白馬三山～不帰嶮～唐松岳

2025年07月23日(水) 〜 2025年07月25日(金)

• GPS: 23:40
• 距離: 25.4km
• 登り: 2,417m
• 下り: 2,425m

コースタイム

1日目

• 山行: 3:19
• 休憩: 0:24
• 合計: 3:43

距離 4.2km 登り 631m 下り 84m

7:48 栂池パノラマウェイ 自然園駅
7:52 7:53 栂池ヒュッテ
7:56 7:57 栂池山荘
9:00 9:20 天狗原/白馬岳神社
9:24 風吹大池方面分岐
10:44 10:47 乗鞍岳
11:32 白馬大池山荘

2日目

• 山行: 9:00
• 休憩: 1:08
• 合計: 10:08

距離 11.0km 登り 1,170m 下り 827m

4:21 白馬大池山荘
5:41 5:43 船越ノ頭
6:42 6:53 小蓮華山
7:57 三国境
8:42 8:51 白馬岳
9:12 9:46 白馬山荘
10:08 10:09 丸山
11:37 11:39 杓子岳
13:23 13:33 鑓ヶ岳
13:56 13:57 鑓温泉分岐
14:30 天狗山荘

3日目

• 山行: 6:59
• 休憩: 2:31
• 合計: 9:30

距離 10.2km 登り 616m 下り 1,514m

4:14 天狗山荘
4:42 天狗ノ頭
5:18 5:32 天狗ノ大下り
6:25 6:31 不帰キレット
6:51 7:03 不帰嶮（不帰一峰）
7:41 8:18 不帰嶮（不帰二峰北峰）
8:36 不帰嶮（不帰二峰南峰）
9:29 9:35 唐松岳
9:50 10:21 唐松岳頂上山荘
11:04 11:07 丸山
11:25 11:26 扇雪渓
12:12 下の樺
12:24 13:09 八方池
13:10 第三ケルン
13:18 八方ケルン
13:23 13:24 第二ケルン
13:45 13:46 八方池山荘
13:48 ゴール地点

天候

1日目　晴れ時々ガス後にわか雨後虹&夕焼け、星空満天
2日目　晴れ後時々ガス、星空満天
3日目　晴れ、昼よりガスあがる

アクセス

利用交通機関：

自家用車

栂池中央駐車場に駐車
八方バスターミナルからバスで戻る

コース状況／危険箇所等

最高

その他周辺情報

１泊目は白馬大池山荘テント泊でした
水場は蛇口から。煮沸してと書いてありました。
トイレは綺麗で水洗で紙も流せた。
携帯の電波は×ですが、少し歩けばauとSoftBankは微弱だが入る

2日目は天狗山荘テント泊
水場は雪解け水がホースから出ている。そのまま飲めるそうです（冷たくて美味しかった）
トイレは綺麗でした　ポットン　紙はゴミ箱
携帯の電波はauとdocomoはしっかり入った

