ジャンダルム_西穂→奥穂縦走の涸沢経由で上高地下山_1泊2日

2025年07月19日(土) 〜 2025年07月20日(日)

• GPS: 16:11
• 距離: 31.2km
• 登り: 2,739m
• 下り: 2,739m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:22
• 休憩: 0:09
• 合計: 2:31

距離 5.6km 登り 984m 下り 125m

9:23 上高地バスターミナル
9:28 上高地アルプス山荘
9:35 ウェストン碑
9:43 田代橋
9:45 9:46 西穂高岳登山口
10:52 10:53 宝水
11:43 11:50 西穂高岳・焼岳分岐
11:54 西穂山荘

2日目

• 山行: 10:15
• 休憩: 3:21
• 合計: 13:36

距離 25.6km 登り 1,755m 下り 2,614m

3:48 西穂山荘
4:00 西穂丸山
4:39 4:53 西穂独標
5:11 ピラミッドピーク
5:25 5:26 チャンピオンピーク４峰
5:45 5:58 西穂高岳
6:04 6:08 P１
6:41 6:47 赤岩岳
7:06 7:25 間ノ岳
7:32 間天のコル
7:36 7:43 逆層スラブ
7:44 7:51 間天のコル
7:51 逆層スラブ
8:02 8:07 天狗岩
8:25 8:30 天狗のコル
9:26 9:32 畳岩尾根ノ頭
9:43 9:44 コブ尾根ノ頭
9:47 10:22 ジャンダルム
10:27 10:33 ロバの耳
10:35 10:43 馬の背
10:43 10:45 ロバの耳
10:54 10:55 馬の背
11:27 11:44 穂高岳
12:09 12:29 穂高岳山荘
12:59 13:01 ザイテングラート取付点
13:11 パノラマ分岐
13:27 涸沢小屋
13:30 13:42 涸沢
13:57 Sガレ
14:08 大崩落地
14:28 14:29 本谷橋
14:59 15:00 横尾岩小屋跡
15:13 15:15 横尾
15:48 新村橋
15:58 16:04 徳澤園
16:06 徳沢公衆トイレ
16:41 徳本口
16:45 明神館
17:24 河童橋

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

■駐車場
あかんだな駐車場：1日600円
土曜7時半着で第3駐車場は余裕ありました。

■あかんだな駐車場(片道：35分)　往復：2,800円
行き始発：〇4:50、▲5:20(約30分毎)
帰り終発：17:00、17:30　※終バスは1.5h待ち
〇印＝5/3〜5/6、7/19〜8/24の毎日運行
▲印＝4/26〜7/13、8/30〜10/19の土日祝運行
https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/kamikochi-line/

■西穂山荘
テント予約不要　1人2000円
12時着でテント場満員によりテント受付不可でした。
10時頃には満員になったみたいです。
素泊り(1万円)が空いていたので、そちらに変更しました。
小屋内は火気厳禁ですので、雨の日の素泊りはどうなるのか、、、。

テント場バトル敗北者が集まる素泊り部屋。奥穂〜ジャン往復を経験された御姉様方のアドバイスが本当に参考になり、最後まで気を緩めずに歩けました。ありがとうございました！

コース状況／危険箇所等

危険箇所多数。
目印少なく岩場で足跡不明瞭な箇所も多数あるのでルーファイ必要です。

浮石が当たり前ですので、掴む岩はグラグラしないことを確認してからしっかり掴む、足を置く場所は3点確保をしてから足を置く、を確実に。
落石絶対させないように足運びもより一層慎重に。

大キレットの時も思いましたが、自分は岩下り時の足場の見つけ方が下手なんだなって思いました。なので手のホールドに頼って下ったり、足場への信頼が持てず腕に余計な力が入るのか、腕の筋肉痛が半端ないです。

