備グローブ等は不使用。
※薬師沢小屋直下の梯子でピッケル使用。

【気温】日の出4:09/日の入り19:11
土：(P2,000風3m/14℃）平地気温32℃
日：(P2,000風2m/13℃）

【テン泊装備】
 ・山と道マット(13mm)、モンベルシームレスダウンハガー900#3、ダウン靴下（モンベル）、ダウン上(ユニクロ)
※あつくて、シュラフから体を出して寝た。ダウンいらない。

【登山者・水場等】
（当日登山者）
・薬師岳まで：20人
※夏登山時期ではないため、駐車場はすいていて、登山者もピーク時よりは少ない。
・太郎平小屋〜高天原温泉：薬師沢小屋の方と３名スライド
（テント場所）
・温泉地点
（水場）
・薬師峠キャンプ場：トイレ脇にあり
　※太郎平小屋脇には、まだ水が引いていなかった。
・薬師沢小屋まで水場マーク箇所、沢渡渉箇所で給水可能
・薬師沢小屋の吊り橋渡った直後も、沢で補給可能
・高天原山荘手前で、雪解け水が流れており、給水できた。
　※山荘前の場所は、木道がかけられており、通年流れているとは思うが、雪解け水でない場合は、飲めるかどうかは不明。今回は雪解け水豊富で飲めたため、雪から水を作らず、この沢の水を使用した。

 【電波状況】
・薬師岳山頂
・雲ノ平山荘先P2,576電波塔あたり
・奥日本庭園あたりも入るらしい（ここは未確認）

【食料】
（１日目）11h40
水持参：太郎平小屋まで0.8L消費、高天原温泉まで1.0L消費
消費： おにぎり１、卵２、チキン４切、干し柿２、甘いお菓子１、大福１、板チョコ1/2、ナッツ１、梅干し１、アミノバイタル１
（２日目）11h30
水持参：太郎平小屋まで1.0L消費
消費： ソイジョイ１、干し柿２、板チョコ1/2、大福１、a米１、グミ１、チョコケーキ３、アミノバイタル１、コーヒー１
合計食料残: ジェル２、ミニヨーカン４，プロテインバー１、塩分タブレット２

【コース状況等(メモ)】
※〜薬師沢小屋から高天原までのルート検討〜
・薬師沢小屋から高天原までは、大東新道経由と雲ノ平経由と２パターンがある。
〇大東新道のメリット
・アップダウンなく高天原峠まで行ける（６月になれば雪もとけ、沢沿いも残雪処理なく歩ける）。
・最短距離で近い。コースタイムでは、雲ノ平経由よりも30分短い。
△大東新道のデメリット
・実際に薬師沢小屋まで行かないと、黒部川沿いの雪の残り具合が分からない。
・黒部川から右手に曲がったP2,102手前に渡渉点が２箇所、P2,102後も１箇所あり、水量が多いと渡れない。
・高天原峠までのトラバースが読めない。

〇雲ノ平経由のメリット
・渡渉がない。
△雲ノ平経由のデメリット
・アップダウンがある。
・薬師沢小屋から雲ノ平までの登りは、ゴーロ帯で雪が少ないと踏み抜きがひどい。

◎結論
・小屋明け直前で、登山道整備された後（渡渉点に梯子がかけられた後）に行くのであれば、大東新道で良いが、雪解け水豊富な時期に渡渉できない可能性を考え、雲ノ平経由とした。
・アップダウンがあっても、確実なルートで高天原に向かうことに。

 （P〜薬師岳）
・難しい箇所なし。太郎平小屋まで滑り止めなし。
・薬師峠〜薬師岳までアイゼン使用。トラバースがあるため、軽アイゼン以上があると安心。
・稜線にあがると雪がないため、そこでアイゼンを外す。
・下りは、稜線脇の残雪を利用し、山頂直下から薬師峠までアイゼンを着用し一気に下る。
・２日目に薬師峠から薬師岳まで向かうと、前日は出ていなかった沢が１箇所出ていた。
・今後雪解けしていくと夏道の沢がどんどん出てくると思われる。

 （太郎平小屋〜薬師沢小屋）
・トラバースと渡渉あり。
・お昼を過ぎて雪もゆるみ、凍結がないため薬師沢小屋までアイゼン未着用。着用の場合も、軽アイゼンで良さそう。小屋の人はチェンスパ着用していた。
・渡渉点は、太郎平小屋の人が薬師沢小屋に行ったというレポが前日６日にあがったが、鉄板などの梯子は未設置。小屋明け後の７月にはかけられるが、折立林道開通直後の週末のため、整備もまだ進んでいない。
・第１渡渉点まで下って降りてくると、基本は平坦な分かりづらい道。地図などを確認しながら進まないと、方向感覚が分からない。
・第１・２渡渉点、薬師沢渡渉と３箇所あり。基本石伝えに歩くように試みるが、第１渡渉点から水ポチャで靴が濡れる。ビニール袋も持ってきていたが、面倒でしなかった。
・渡渉は濡れずに行くのは、厳しそうだが、水量多くて渡れないなどの心配はない。
・雪が残るうちは、道が分かりづらいため、１人で歩くのはおススメできない。小屋明け後、どの程度、雪の道に目印が置かれるか分からないが、雪消えまでは簡単には行けないかも。
・薬師沢小屋に到着したときは、無事ここまで来れてほっとした。