写真

7/23 6:35

晴れました。よかった。

7/23 7:46

ガスが出て来ましたが青空も見えます

7/23 7:48

7/23 7:55

序盤は樹林帯

7/23 8:01

7/23 8:51

少しずつ斜度が上がります

7/23 8:59

木道。ご褒美。

7/23 9:07

ここで休憩です

7/23 9:22

7/23 9:26

岩がゴロゴロしてきました

7/23 9:50

7/23 10:09

雪渓。アイゼン持ってきたけど使わずに歩けました

7/23 10:29

もうすぐ乗鞍

7/23 10:31

ギリ青空

7/23 10:34

7/23 10:52

そこから程なく白馬大池です

7/23 14:38

テント張って休憩。でもテントの中は暑い

7/23 17:10

外で休憩中

7/23 18:39

少し夕立あり。その後晴れ

7/23 18:43

虹も出ました。実は二重です。

7/23 18:52

夕焼けタイム突入
乳房雲も見れた

7/23 18:52

7/23 19:00

夕陽の見えるポイントまでお散歩

7/23 19:07

7/23 19:08

7/23 19:12

綺麗な夕焼けやでした

7/23 19:17

そろそろ寝ます

7/24 5:01

2日目も晴れました

7/24 5:32

ワクワクですね

7/24 5:36

幸せを噛み締めているところ

7/24 5:41

船越の頭

7/24 5:47

あーーー綺麗！

7/24 6:21

7/24 6:26

7/24 6:38

7/24 6:38

7/24 6:45

暑くなってきました

7/24 6:52

風が吹くと心地よい

7/24 7:19

7/24 7:48

三国境です

7/24 8:02

7/24 8:09

7/24 8:16

まだまだ歩きます　幸せ

7/24 8:24

7/24 8:31

剱岳も見えています

7/24 8:35

7/24 8:42

ついに白馬岳。貸し切りでした。

7/24 8:58

のど渇いた。コーラ飲みたい

7/24 9:19

800円でした

7/24 9:28

ピカピカ綺麗な山小屋でした
トイレもあるよ

7/24 10:00

後半戦、頑張ります

7/24 10:18

7/24 10:19

杓子岳が想像以上にカッコいい。しかしあれ登れるの？

7/24 10:19

7/24 10:46

7/24 11:01

うわー。登るかどうか相談中

7/24 11:10

はい、登りますよね

7/24 11:40

20分ほどかかりました

7/24 12:49

7/24 12:51

7/24 13:22

何気にしんどかった白馬鑓

7/24 14:23

雪渓、少し怖かった。滑ったら落ちるやん。

7/24 14:43

黒くてカッコいいですね。
水が美味しかったです。（そのまま飲めた）

7/25 4:15

3日目も晴れた。楽しみな一日。

7/25 4:33

7/25 4:38

天狗の頭

7/25 4:38

富士山！
なぜか嬉しくなる

7/25 4:39

7/25 4:43

全てが幸せ

7/25 4:43

7/25 4:48

赤く染まってきました

7/25 4:52

こんな景色が好きです

7/25 5:15

気を引き締めて…

7/25 5:16

いざ。

7/25 5:26

YouTubeで何度も見てきたけど、いやぁ凄いわ。

7/25 5:33

でも楽しく降ります

7/25 5:43

うわぁ。写真や動画で見るのとはやっぱ違うわ😅凄いな

7/25 5:51

まだ大下り中です

7/25 6:20

谷も綺麗

7/25 6:23

さあ！頑張りましょう！

7/25 6:24

7/25 6:25

しっかりした足場なのでそれほど怖くない

7/25 6:58

現れました…

7/25 7:09

4名のパーティーが下りて来られました。
少しお話し出来ました。リラックス出来ました。
70代以上の方々でした。凄いなぁ

7/25 7:11

7/25 7:13

二峰、スタートです。思ったほど怖くない

7/25 7:21

楽しく登れました

7/25 7:23

結構すぐ来た。

7/25 7:26

ここ、めっちゃ蒸しってきた。

7/25 7:30

7/25 7:30

妻がいますがザックが岩と同色で見つけにくい。
雷鳥みたい。

7/25 7:40

見た目より怖くない

7/25 7:47