その他周辺情報

■温泉
ひらゆの森　700円
https://www.hirayunomori.co.jp/onsen/

写真

7/19 9:32

吊り尾根

7/19 9:45

登山開始

7/19 11:42

新穂高コースとの合流点

7/19 12:07

西穂山荘のテント場
満員で受付不可でした。。。
素泊り1万円なり

7/19 12:01

レンタルヘルメットあり

7/19 12:01

少しでも荷物を軽くしたいので山Tは我慢

7/19 12:30

有名な西穂ラーメン

7/20 3:59

翌日3時半登山開始

7/20 4:00

丸山

7/20 4:44

西穂独標
日の出見る気満々でしたが立地的に日の出は見れず

7/20 4:52

笠が染まる

7/20 5:12

西穂向かう途中で太陽が顔を出す

7/20 5:15

ピラミッドピーク

7/20 5:15

富士山

7/20 5:23

たぬき岩

7/20 5:23

たぬき岩らしい
モアイ像に見える

7/20 5:30

4峰

7/20 5:52

西穂高岳初登頂
8年前は独標まででビビり散らして引き返した
今は程よい緊張感で登れました

7/20 5:56

笠ヶ岳〜双六岳の稜線
奥には黒部五郎

7/20 5:56

富士と南アルプス

7/20 6:03

ジャンダルム挑戦へ

7/20 7:25

こんなところを下る
こんなところたくさんありました
他のところは写真撮る余裕なし

7/20 7:25

吊り尾根
右の山がずっと奥穂だと思っていました

7/20 7:41

逆層スラブ
登りで乾いた岩だったのでそこまで難しくはなかった

7/20 8:00

天狗の頭登頂

7/20 8:02

前穂高

7/20 8:15

ジャンではない
このコースはジャンがずっと見えない

7/20 8:22

たぶん下りで怖かった鎖場

7/20 8:46

歩いてきた稜線

7/20 8:50

普通に怖いトラバースがたくさんありました

7/20 9:15

イワヒバリ

7/20 9:16

ここを登り切ってもジャンは見えない

7/20 9:44

やっとやっとのジャンダルム
まだ登頂していないのに嬉しく嬉しくて
やったーって声出して喜びました

7/20 9:56

憧れのジャンダルム登頂なり

7/20 9:58

西穂高から歩いてきた道

7/20 10:00

富士山と南アルプス

7/20 10:03

天使と槍ヶ岳

7/20 10:03

天使と奥穂高岳

7/20 10:26

こっからのジャンダルム細い

7/20 10:54

こっちからのジャンダルムがやっぱ一番カッコいい

7/20 10:56

奥穂には人がたくさん
手前には最後の難関ウマノセ

7/20 10:57

ウマノセと奥穂

7/20 11:09

ウマノセ
ここを登る

7/20 11:21

ウマノセをクリアしてジャンダルム縦走終了

7/20 11:30

奥穂高岳初登頂

7/20 11:45

7/20 11:45

見納めジャン

7/20 11:54

穂高山荘への下り
人が多かったです

7/20 12:27

7/20 12:28

穂高岳山荘到着
ジャンダルムTシャツ買いました

7/20 12:29

あとは涸沢経由で下山
終バス17時半に間に合ったものの1.5時間待ちで死にました

撮影機器：

SOG03 Sony

装備

個人装備

行動着 防寒着(フリース&ニット帽) 雨具 帽子 登山靴 ザック 夜食(2日分) 昼食(2日分) 行動食(6回分) 飲料(目安：300ml/h) ガスバーナー カップ クッカー 地図 コンパス 笛 登山計画 ヘッドライト ファーストエイドキット 保険証 携帯(GPS) 腕時計 タオル トレッキングポール ロールペーパー ビニル袋類 ポケットティッシュ テントセット マット シュラフ 耳栓 アイマスク マスキングテープ 制汗シート 歯磨きセット 着替え(アンダー1枚&Tシャツ1枚&靴下1足&ズボン) 熊鈴 日焼け止め 洗濯ばさみ バッテリー類 重曹スプレー ヘルメット 水2.5L (計15kg)

備考

西穂奥穂縦走間は少し我慢しながらで水2.5Lでちょうど。
3Lあればより安心。

感想

kishiri

西穂から奥穂縦走のジャンダルムへ挑戦してきました。
晴天で風も弱い好条件が揃った3連休の土日、チャンスと思い仕事終わりに少し仮眠して出発。
1日目は3時間程の行程なので遅め出発にしたら、西穂山荘12時着で既にテント場は満員。テント泊装備はただのお荷物となりましたが、久々の山小屋素泊りは快適でした。

youtubeで色々な動画を見るも、ウマノセの下りが初見ソロで落ち着いて絶対にクリアできるっていう自信が持てず、西穂→奥穂コースを選択しました。
西穂から向かった場合はジャン山頂が最後まで見えず、コブ尾根ノ頭に着いてジャン山頂が突然あらわれた瞬間、周りの人にアレがジャンですよねって聞いて思わずやったーって声を出して喜びました。
それぐらい長くて危険箇所が多く、達成感のある瞬間でした。

最終課題だと思っていたジャンダルム、無事に踏破できて本当にうれしいです。