（薬師沢小屋〜雲ノ平山荘）
・薬師沢小屋の吊り橋を渡って対岸へ。
・黒部川本流は、雪解け水で水量もあり、吊り橋がないと渡れないと感じた。
・薬師沢小屋前の吊り橋は、１年中渡れる（鉄板を外したりはしないらしい）。
・吊り橋を渡ると、まず黒部川に降りるために、鉄梯子を下る。鉄梯子脇に雪が覆いかぶさっていたが、ギリギリ末端まではかかっておらず、ツボ足で沢まで降りられた。
・もう少し早い時期で雪がかぶっている場合は、雪渓に移動してから、クライムダウンで降りる必要がありそう。
・沢におりた後は、雲ノ平の看板から、雲ノ平へ向かう。
・行きはこのルートが分からず、違う谷を登り、１本トラバースして登山道に復帰している。
・下の看板の箇所も梯子と雪が残り、下山時はピッケルとアイゼンを使用した。
・下部の夏道が出ていた。
・少し進むと、雪が出て、ゴーロの上に雪が乗るため、ゴーロの隙間で踏み抜きが続く。
・上に行くにつれて雪が増えて踏み抜きがなくなるが、斜度も増し、全く進むルートが分からない。とりあえず直登ルートのため、地図を確認しつつ直登する。
・凍結しているとアイゼンとピッケルがいりそうな斜面だった。ツボ足で進む。
・１時間ほどで斜度が緩み、やっと平坦に。
・平坦になったあとは、台地のような場所を雲ノ平まで進むことになるため、今度は目指す方向が分かりづらい。何度も地図の確認＋ルート修正しつつ進む必要がある。
・雲ノ平に無事到着。２回目の雲ノ平。やはりいいところだった。

（雲ノ平山荘〜高天原温泉）
・雲ノ平から鉄塔までは、少し登りが続く。電波塔で電波が入る。
・電波塔の周辺は、薬師岳や赤牛岳、水晶岳を正面に見ながら進め、大展望。すごくいいところだった。雲ノ平まで来たら、ここまで足を延ばしてもいいかも。
・P2,500あたりから高天原峠までは、かなりの急斜面。ここでアイゼンを着用して一気に下る。
・高天原峠までは難しい箇所なし。
・高天原峠から高天原山荘まではトラバースで進む。難しい箇所はないが、地図などで方向を確認しながら進む必要がある。
・岩苔小谷で渡渉あり。１回目は水量少なく、２回目は水量豊富。薬師沢よりも水量多く、驚く。どこで渡渉するか見極めつつ、渡渉。流されるほどの水量はないが、ふくらはぎ程度の水量あり。
・渡渉を終えると、木道が出てきて高天原山荘まで湿原が続く。
・急に奥地の秘境感が漂い、「すごくいいところに来た〜」と嬉しくなる。
・山荘手前で水も補給でき、ラッキー。
・山荘からは15分ほど下り温泉へ。山荘から温泉までへも、雪があり、一部ルートを外れている。
・無事温泉に到着。GWレポで見たとおり、普段混浴となっている部分にホースでお湯が注がれ、いい塩梅。一気にテンションがあがる。
・まだ時間もあるため、今日のうちに竜晶池へ向かう。15分ほどかかるが、赤牛岳が池にうつり、行って良かった。
・あとは、温泉に戻り、ゆっくりタイム。
・翌日は赤牛岳経由または、水晶岳・黒部五郎岳経由で戻ることも計画したが、相方がギブとのことで、来た道を戻ることに。貸切温泉で翌朝ものんびりできるし、それもまた良い。
・帰る際は、渡渉後に高天原峠を経由しないで鉄塔までショートカットでトラバースしようと進むが、少し進んで行くと藪もうるさくなり、来た道のほうが楽だと判断し、高天原峠ルート（夏道ルート）へ変更した。
・復路は、高天原峠手前から薬師沢小屋までアイゼン着用。薬師沢小屋から太郎平小屋直下急登までツボ足で進んだ。

【感想】
・久しぶりの土日晴れ予報。どこに行くか、１週間ずっと迷う。北アルプスで行きたいルートは、GW以降の直近レポなし。不安要素あるなか行くのもなあと迷い、前日20時まで飯豊に行く予定だった。
・前日20時頃、太郎平小屋のインスタを確認すると、太郎平小屋の人が薬師沢小屋まで行ってきたと写真があがっていた。小屋の人が行けるなら、３箇所の渡渉点も何とかなるだろうと思い、急遽行先変更。
・20時からルート作成や、行動食の量を変更し、就寝。折立林道の開通が６時で朝の出発時間が遅いからこそできた変更だった。
・折立Ｐは北アルプスシーズン前ということもあり、人出は少ない。
・いつかは行ってみたいと思っていた高天原は、想像よりも秘境ですごくいいところだった。温泉も貸切利用できたのは、残雪で苦労した分のプレゼント。
・のんびり温泉山行で、すごく大満足の登山だった。高天原にして本当に良かった。
・今回もお付き合いただいた相方には感謝したい。お疲れさまでした〜(*´▽｀*)

コメント

カーン

凄すぎる

katochan-

本当はもっと歩きたかったんだけど..
たまには温泉でのんびりと😊♨

mt-sam

相棒は？？？