どちらかと言うと暑さとの戦い

7/25 7:50

もう少し！

7/25 7:59

無事、二峰北峰です！

7/25 8:10

剱岳も見守ってくれました

7/25 8:25

日陰で少し休憩しました

7/25 8:33

二峰南峰です。
ここまでも楽しかったです

7/25 8:33

あ〜〜〜ホント綺麗

7/25 8:37

まだ道は続きます

7/25 8:45

天気も良く幸せ

7/25 8:48

また登り出したら下から聞き覚えのある声が…

7/25 8:51

雷鳥の親子でした

7/25 9:30

唐松岳登頂！
YouTuberのアンザイさんに会えました
快く写真撮影に応えて頂けました　ありがとうございます😊

7/25 9:32

青空〜
でも長野側にはガスが上がってきていました

7/25 9:38

楽しかったです、ありがとう
（まだ下山していないけど）

7/25 10:05

唐松頂上山荘でコーラ
600円
トイレ300円でした

7/25 10:26

また来たいです♪

7/25 10:32

八方尾根へ進みます

7/25 11:12

こちらの雪渓は回避ルートもありました

7/25 11:26

綺麗な樹林帯を抜けて、

7/25 12:06

八方池が見えました

7/25 12:49

頂上付近は雲を纏っているけど充分綺麗に撮れました

7/25 13:12

おつかれさま、楽しかったね
下りたらソフトクリーム食べようね

7/25 13:29

妻はとんかつ定食が食べたい言ってました

7/25 13:30

おなかペコペコです

7/25 13:56

風が気持ちいい。
無事下山出来ました。

撮影機器：

iPhone 16 Pro Max Apple

装備

個人装備

【行動着】 @トップス ドライレイヤー ベースレイヤー アームカバー 長袖シャツ ウィンドシェル @ボトムス ドライレイヤー bringワンダーウェア タイツ ソックス 帽子 虫除けネット サングラス 【装備】 ザック 登山靴 iPhone 360カメラ 三脚（自撮り棒） スマートウォッチ レインウェア トレッキングポール 日傘 ファーストエイド エマージェンシー ヘッドランプ（乾電池） ヘルメット 浄水器 ウォーターパック ナルゲンボトル 日焼け止め 虫除けネット 虫除けスプレー モバイルバッテリー 充電コード チャオラス buff グローブ

共同装備

ステラリッジテント クッカー

感想

キャプテンレードル

登山をするきっかけとなったYouTuberのとよさんが歩いた道をたどりました。宿泊地もコースも全く一緒。
３日間とも好天で大満足でした。

1日目
栂池中央駐車場着、快晴。山頂に少し雲は見えるかな？
ゴンドラで標高を上げると次第にガスの中へ。しかしところどころ青空は見えました。
ゴンドラの乗り換えは少し迷いそうに。
登山口到着、いよいよスタート。平日なので登山者はそれほど多くはなく歩きやすかったです。
それなりの斜度もありましたがしっかり整備され歩きやすい。木道や岩エリアもあり飽きずに歩けました。
気温は高め…風は少なめ。
白馬大池まではすぐに着きました。晴れが基準でたまにガスる感じ。18時頃に軽めの夕立あり。しかしこれは期待していた雨で、雨上がりの夕焼けはそれは見事でした！
夜は満天の星空で風も無く安心して眠れました。
電波状況はテント場ではダメでしたが、少し歩けばauは入りました。

2日目
夜露で濡れたテントをたたみ薄明るくなった時間にスタート。今日も快晴。風も弱く、この時間は歩きやすい！気持ちいい！
快晴に感謝しながらご来光を眺め、稜線を進みます。
青空と雲と高山植物と目前の稜線と…剱立山連峰を間近に眺めながら贅沢な時間を過ごしました。
電波状況はdocomo、auは問題なく入りましたよ。

3日目
前日濡れたままのテントが重くて苦労したので今日はしっかりタオルで拭いてから撤収。昨日と全然ちがう！軽い！
ヘッドライトとヘルメットを付けてスタート。天狗山荘の水場は雪解け水でそのまま飲めると言う事でした。冷たくて美味しかった～。
次第に明るくなり、今日も快晴。ご来光を楽しみながら今日も歩きます。
天狗の大下りまではホントご褒美ロード
いよいよ大下り、なるほどの傾斜ですね、ザレてるとこもありますがそこまで難しくもないし何より爽快な景色が楽しめます
不帰嶮もいわゆる核心部は思いのほか短く、集中力も切らさず歩けました
そして途中ですれ違った70代以上のパーティーの方がお元気で！びっくりしました（唐松側から降りて来られました）
無事唐松岳登頂し、八方尾根も楽しく歩けました！